Добавил:
kiopkiopkiop18@yandex.ru Вовсе не секретарь, но почту проверяю Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Линейно_точечный_массаж_М_А_Давыдов_2011

.pdf
Скачиваний:
14
Добавлен:
24.03.2024
Размер:
45.27 Mб
Скачать

М.А. Давыgов

ЛИНЕЙНО­ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА

сечение

Издательство "Золотое сечение" Пенза 2011 г.

М.А. Давыдов

ЛИНЕЙНО-ТОЧЕЧНЫЙ

- П.: Издательство "Золотое

МАССАЖ

сечение" 2011. - 384 с.

Теория древневосточного массажа полностьютой тождественна клас­ сической теории народной медицины цивилизации, в истоках которой эта система терапии зародилась. Каждая национальная культура воздействия руками имеет свои специфические особенно­ сти - традиции, которые бьmи сформулированы мудрецами в тех рамках, в которых было построено их мировоззрение. Массаж в народе всегда считался более доступным и относительно «легким ремеслом». Однако, это утверждение - лишь поверхностный взгляд

со стороны человека, мало знакомого с древневосточными метода­ ми восстановления. Массаж - это прежде всего искусство, теория которого не уступает по своей сложности таким дисциплинам, как иглотерапия, астрология, фэн шуй, ушу и др. Спектр возможностей

восточных гогранен.

традиционных В этой книге

техник массажной терапии широк и мно­ читателю будет представлен линейно­

точечный (меридианный) Тай цзи Цигун массаж, состоящий из 2-х типов техник: 1. Линейный массаж вдоль 12-ти главных и сухо­

жильных меридианов. Топография этих систем меридианов во мно­ гом совпадает, однако они располагаются на разной глубине тела человека и, следовательно, в них протекают различные виды Ци. В главных меридианах - это поток питательной энергии на уровне сосудов, а в сухожильных меридианах - это поток защитной Ци, циркулирующий на уровне мышечной ткани человека. Массаж этих систем можно проводить как по отдельности, так и в сочета­ нии между собой. Их совместное применение усилит защитные силы, обеспечит равномерное распределение питательной Ци и крови в организме. 2. Линейно-точечный массаж - это разновид­ ность точечного массажа (акупрессуры) и акупунктуры, но без воз­ действия иглой. Главным отличием этой техники·является концен­ трация внимания («чистого сознания») в точке контакта, что в свою очередь обеспечивает высокое качество воздействия, а не просто «механическое растирание и надавливание точек». Далее рассмат­ риваются примеры его применения в терапии мигреней, боли в ко­ лене, а также рассматриваются различные варианты устранения плоскостопия. Кроме этого приводится обзор по применению осо­ бых и диагностических точек.

ISBN 978-5-91078-148-5

©М.А. Давыдов, 20 11

©Издательство "Золотое сечение" 2011

АинеL1но-н"01.1е1.1нJj\L'А. масса.>1<.

О СО БАЯ БЛАГОДАРНО СТЬ

Наставникам, авторам, переводчикам, друзьям и коллегам за помощь и поддержку в подготовке этой книги.

Фалеву А.И.

Овечкину А.М.

Еремееву В.Е.

Виногродскому Б.Б.

Богачихину М.М.

Бочкареву А.В.

Хван С.В.

Загидуллину Ж.К. Падиной В.Г.

Шумкиной М.В.

Вишневской Л.В.

3

}\щ-1еiАно-mочечн15\iА .масса.>k.

СОДЕРЖАН ИЕ

Введение ...........................................................................................

 

 

6

Глава 1

 

 

 

1.1. Теория меридианов в китайской медицине...............

".....

17

Обзор главных меридианов субстанции Ян ".". . .". .

"."". .

"2 1

Обзор главных меридианов субстанции Инь . . . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . 38

1.2. 12 мышечно-сухожильных меридианов. Обзор ...............

 

53

Линейный Тай цзи Цигун массаж . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. .66

Рекомендации по работе с потоком Ци. . . . . . . .

, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68

Подготовка пациента к массажу . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . .

. . 72

1.3. Патогенные факторы погоды и климата ..........................

