Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Моя практика.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
221.4 Кб
Скачать

Протокол хронометрирования тренировочного занятия

Группа___№1________ Дата _____12.10________

Тренер-преподаватель Лукъянова С.А.____________________________________________

Задачи занятия: развитие скоростно- силовых качеств_______________________________

_____________________________________________________________________________

Участвовало _____12___ занимающихся

Сведения о наблюдаемом Иванов Артём Викторович________ ________________________

(фамилия, имя, отчество)

Содержание занятия

Время

окончания

деятельности

Виды деятельности

Объяснение и показ

Выполнение

физических упражнений

Подготовительные и вспомогательные действия

Отдых

Простой

Примечание

Построение

0’ 00”

5’’

Краткое изложение задач урока

0'05”

10”

10’’

Медленный бег

0’15”

10’

2’

Ходьба

10’15”

2’

Построение

11’40”

30”

15”

1’

ОРУ

12’10”

15’

2’

Беговые упражнения

22’40”

5’

2’

50’’

Бег с ускорением, старты из различных положений

38’00”

20’

2’

2’

1’

ОРУ с мячами

58’00”

30”

10’

2’

2’

1’

Медленный бег

68’00”

5’

2’

Построение

87’00”

30”

25”

1’40’’

5”

Подведение итогов

88’00”

1’30”

Итого

90’00”

3’10’’

65’

2’40’’

15’40’’

4’10’’

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]