6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Лечебный_массаж_стоп_Обучающий_курс_по_рефлексологии

Основные техники воздействия на рефлекторную зону желудка:

1.Массаж этой зоны удобнее начинать левой рукой.

2.Ставим большой палец в начало линии диафрагмы, на внутреннюю границу стопы,и двигаемся мелкими шажками-надавливаниями вдоль линии диафрагмы,чуть ниже нее,до четвертого пальца.

3.Затем меняем рабочую руку и продолжаем двигаться вниз по диагонали — до точки,где на внутренней границе стопы берет начало линия талии.

4.Далее повторяем процедуру в обратном порядке 5-7

раз.

Помните!!!

1.Всегда работайте с обеими стопами!

2.Техника массажа,длительность и интенсивность воздействия на рефлекторную зону желудка индивидуальна для каждого конкретного заболевания.

3.На стопе здорового человека зону желудка специально массировать не нужно. Достаточно хорошенько размять область между линиями диафрагмы и талии.

Это интересно! О желудке.

•Внутри желудка есть очень сильная соляная кислота, которая уничтожает бактерии и поддерживает кислые условия для фермента протеазы. рН в желудке — 1.2.

•Хотя в это трудно поверить,размер желудка не связан

свесом или контролем веса. Люди,худые от природы,могут иметь желудки того же или даже большего объема,чем у людей,вынужденных в течение всей жизни контролировать свой вес. Вес не имеет ничего общего с объемом желудка. Фактически,даже люди,сделавшие операции по уменьшению объема желудка до размера ореха,могут, несмотря на это,набирать вес.

•Желудочный сок способен растворять монеты,если они сделаны из обычного сплава.

•Желудок регенерирует новую ткань каждые 2 недели, вместо переваренной собой же.

•Когда вы краснеете,то слизистая оболочка вашего желудка также становится красной.

•Люди могут и даже живут без желудка,если он был удален в случае какой-нибудь болезни!

•Морская звезда может вывернуть свой желудок наизнанку. А вот моль не имеет желудка.

Это интересно! О желудке.

Желудок — это полый орган для начального переваривания пищи,частичного всасывания питательных веществ с дальнейшей эвакуацией содержимого в 12-перстную кишку. Он расположен в верхней части брюшной полости,под диафрагмой,и смещен влево от срединной линии тела. Объем желудка зависит от тонуса его мускулатуры и степени наполнения пищей.

В растянутом состоянии он способен вместить в себя от 1,5 до 3 литров пищи или воды. В верхнюю часть желудка впадает пищевод; расположенный здесь сфинктер препятствует возвращению пищи в пищевод. В нижней части от желудка отходит 12-перстная кишка. У выхода из нее тоже имеется сфинктер — он регулирует поступление пищевой кашицы в тонкий кишечник.

Как происходит процесс переваривания пищи?

Процесс переваривания пищи происходит в средней части желудка. Пищевая кашица,поступившая по пищеводу, задерживается в желудке на 1,5-2 часа. Переработка пищи осуществляется при помощи желудочного сока,который вырабатывают железы слизистой стенки желудка.

Ферменты желудочного сока — соляная кислота и слизь — частично расщепляют содержащиеся в пище белки и жиры и разрушают поступающие вместе с пищей микроорганизмы. При достижении определенной кислотности пищевой кашицы нижний сфинктер желудка расслабляется,мышечный слой стенки желудка начинает волнообразно сокращаться,и пищевой комок

проходит в 12-перстную кишку,где процесс пищеварения продолжается.

Помимо основной функции по накоплению и первичной переработке пищи,желудок выполняет еще несколько:

1.участвует в метаболизме железа,необходимого для кроветворения.

2.выделяет специфический белок,участвующий во всасывании витамина В12,который играет важнейшую роль

всинтезе нуклеиновых кислот и превращениях жирных кислот.

3.регулирует функции желудочно-кишечного

тракта посредством выделения гормонов гастрина и холецистокинина.

Желудок очень чутко реагирует на общее самочувствие. Когда мы спокойны,он работает нормально. Если мы нервничаем,подвергаемся стрессу,процесс пищеварения нарушается. Сахар,кофе и крепкий чай в неумеренных количествах также заставляют желудок перенапрягаться.

Освоив технику массажа желудка

Вы навсегда забудете о проблемах с пищеварением, болях в желудке; тошноте,изжоге,язве желудка, метеоризме и других заболеваниях.

Рефлекторная зона солнечного сплетения расположена возле зоны сердца,на поперечном своде стопы,в ямке,в центре линии диафрагмы.

