Міністерство освіти і науки, молоді та спорту України

Рівненський державний гуманітарний університет

Власюк г.І. Рухливі ігри Навчально-методичний посібник

Рівне - 2011

УДК

ББК

Власюк Г.І. Рухливі ігри. Навчально-методичний посібник. – Рівне: РДГУ,2011. – 68с.

Рецензенти:

Посібник допоможе у роботі викладача, студента та фахівця сфери фізичного виховання.

Власюк Г.І.

Передмова

ЗМІСТ

Пляжний волейбол

Розділ I………………………………………………………………………..8

1 Ігрове поле (Схема 1)…………………………………………….…..8

1. Розміри…………………………………………………………..…..8

2. Ігрова поверхня………………………………………………..……9

3. Лінії на майданчику…………………………………………..…….9

4. Зона подачі…………………………………………………….……9

5. Погода………………………………………………………….……9

6. Освітлення……………………………………………………….….9

2 Сітка і стійки (Схема 2)……………………………………….….…9

1. Сітка………………………………………………………………....9

2. Бічні|бокові| стрічки………………………………………………………..10

3. Антени……………………………………………………………...10

4. Висота сітки………………………………………………………..10

5. Стійки……………………………………………………………....10

6. Додаткове устаткування|обладнання|…………………………………………..10

3 М’яч……………………………………………………………………..…10

1. Характеристики………………………………………………..…..10

2. Одноманітність м'ячів………………………………………..……11

3. Система Трьох М'ячів……………………………………………..11

Розділ II……………………………………………………………………11

4 Команди………………………………………………………….…....11

1. Склад і реєстрація…………………………………………………11

2. Капітан………………………………………………………….….11

5 Екіпіровка нравців………………………………………………….11

5.1 Екіпіровка……………………………………………………….….11

2. Дозволені зміни……………………………………………………11

3. Заборонені предмети і форма……………………………………..12

6 Права і обов’язки учасників……………………………………………………12

1. Обидва гравці………………………………………………………12

2. Капітан………………………………………………………………12

3. Розміщення учасників (Схема 1)……………………………….…13

Розділ III……………………………………………………………………13

7 Система набору очків…………………………………………………13

1. Виграш матчу……………………………………………………....13

2. Виграш партії………………………………………………………13

3. Виграш розіграшу………………………………………………….13

4. Нез'явлення і неповна команда……………………………………13

Розділ IV……………………………………………………………………14

8 Підготовка до матчу…………………………………………………14

1. Жеребкування……………………………………………………….14

2. Розминка……………………………………………………………..14

9 Розстановка гравців………………………………………………….….14

1. Гравці…………………………………………………………..……14

2. Заміни……………………………………………………………..…14

10 Позиції гравців…………………………………………………….…14

1. Позиції……………………………………………………………….14

2. Порядок|лад| подачі…………………………………………………..….15

3. Порушення порядку|ладу| подачі………………………………………...15

Розділ V………………………………………………………………………….15

11. Стан гри…………………………………………………………………15

1. М'яч в грі…………………………………………………………..…15

2. М'яч поза грою…………………………………………………….…15

3. М'яч «в майданчику»………………………………………………...15

4. М'яч «за»……………………………………………………………...15

12. Ігрові помилки……………………………………………………………..15

1. Визначення……………………………………………………………15

2. Наслідок|результат| помилки……………………………………………………15

13. Гра з м’ячем ………………………………………………………………15

1. Удари команди……………………………………………………….15

2. Одночасні торкання|дотики|………………………………………………….15

3. Удар за підтримки……………………………………………………16

4. Характеристики удару……………………………………………….16

5. Помилки при грі з|із| м'ячем……………………………………………16

14. М’яч у сітці ………………………………………………………………17

1. М'яч перетинає|пересікає| сітку…………………………………………………17

2. М'яч торкається сітки………………………………………………..17

3. М'яч у сітці……………………………………………………………17

15 Гравець біля сітки…………………………………………………..…17

1. Перенесення|перенос| через сітку……………………………………………..17

2. Проникнення в простір |простір-час|на майданчик або вільну зону суперника..17

3. Контакт з|із| сіткою……………………………………………………..17

4. Помилки гравця біля|біля| сітки…………………………………………..18

16 Подача……………………………………………………………………18

1. Визначення……………………………………………………………18

2. Перша подача в партії………………………………………………..18

3. Порядок|лад| подачі……………………………………………………….18

4. Дозвіл подачі…………………………………………………………18

5. Виконання подачі…………………………………………………….18

6. Заслін………………………………………………………………….19

7. Помилки при виконанні подачі……………………………………..19

8. Помилки при подачі після|потім| удару по| м'ячу………………………….19

17. Атакуючий удар……………………………………………………………19

1. Визначення……………………………………………………………19

2. Помилки при атакуючому ударі…………………………………….19

18. Блок…………………………………………………………………………...20

1. Визначення……………………………………………………………20

2. Торкання|дотику| блокуючого………………………………………………..20

3. Блок в просторі|простір-час| суперника…………………………………………..20

4. Контакт при блокуванні……………………………………………..20

5. Помилки при блокуванні…………………………………………….20

Розділ VI……………………………………………………………………..20

19. Тайм-аут…………………………………………………………………...20

1. Визначення……………………………………………………………20

2. Кількість тайм-аутів………………………………………………….20

3. Запити тайм-ауту……………………………………………………..21

4. Неправильні запити………………………………………………….21

20. Затримка гри…………………………………………………………..…….21

1. Види затримки……………………………………………………….21

2. Санкції за затримки………………………………………………….21

21. Виняткові перерви у грі……………………………………………….21

1. Травма………………………………………………………………..21

2. Зовнішня перешкода………………………………………………...22

3. Тривала перерва|перерити|…………………………………………………...…22

22. Зміна сторін майданчика і перерви…………………………………..22

1. Зміна сторін………………………………………………………...…22

2. Перерви|перерити|…………………………………………………………….…22

Розділ VII………………………………………………………………….….22

23 Неправильна поведінка…………………………………………………22

1. Категорії……………………………………………………………...22

2. Санкції……………………………………………………………..…22

3. Шкала санкцій (Схема 7)…………………………………………....23

4. Неправильна поведінка до| і між партіями…………………………23

Розділ VIII(Схема 6)………………………………………………………...23

24 Суддівські бригади і процедури……………………………………..23

1. Склад………………………………………………………………….23

2. Процедури……………………………………………………………23

25. Перший суддя…………………………………………………………….24

1. Місцезнаходження…………………………………………………...24

2. Повноваження………………………………………………………..24

3. Обов'язки……………………………………………………………..24

26. Другий суддя………………………………………………………………25