IV. Перечень тем практических занятий

Номера тем дисциплин	Тема практического занятия	Количество часов
1	Психология здоровья как новое научное направление	2
2	Здоровье как системное понятие	4
3	Здоровый образ жизни	4
4	Здоровая личность	6
5	Понятие о трудных состояниях психики.	8
6	Психология профессионального здоровья	8
7	Психическая саморегуляция и здоровье. Методы регуляции негативных эмоциональных состояний.	8

V. Перечень тем контрольных работ для студентов-заочников

1. Психогигиена и психопрофилактика.

2. Здоровье менеджера.

3. Стресс в профессиональной деятельности менеджера

4. Теория стресса Г.Селье. Понятие об адаптационном синдроме.

5. История развития психологии здоровья.

6. Здоровье как системное понятие.

7. Профилактика стрессов в коммуникативных профессиях.

8. Информационный стресс.

9. Синдром эмоционального выгорания в коммуникативных профессиях.

10. Психология долголетия.

11. Концепция здоровой личности.

12. Стиль мышления и его влияние на здоровье человека.

13. Критерии психического и социального здоровья.

14. Психологическое консультирование персонала при стрессе.

15. Стресс-менеджмент персонала.

16. Здоровье и образ жизни.

17. Факторы, влияющие на профессиональную работоспособность.

18. Экспресс-методы снятия нервно-психического напряжения.

19. Аутогенная тренировка и методы самовнушения.

20. Ресурсы преодоления выгорания.

VI. Учебно-методическое обеспечение дисциплины

Литература

Основная литература

1. Абабков В.А., М.Перре. Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии.- СПб.: Речь, 2004.

2. Ананьев В.А. Введение в психологию здоровья.-СПб.,1998.

3. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья. – СПб.: Речь, 2006.

4. Ананьев В.А. Практикум по психологии здоровья. Методическое пособие по первичной специфической и неспецифической профилактике. – СПб.: Речь, 2007.

5. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека.-М.,2001.

6. Беляев Г.С., Лобзин В.С., Копылова И.А. Психологическая саморегуляция. Л., 1977.

7. Василюк Ф.Е. Психология переживания. - М.: МГУ, 1984.

8. Водопьянова Н., Старченкова Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. – СПб.: Питер, 2005.

9. Глэддинг С. Психологическое консультирование. - СПб.гПитер, 2001.

10. Гринберг Дж. Управление стрессом. - СПб. Литер, 2002.

11. Диагностика здоровья. Психологический практикум / Под ред. Проф. Г.С.Никифорова. – СПб.: Речь, 2007.

12. Мескон М.Х., Альберт М., Хедоури Ф. Основы менеджмента. - М.:Дело, 1995.

13. Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие-СПб.,2002..

14. Ньюстром Дж. В., Дэвис К. Организационное поведение. – СПб.: Питер, 2000.

15. Психические состояния / Сост. и общ. ред. Л.В.Куликова. - СПб.: Питер, 2000.

16. Психология здоровья. Г.С. Никифоров, В.А.Ананьев, И.Н.Гурвич и др.; Под ред. Г.С.Никифорова. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. Ун-та, 2000.

17. Психология здоровья. Учебник для вузов/ Под ред. Г.С.Никифорова.-СПб.,2003.

18. Психология профессионального здоровья. Учебное пособие/Под ред.проф.Г.С.Никифорова.-СПб.: Речь, 2006.

19. Психология менеджмента/ Под ред. Г.С.Никифорова. – СПб., 2002.

20. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. СПб., 2006.

Дополнительная литература

1. Астапов А. Тревога и тревожность. Хрестоматия. - СПб. Литер, 2001.

2. Бек А., Раш А., Шо Б., Эмери Г. Когнитивная терапия депрессии. - СПб. Литер, 2002.

3. Бехтерев В.М. Личность и условия ее развития и здоровья. Избранные труды по психологии личности- Т.2.-СПБ.,1999.

4. Бодров В.А. Информационный стресс. – М., 2000.

5. Гарбузов В.И. Человек, жизнь, здоровье. (Древние и новые каноны медицины). – СПб., 1995.

6. Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья.-СПБ.,1999.

7. Зелигман М. Как научиться оптимизму. Советы на каждый день. - М.:Вече, 1997.

8. Ковалев С.В. Основы нейролингвистического программирования. – Воронеж НПО «МОДЭК»,2001.

9. Куликов Л.В. Психогигиена личности. Основные понятия и проблемы. Учебное пособие. СПб.:Изд-во С-Петерб. ун-та,2000.

10. Майерс Д. Социальная психология. – СПб.: Питер, 1997. – Гл. 5.

11. Никифоров Г.С. Надежность профессиональной деятельности.-СПб.,1996.

12. Психологическое обеспечение профессиональной деятельности /Под ред. Г.С. Никифорова СПб., 1991.

13. Пезешкиан Н. Психосоматика и позитивная психотерапия. - М.:Медицина, 1996.

14. Пезешкиан Н. Психотерапия повседневной жизни. Тренинг в воспитании партнерства и самопомощи. - М.: Медицина, 1995.

15. Саймонтон К., Саймонтон С. Возвращение к здоровью. Новый взгляд на тяжелые болезни. - СПб.: Питер Пресс, 1996.

16. Самоукина Н.В. Психология оптимизма. М., 2002.

17. Самоукина Н.В. Карьера без стресса. – СПб., 2003.

18. Самоукина Н. Управление персоналом: российский опыт. – СПб.:2003. Гл.7.

19. Селье Г. Стресс без болезней. - СПб., 1994.

20. Симаненков В.И., Ананьев В.А. Психосоматическая медицина. - Пермь, 1994.

21. Тарабрина Т. Практикум по психологии посттравматического стресса. - СПб. Литер, 2001.

22. Фонтана Д. Как справиться со стрессом. - М.: Прогресс, 1995.

23. Шульц Д., Шульц С. Психология и работа. – СПб., 2003.

24. Якокка Л. Карьера менеджера. – М., 1991.