9. Изучение защитных и

атакующих движений

руками. 12

25. Хэчо макки, пальмок (сонкаль)

дэби макки, санг пальмок макки. 8

26. Дунг чумок тэриги, сонкаль

тэриги, дитджибо чирюги. 8

27. Передвижения с блоками и

ударами руками. 4

10. Изучение атакующих

движений ногами. 16

28. Горо чаги. 4

29. Юп чаги. 4

30. Передвижения с ударами ногами. 8

11. Изучение технического

комплекса. 8

31. Чон-Джи. 8

32. 12. Выполнение

движений руками

по лапам. 12 12

3-й семестр

13. Изучение

движений руками. 8

33. Палькуп тэриги, сонкаль тэриги

с поворотом, дунг чумок тэриги

с поворотом, сон сонкут тульки. 4

34. Передвижения с блоками и

ударами руками. 4

14. Изучение ударов ногами. 4

35. Муруп чаги. 4

15. Изучение подготовитель-

ных упражнений для

спарринга. 8

36. Самбо массоги без партнёра. 8

16. Изучение технического

комплекса. 16

37. Дан-Гун. 16

38. 17. Выполнение атакующих

движений руками и

ногами по лапам. 12 12

4-й семестр

18. Изучение движений

руками. 4

39. Дольмио ан пальмок макки. 1

40. Ануро сонкаль тэриги, бандаль

чирюги, нэрио тэриги, оллио

чирюги. 3

19. Повторение ударов ногами. 4 4