 

 

74

Энергия Ветра (Фэн Ци) ... . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Энергия Огня и жара (Жэ Ци). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Энергия Влажности (Ши Ци) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 Энергия Сухости (Цзао Ци) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 1 Энергия Холода (Хань Ци). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .-. . 82

1.4. Основные категории акупунктурных точек

....................84

Точки соединения сухожильных меридианов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

90

Учение о 9-ти пульсах. Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

94

Глава 2

 

2.1. Комплексы упражнений для терапевта ............................

99

Начальный комплекс упражнений . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

99

Серия движений для развития пластики . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 00

Комплекс 12 -ти упражнений Тай цзи Цигун . . . . . . . . . . . .. ... . . . .

1 07

2.2. Учение о 14-ти «заставах энергии Ци» ............................

119

Учение о «Северной и Южной заставах» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 2 1

Схема входа и выхода потоков Ц и . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 27

Специальные рекомендации для терапевта . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 3 3

Правила очищения от негативной энергии. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 3 8

Положение пациента при массаже . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 44

Расположение массажного стола . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 46

2.3. 18 аспектов правильной осанки терапевта.....................

149

2.4. 24 правила Тай цзи Цигун массажа ··················-·············159

Глава 3

 

3.1. Массажные формы рук.......................................................

170

4

М. Do.e""'goe. J\щ-1еiЛно-и оче"нl5\iЛ мо.ссо.Ж

Форма открытой ладони""""""""""""....".....

"..""""""...

170

Формы кулака и полураскрытого кулака ..

... . .

. . ..""""""". 177

Различные формы пальцев """"....

"........

"."..""........

"""..

180

3.2. Базовые приемы Тай цзи Цигун массажа.......................

 

 

185

Специальные приемы . . . . .

...... ...

. ..

".....

".......

,....................." 193

3.3. Постановка рук и техника захвато

.................................

 

 

 

202

Формы кисти. Обзор ........ . .

.. ... ...

.

.... ................

 

.

.........

....... ..

.203

Захваты кисти и предплечья ."................

 

 

".....

"................

"206

Захваты локтя и плеча .. . .

""..""........................................

 

 

 

 

"209

Захваты ног и стоп .. . . ... . ... . .

.......

. .

.."....

""...................

 

• •

"""...

2 13

Захваты коленей и бедер . .

".........

 

""...

"..............................

 

 

2 1 6

3.4. 16 комбинированных приемов массажа.......

 

 

219

Глава 4

 

 

 

 

 

 

 

 

4.1. Схема суставного массажа (общая схема).......

................

 

235

Положение пациента на животе

.......

.""..............

 

".......

"...

236

Положение пациента на спине .

. .

"""".""...................

 

 

:..."..26 1

Положение пациента на животе

.."".........

 

"......

"...............

 

269

«Открытие поясницы - Южной заставы»" ....

..".............

 

"269

4.2. Схема линейно-точеного массажа ."".......

"......................

 

 

274

Проведение диагностики...

. ......

..

.. . . ...

..... ......

. ...

. . . . ...

. ... . . ...

..277

Техника линейного массажа. Обзор ...

""........

 

:...........

""...

283

Принципы терапИ:и сухожильных меридианов .. . . .

. . ."."...

284

Завершение линейно-точечного массажа ".......................

 

 

288

4.3. Пример терапии в линейном массаже :............................

 

 

 

291

Терапия главных и сухожильных меридианов" . . . .

. . .... ...

..293

4.4. Примеры линейно-точечного массажа"....

"...

".............

 

..304

Терапия плоскостопия линейным массажем"" ... . ..

. ..... . .

..308

Схема массажа при плоскостопии. Обзор ".....

"...............

 

309

Точечный Цигун массаж ......."

""............

".........................

 

 

3 1 4

Метод концентрации сознания. Краткий обзор ....

. . ...."...

3 1 4

Метод Дань тянь Цигун ....

"."."..............

 

""""""............

"

..3 1 9

Специальные «Го-точки» ...........

 

..... . .

.... . . ..

. . . . ..

".."". . . . . ..

...... . .

. .325

Точки диагностики Цзан-Фу органов """"".

".. ""...

327

Групповые Ло-пункты. Точки соединения Ци" .....

..... . . .

.. 328

Приложение 1. Атлас 72-х античных точек...

......

.......

...........

329

Терминолоrкя..............................................................................

 

 

 

 

 

 

 

355

Литература... ..... ...............................

""........................................