С рефлекторной зоной солнечного сплетения важно работать при:

•различных гастроэнтерологических заболеваниях: гастрит,дуоденит,гастроэнтерит

•некоторых Кардиологических заболеваниях: аритмия, тахикардия,гипертензия

•отлично помогает при головной боли

•бессоннице

•депрессии

•различных неврозах,стрессе

•иногда стимулирование рефлекторной зоны желудка помогает снять икоту,усталость и переутомление (при использовании с глубоким дыханием)

Массаж зоны солнечного сплетения прекрасно помогает детям,когда они капризничают, перевозбуждены,не могут уснуть. Во время массажа этой зоны пациенту рекомендуется глубоко дышать нижней частью живота. Если вы делаете массаж маленькому ребенку,подстройтесь под ритм его дыхания. Далее в курсе вы узнаете почему

большинство людей неправильно дышит! И как дышать правильно?

Основные техники воздействия на рефлекторную зону солнечного сплетения:

1.Найдите на стопе рефлекторную зону солнечного сплетения.

2.С усилием нажмите на нее подушечкой большого пальца и выдержите паузу 4-8 менунд,потом отпустите.

3.Повторите 5-7 раз.

4.Работать желательно с обеими стопами одновременно.

5.В сочетании с глубоким дыханием воздействие на зону солнечного сплетения более эффективно. Глубокое дыхание способствует сбросу напряжения и насыщению клеток организма кислородом. Надавливание на рефлекторную зону производится на вдохе. На выдохе плавно ослабляем давление.

Помните!!!

1.Всегда работайте с обеими стопами!

2.Техника массажа,длительность и интенсивность воздействия на рефлекторную зону солнечного сплетения индивидуальна для каждого конкретного заболевания.

Это интересно! О солнечном сплетении.

Солнечное сплетение (также чревное сплетение) —

нервное сплетение,совокупность нервных элементов, концентрирующихся в брюшной полости вокруг начала чревной и верхней брыжеечных артерий человека. В состав солнечного сплетения входят правый и левый чревные узлы,непарный верхний брыжеечный узел,большой и малый внутренностные нервы и многие другие,которые отходят от узлов в разные стороны наподобие лучей солнца (отсюда происходит название).

Восточная точка зрения на солнечное сплетение:

•В первую очередь то,что мы называем «сильный волей» - является солнечным сплетением (манипура).

•Харизматический человек это человек способный экспансировать,способный влиять на окружающих людей через солнечное сплетение. Он лидер,уверенный в себе человек,спокойный человек,сильный человек.

Большинство людей не знают, как правильно дышать!

Обычно мы дышим грудью. При таком дыхании воздух проникает только в верхнюю часть легких. Это всего лишь треть их общего объема!

Чтобы наполнить легкие целиком,надо:

1.Выпрямить спину.

2.Максимально расслабить верхнюю часть туловища и положить ладони на область чуть ниже пупка.

3.Глубоко вдохнуть,позволяя воздуху пройти в нижнюю часть живота. Живот при этом слегка выпячивается,будто в нем надувается шарик (не нужно стараться втянуть в себя как можно больше воздуха).

4.Зафиксировать ощущение расширения брюшной полости.

5.Спокойно выдохнуть,воздух должен входить в легкие и выходить из них без напряжения,за счет работы дыхательных мышц.

Восточная концепция солнечного сплетения:

Стимулирование этой зоны активизирует Манипуру. Манипура,в переводе с санскрита означает «алмазное место». Чакра располагается на солнечном сплетении, которое находится в области диафрагмы,между грудиной и пупком.

Манипура отвечает за развитие нашей личности и передачу наших эмоций в мир. Управляет способностью оказывать влияние на окружение,внутренней силой и интеллектом в его практическом аспекте. Через

солнечное сплетение мы устанавливаем связь с миром и воспринимаем его в зависимости от состояния этой чакры.

Активизировав посредством массажа стопы солнечное сплетение Вы можете расслабиться,снять стресс,тревогу и беспокойство. При взаимодействии с другими зонами Вы можете лечить множество неврологических и психических расстройств.

Рефлекторная зона поджелудочной железы расположена под зоной желудка. Большая часть находится на левой ноге и лишь мизерная - на правой.

Массаж рефлекторной зоной поджелудочной железы может вылечить или способствовать быстрейшему выздоровлению следующих болезней:

•дуоденит

•гастроэнтерит

•метеоризм

•панкреатит

•холецистит

•диабетическая ретинопатия

•глисты

•диабет

Основные техники воздействия на рефлекторную зону поджелудочной железы:

1.Найдите на стопе рефлекторную зону поджелудочной железы.

2.Двигайтесь от внутренней к внешней границе стопы.

3.Сделайте 5-7 проходов.

Это интересно! О поджелудочной железе.

•Самыми активными стимуляторами поджелудочной железы являются свежевыжатые овощные соки и органические кислоты — лимонная,яблочная,уксусная

•В профилактике нарушений функции поджелудочной железы режиму питания принадлежит важнейшее место

•Сельдерей и артишоки защищают от рака поджелудочной железы

Поджелудочная — одна из самых крупных желез организма. Ее длина — от 8 до 15 см. В день она вырабатывает от 1 до 1,5 литров панкреатического сока, богатого ферментами,обеспечивающими переваривание белков,жиров и углеводов. В микроскоп железа похожа на швейцарский сыр,где вместо дырок цеха по производству гормонов,а сам «сыр» — клетки,которые делают ферменты. Если почему-либо отток пищеварительных ферментов из поджелудочной железы нарушится,то она молниеносно сама себя «переварит». Этот процесс и есть панкреонекроз.

