- •I. Введение
- •2. Задачи дисциплины
- •3. Место дисциплины в программе общей и специальной подготовки студентов и ее связь с другими дисциплинами
- •6. Требования к уровню освоения содержания курса
- •7. Методическая новизна курса
- •II. Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (очного отделения)
- •Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (заочная форма обучения)
- •Тема 1. Концепция стресса
- •Тема 2. Эмоции и поведение при стрессе
- •Тема 3. Стресс и здоровье
- •Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 080505 «Управление персоналом» (заочная форма обучения)
- •III. Содержание курса
- •Тема 4. Стрессы в профессиональной деятельности
- •Тема 5. Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций
- •IV. Программа практических и семинарских занятий
- •Методические указания к практическим занятиям
- •Тема 1. Эмоции и поведение при стрессе.
- •Тема 2. Стрессы в профессиональной деятельности
- •Тема 3. Стресс нехватки времени и эффективное использование времени менеджера
- •Тема 4. Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций
- •IV. Учебный словарь дисциплины
- •V. Самостоятельная работа студентов.
- •1.Примерная тематика рефератов
- •2. Примерная тематика курсовых работ
- •3. Примерные вопросы для подготовки к экзамену
- •4. Примерные темы контрольных работ (предусмотрены для заочной формы подготовки)
- •5. Контрольные мероприятия
- •VI.Методические рекомендации по изучению дисциплины
- •1. Методические рекомендации для написания контрольных работ
- •VII. Отчетность
- •VIII. Библиографический список
- •1. Основная литература
- •2. Дополнительная литература
- •IX. Ресурсное обеспечение
- •Средства обеспечения освоения дисциплины
II. Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (очного отделения)
№
|
Наименование разделов и тем курса |
ВСЕГО часов |
Аудиторные занятия
|
Самостоятельная работа студентов |
|
в том числе |
|||||
Лекции |
Практические занятия |
||||
1 |
Концепция стресса
|
4 |
2 |
– |
2 |
2 |
Эмоции и поведение при стрессе |
6 |
2 |
2 |
2 |
3 |
Стресс и здоровье |
10 |
2 |
– |
8 |
4 |
Стрессы в профессиональной деятельности |
7 |
1 |
3 |
3 |
5 |
Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций |
13 |
1 |
4 |
8 |
|
ИТОГО: |
40 |
8 |
9 |
23 |
Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 030301 «Психология» (заочная форма обучения)
№
|
Наименование разделов и тем курса |
ВСЕГО часов |
Аудиторные занятия
|
Самостоятельная работа студентов |
|
в том числе |
|||||
Лекции |
Практические занятия |
||||
1 |
Концепция стресса
|
6 |
2 |
|
4 |
2 |
Эмоции и поведение при стрессе |
6 |
2 |
|
4 |
3 |
Стресс и здоровье |
8 |
2 |
|
6 |
4 |
Стрессы в профессиональной деятельности |
8 |
2 |
|
6 |
5 |
Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций |
12 |
2 |
|
10 |
|
ИТОГО: |
40 |
10 |
- |
30 |
Учебно-тематический план занятий для студентов специальности 080505 «Управление персоналом» (очного отделения)
№
|
Наименование разделов и тем курса |
ВСЕГО часов |
Аудиторные занятия
|
Самостоятельная работа студентов |
|
в том числе |
|||||
Лекции |
Практические занятия |
||||
1 |
Концепция стресса
|
12 |
4 |
– |
8 |
2 |
Эмоции и поведение при стрессе |
24 |
4 |
12 |
8 |
3 |
Стресс и здоровье |
12 |
4 |
– |
8 |
4 |
Стрессы в профессиональной деятельности |
24 |
4 |
12 |
8 |
5 |
Преодоление и пути выхода из стрессовых ситуаций |
28 |
4 |
12 |
12 |
|
ИТОГО: |
100 |
20 |
36 |
44 |