 

 

 

 

363

5

/\иt-1eU.+-10-J1,01.,,eLo\H15\ .масса.>k

ВВЕДЕНИЕ

В начале нового тысячелетия заметно возрос практический

интерес к древним традиционным методам восстановления ор­ ганизма. Как известно, это обусловлено естественностью этих методов терапии в отличие от современных прогрессивных ме­ тодов и средств, в которых, к сожалению, природный фактор

ставится на последнее место.

Определяющим фактором жизни, здоровья и долголетия че­ ловека является окружающая среда, куда органично входят кос­

мическая и духовная составляющие энергии Ци. Субстанция Ци

- это энергия или жизненная сила любого биологического объ­ екта, которая является краеугольным камнем всей естественной

медицины древних.

Врачеватели и философы древности счита­

ли, что именно нарушение нормальной циркуляции потоков

жизненной энергии Ци и является главной причиной, приводя­ щей человека к заболеванию.

Все восточные - тибетские, китайские, индийские и др. сис­

темы терапии направлены в первую очередь на ликвидацию

энергетического дисбаланса между полярными силами-зарядами

плюс (Ян) и минус (Инь), а также на восстановление между ни­

ми динамического равновесия энергетических потенциалов.

Правило: «болезни легче предупредить, чем их потом ле­ чить» известно многим специалистам врачевания, данное ут­

верждение является главным постулатом традиционной меди­

цины стран Восточной и Юго-восточной Азии.

Восточная медицина по своей сути является профилактиче­

ской, однако терапия хронических и острых состояний также

была детально разработана практически у всех народов и циви­ лизаций древности.

Современная (западная) медицина зародилась в недрах на­

родной или традиционной медицины, которая в свою очередь

основана на энергетической парадигме времени и пространства.

К чему сейчас проявляют неподдельный интерес ученые и спе­

циа

исты по

квантовой

и

ядерной физике. Философия, космоло­

л

 

 

 

 

 

 

 

м

енто

м

гия и астрономия (астрология) древних являются фунда

 

всей

традици

 

нной медицины Запада и Востока. Энергетическая

 

о

 

 

 

 

 

6

модель мира «была известна» от островов Японии на дальнем

Востоке до острова Пасхи на Западе. Учения древних сходятся в

одном: мир гармонично един и пронизан животворящей поляр­

ной энергией.

Подготовка «специалистов» в древнос:и состояла из теоре­

тико-практического обучения в тесном контакте - в единстве с

Природой и Космосом. Только в этом случае можно добиться

цельного практического восприятия окружающего мира энергий (полей), в которых «Живет и развивается» человек. Макрокосмос

- это окружающая повсюду нас Вселенная, а человек - это тот

же Космос, но в гораздо меньшем объеме. В человеке, как и во

Вселенной, имеют место свои «солнечные системы, планеты,

звезды и созвездия». Медицина древних - это, прежде всего, комплекс дисциплин, где наиболее важными считались филосо­

фия, космология и астрология. Без знания любой из этих дисци­ плин не разрешалось проводить терапевтические действия по отношению к любым живым организмам.

Теория восточного массажа полностью тождественна теории

традиционной медицины той цивилизации, в истоках которой эта система терапии зародилась. Каждая национальная культура

воздействия руками имеет свои специфические особенности -

традиции, которые были сформулированы мудрецами - фило­

софами в тех рамках, в которых была построено их мировоззре­ ние. Даже сегодня Восток продолжает удивлять современного читателя в лице специалистов, врачей и др. исследователей

древностей своими теоретико-практическими возможностями, а

также бескрайним и глубинным содержанием наследия древних

мастеров.

Массаж в народе всегда считался более доступным и отно­

сительно «легким ремеслом» терапии. Однако, это утверждение

- лишь поверхностный взгляд со стороны человека, мало знако­

мого с восточными методами обновления человека. Массаж -

это прежде всего искусство, теория которого не уступает по

своей сложности и многогранности таким дисциплинам, как иг­

лотерапия, астрология, искусство фэн шуй, предсказания судьбы

и др. Поэтому не стоит спешить с выводами о том, что вам мно­

гое известно о восточных техниках массажа стран Дальнего и Среднего Востока. Спектр показаний и возможностей восточ­

ны

х тр

адици

о

нны

те

х

ник массажа широк и мног

о

гранен. Ма

е-

 

 

х

 

 

 

7

/\tлнeU.t-10-11'\o"tel..\tJ -U1. масса.>1<

терство зависит только от «глубины и широты» вашего умения цельно воспринимать окружающий мир и чувствовать себя в неразрывном единстве с Вселенной.