Поджелудочная железа начинает функционировать через 1-3 минуты после начала еды. Одновременно она является железой эндокринной системы,выделяя производство инсулина и глюкагона,которые,попадая в кровь,регулируют углеводный обмен.

Помимо потребляемой пищи,на секреторную деятельность поджелудочной железы оказывают влияние гормоны гипофиза,щитовидной железы и надпочечников.

Так,у человека,находящегося в состоянии нервного возбуждения,ферментативная активность поджелудочного сока снижается,а в состоянии покоя — повышается.

Рефлексология позволит Вам активизировать и улучшить работу важнейшей железы человека,а так же справить с различными заболеваниями поджелудочной железы.

Помните!!!

1.Всегда работайте с обеими стопами!

2.Техника массажа,длительность и интенсивность воздействия на рефлекторную зону поджелудочной железы индивидуальна для каждого конкретного заболевания.

3.Наиболее частой причиной дисфункции поджелудочной железы является неумеренное потребление сладкого и курение.

4.Если поджелудочная железа не в порядке, проявляется чувствительность в середине стопы,под третьим пальцем (в зоне поджелудочной железы),или возле сухожилия.

Рефлекторная зона селезенки расположена на уровне мизинца и безымянного пальца,у латерального (внешнего) края стопы. рефлекторная зона селезенки имеется только на левой стопе. Селезенка - важнейшая рефлекторная зона, которая способствует лечению различных заболеваний!

Воздействуя на рефлекторную зону селезенки можно лечить целый ряд болезней:

•анемия

•инфекционные заболевания

•мастит

•пищевые отравления

•аднексит

•бесплодие

•цистит

•акне

•проблемная кожа

•алопеция

•бородавки

•дерматит

•нейродермит

•перхоть

•псориаз

•бронхит

•Полный список вы можете узнать на сайте рефлексология.рф

Стимулирование рефлекторной зоны селезенки используется в качестве дополнительного метода при лечении рака: рак желудка; рак кожи (меланома); рак легких (центральный и периферический рак легкого); рак молочной железы (рак груди); рак мочевого пузыря; рак почки; рак предстательной железы (опухоль простаты); рак прямой кишки; рак тела матки (рак матки); рак толстой кишки; рак шейки матки; рак яичников;

Это интересно! О селезенке.

Селезенка — орган лимфатического сплетения, расположенный в левой верхней части брюшной полости, под диафрагмой. Селезенка выполняет функции фильтра, удаляющего из крови попадающие туда чужеродные частицы и бактерии,а также состарившиеся эритроциты.

Железо,освобождающееся из разрушенных эритроцитов,остается в селезенке для дальнейшего использования организмом. Одновременно она является органом кроветворения.

Селезенка — мягкий губчатый орган,не способный регенерировать. Как правило,при повреждении его удаляют хирургическим путем. В этом случае

функции селезенки принимает на себя печень. Плохая работа селезенки нередко обусловлена нервным перенапряжением. Чтобы помочь ей,нужно свести к минимуму стрессы и стимулировать деятельность печени.

Рекомендуется прорабатывать эту зону при каждом сеансе массажа,ввиду ее значимости при лечении и профилактики множества (более 70) болезней. Селезенка оказывает одну из важнейших функций в организме и массаж должен быть выполнен крайне ответственно!

Основные техники воздействия на рефлекторную зону селезенки:

1.С рефлекторной зоной селезенки работайте правым или левым большим пальцем. Поместите его в обозначенную зону.

2.Массируйте эту зону надавливающими круговыми движениями.

3.До зоны селезенки можно добраться и с наружной стороны ступни. Проведите воображаемую линию от зоны селезенки на подошве сквозь стопу,и вы попадете точно в цель.

4.Сделайте 5-7 проходов.

Помните!!!

1.Всегда работайте с обеими стопами!

2.Техника массажа,длительность и интенсивность воздействия на рефлекторную зону селезенки индивидуальна для каждого конкретного заболевания.

3.Селезенка входит в одну из важнейших систем человеческого организма - иммунную.

4.Будьте осторожны! Зона попадает на кость, поэтому может бытьчувствительной.

Рефлекторная зона почек расположена на уровне второго пальца под рефлекторной зоной поджелудочной железы.

С рефлекторной зоной почек важно работать при нефрологических заболеваниях:

•гломерулонефрит,мочекаменная болезнь,нефрит, пиелонефрит,почечная недостаточность,нефропатия, нефроптоз

Рекомендуется для лечения болезней:

•акне

•проблемная кожа

•алопеция

•псориаз

•экзема

•гипертензия

•гипотензия

•опьянение (алкогольное)

•нарушение сна

•Допускается в качестве дополнительного метода при всевозможных раковых болях

•Полный список вы можете узнать на сайте рефлексология.рф