Лекция 10 Воля

ВОЛЯ - источник активности человека, позволяющий регулировать деятельность и поведение, вопреки внешним и внутренним препятствиям.

Этапы волевого акта

1. Осознание цели, стремление ее достичь

2. Осознание возможностей для достижения цели

3. Появление мотивов, утверждающих или отрицающих эти возможности

4. Борьба мотивов и выбор

5. Принятие одной из возможностей в качестве решения

6. Осуществление принятого решения

7. Преодоление внешних препятствий, объективных трудностей самого дела, возможных помех до тех пор, пока принятое решение не будет реализовано

Целеустремленность - умение подчинять свои действия поставленным целям.

Настойчивость - умение мобилизовать свои возможности для длительной борьбы с трудностями.

Выдержка - умение затормозить чувства, действия и мысли, мешающие осуществлению принятого решения.

Решительность - умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения.

Инициативность - умение работать творчески, предпринимая действия и поступки по собственному почину.

Самостоятельность - умение не поддаваться влиянию различных факторов, которые могут отвлечь от достижения цели, критически оценивать советы и предложения других, действовать на основе своих взглядов и убеждений.

Организованность - Умение разумно планировать и упорядочивать собственную деятельность смелость Умение побороть страх и идти на оправданный риск ради достижения цели, несмотря на опасности для личного благополучия и даже жизни.

Смелость - умение побороть страх и идти на оправданный риск ради достижения цели, несмотря на опасности для личного благополучия и даже жизни.

Дисциплинированность - умение сознательно подчинять свое поведение общепринятым нормам, установленному порядку.

Исполнительность - умение выполнять в срок поручения и обязанности.

09.11.2012

Лекция 11

Термин внимание.

Сосредоточенность сознания на объекте.

Особенности:

• Внимание не имеет своего продукта.

• Не является процессом .

• Имеет четко выраженную физиологическую основу .

• Физиологически отключается каждые 20 минут.

• Является условием любого психического процесса.

Виды внимания

1. Непроизвольное внимание – направляется независимо от сознания. Физиологической основой является ориентировочная реакция.

2. Произвольное внимание – направляется и поддерживается сознанием. Регулирует психические процессы и требует волевого усилия.

3. Постпроизвольное внимание (послепроизвольное) – объект в силу своей значимости и ценности становится интересным и для выполнения деятельности уже не требуется усилий. Деятельность прекращается, когда истощаются ресурсы организма.

Свойства внимания:

1. Избирательность – способность настраиваться на восприятие информации, относящиеся к поставленной цели, несмотря на различные помехи.

2. Объем 1 – количество элементов, которые улавливаются одновременно, в течение 0.1 сек. 7+-2 элемента. Если элементы связанны между собой, то объем увеличивается.

3. Распределение – одновременно успешное выполнение нескольких различных действий. Если одно действие – основное, а остальные – сопутствующие и не требуют сознательного контроля.

4. Концентрация – степень сосредоточенности на объекте.

5. Переключаемость – способность переходить от одно7й деятельности к другой. Связана с типом н. с.. Зависит от содержания предыдущей и последующей деятельности. От общего состояния.

6. Колебание – физиологическая особенность мозга, который каждые 6-10 сек. Отключается на доли секунд.

7. Устойчивость – способность сохранять сосредоточение на объекте в течение требуемого времени. Зависит от характера и содержания деятельности, от отношения человека к объекту восприятия. От степени интереса к нему. Необходима внешняя и внутренняя активность. Если объект не меняется, долго сосредотачиваться трудно, необходимо менять цели.

16.11.2012