В этой книге будет представлен восточный линейно­ точечный (меридианный) массаж, состоящий из ел. типов :

-массаж вдоль хода 12-ти мышечно-сухожильных меридианов;

-массаж вдоль хода 12-ти главных меридианов;

-точечный Цигун массаж (метод концентрации сознания);

-линейно-точечный массаж с исп. специальных точек.

Топография этих систем меридианов во многом совпадает,

однако они располагаются на разных уровнях глубины тканей человека и, следовательно, в них протекают различные виды Ци.

В главных меридианах - это поток питательной энергии Ин Ци (на уровне сосудов), а в сухожильных меридианах - это по­

ток защитной энергии (Вэй Ци), циркулирующий на уровне мышечной и сухожильной систем (тканей) человека.

Массаж меридианов можно проводить как по отдельности, так и в сочетании между собой. Совместное применение 2-х систем меридианов во многом усилит как защитные силы орга­ низма, так и равномерное распределение питательной энергии по телу человека. В практическом плане сначала проходят

(пальцами) уровень сухожильных меридианов (одного или не­

скольких), затем уровень главных меридианов, которые распо­ ложены немного <<rлубже», чем первые. В этом случае величина «защипывания пальцами» будет немного больше, чем для сис­ темы мышечно-сухожильных меридианов. Успех в работе зави­ сит не только от чувствования «физической глубины пролегания меридианов», а во многом от умения ментально настраиваться на «глубину и технику (назначение) проводимых действий и манипуляций».

Теория и практика линейно-точечного Тай цзи Цигун мас­ сажа будет полезна лечащим врачам, народным целителям, ин­ структорам лечебной физкультуры и другим специалистам, изу­ чающим естественные методы терапии и профилактики, а также поможет сформировать правильное представление о восточном традиционном искусстве массажа.

8

,;\tлнейно-то1.1е1.1нJ.-s\Й мо.сса>k

Основное содержание книги состоит из 4-х глав:

Глава 1.

В первой части этой главы повествуется о значении теории

меридианов в традиционной китайской медицине, т.к. состояние здоровья определяется свободным протеканием потока Ци в системе меридианов. В процесс этой циркуляции и происходит взаимодействие главных органов, в жизненных точках проходит взаимодействие с энергией окружающего пространства.

Учение о меридианах (цзин-ло) имеет особое значение в

профилактике, диагностике и терапии китайской медицины в целом. Меридианы - это система транспортных путей по обес­ печению организма <<Энергетическим питанием» и др. физиоло­ гическими функциями для поддержания нормального уровня жизнедеятельности. Далее приводится подробный обзор: основ­ ных функций главных 12-ти меридианов, их траектория (ход) пролегания, внуrренние связи, симптомы и признаки поражения меридиана. Для каждого меридиана приводится базовая таблица «свойств и параметров в широком диапазоне качеств потока энергии Ци».

Вторая часть главы проводит обзор «внешней» системы

меридианов - мышечно-сухожильной, которая располагается на поверхности, т.е. на уровне кожи и мышц. Они так же, как и главные подразделяются на Инь и Ян. Их назначение - это обес­

печение соединения между собой различных костей скелета и в поддержании связей между всеми частями тела. В конце главы представлен обзор техники линейно-точечного Тай цзи Цигун массажа, приводится 1 8 рекомендаций по работе с потоком Ци,

а также схема «выравнивания поля» пациента и вопросы подго­

товки пациента к массажу.

Третья часть главы рассматривает вопрос о влиянии 6-ти

природных энергий (лю ци) на жизнь и здоровье человека. Древние ученые Поднебесной ежедневно вели наблюдения за

развитием погоды, температурными изменениями времен года:

тепло, жар, холод и прохлада. Кроме этих проявлений активное влияние занимают и такие «состояния энергии Ци погоды» как:

ветер (ветреность), влажность.(сырость) и сухость.

В совокупности образуется 6 погодно-климатических со­ стояний Ци, активно влияющих на состояние здоровье человека.

9