книги / Развитие стрессоустойчивости у студентов средствами физической культуры
..pdfСПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.Андреев А.И. Знания или компетенции? // Высшее образование в России. – 2005. – № 2. – С. 10.
2.Байденко В.И. Выявление состава компетенций выпускников вузов как необходимый этап проектирования ГОС ВПО нового поколения: метод. пособие. – М., 2006. – С. 160.
3.Бальсевич В.К. Спортивный вектор физического воспитания в российской школе. – М.: Теория и практика физической культуры и спорта, 2006. – 112 с.
4.Бельский И.В. Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг. – Минск:
Вида-Н, 2002. – 352 с.
5.Бойченко С.Д., Бельский И.В. Классическая теория физической культуры: Введение. Методология. Следствия. – Минск:
Лазурак, 2002. – 312 с.
6.Гертруд Хирши Мудры: йога для пальцев / пер. с нем. В. Белоножко. – М.: Астрель: АСТ, 2007. – 217 с.
7.Зимняя И.А. Ключевые компетенции – новая парадигма результата образования // Высшее образование сегодня. – 2003. – № 5. – С. 25.
8.Золотарев Ю.Г. Целительные мудры. Практические советы самооздоровления и самоспасения. Опыт применения. – 2-е изд. – СПб.: Диля Паблишинг, 2007. – 128 с.
9.Компетентностный подход: пути реализации: монография / Г.П. Гагаринская, В.П. Гарькин, Е.Н. Живицкая, О.Ю. Калмыкова, Н.В. Соловова. – Самара: Университ. групп, 2008. – 258 с.
10.Коротаева Е.В. Педагогические технологии: вопросы теории и практики внедрения: учеб. пособие / Урал. гос. пед. ун-т. – Екатеринбург, 2004. – 224 с.
11.Лубышева Л.И. Спортивная культура в школе. – М.: Теория и практика физической культуры и спорта, 2006. – 174 с.
91
12.Маралов В.Г. Основы самопознания и саморазвития: учеб. пособие. – М.: Академия, 2002. – 256 с.
13.Махов С.Ю. Самооборона в формировании стратегии личной безопасности: монография / ОрелГТУ. – Орел, 2008. – С. 202.
14.Назаренко Л.Д. Эстетика физических упражнений. – М.: Теория и практика физической культуры, 2004. – 249 с.
15.Николаев Д.В. Рейтинговая система оценки как педагогическое условие формирования познавательного интереса студентов к физической культуре // Вестн. Башкир. ун-та. – 2007. – Т. 12, № 4. – С. 219–222.
16.Новоселова А.С., Оплетин А.А. Саморазвитие личности студента нетрадиционными методами физической культуры: учеб. пособие. – Пермь, 2007. – С. 140.
17.Оплетин А.А. Внедрение в учебный процесс здоровьесберегающей и спортивно ориентированной физической культуры // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 10. –
С. 20–23.
18.Оплетин А.А. Педагогические основы социально-нрав- ственного саморазвития личности студента (на материале физического воспитания): монография. – Пермь, 2008. – 224 с.
19.Оплетин А.А. Потенциальные возможности физической культуры как один из ведущих стимулов саморазвития личности // Теория и практика физической культуры. – 2009. –
№5. – С. 25–31.
20.Оплетин А.А. Приемы самообороны как компонент личной безопасности в системе самореализации и саморазвития личности средствами физической культуры // Психопедагогика в правоохранительных органах: науч.-практ. журнал / Ом. акад.
МВД. – Омск, 2012. – № 2(49). – С. 49–53.
21.Оплетин А.А. Саморазвивающая активность в процессе занятий физической культуры // Педагогико-психологи- ческие и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2013. – № 2(27). – С. 160–165.
92
22.Оплетин А.А. Саморазвитие личности студентов вузов
спомощью универсальной системы разминки на занятиях физической культуры: монография. – Пермь, 2012. – 190 с.
23.Оплетин А.А. Спортивно ориентированный подход в процессе саморазвития личности студентов средствами российской отечественной системы самообороны // Физическая культура: воспитание, образование, тренировки. – 2010. – № 3. –
С. 50–55.
24.Оплетин А.А. Формирование компетенции саморазвития личности студентов средствами физической культуры // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 10. – С. 13–17.
25.Паначев В.Д. Инновационная роль компетентностного подхода в политехническом университете. – Ульяновск, 2012. – С. 238–242.
26.Паначев В.Д. Интерактивный подход к дистанционному изучению теоретического раздела физической культуры. –
Пермь, 2013. – С. 430–432.
27.Паначев В.Д. Современные инновационные методики оздоровленияорганизма. – НабережныеЧелны, 2014. – С. 197–198.
28.Паначев В.Д. Физическая культура как один из элементов корпоративной культуры. – Липецк, 2013. – С. 36–37.
29.Филимонова С.И. Физическая культура и спорт – пространство, формирующее самореализацию личности. – М.: Теория ипрактика физическойкультуры, 2004. – 316 с.
93
ОГЛАВЛЕНИЕ |
|
Введение .......................................................................................... |
5 |
Система занятий, направленных на развитие |
|
стрессоустойчивости ...................................................................... |
9 |
Занятие № 1 ................................................................................... |
10 |
Занятие № 2 ................................................................................... |
16 |
Занятие № 3 ................................................................................... |
21 |
Занятие № 4 ................................................................................... |
26 |
Занятие № 5 ................................................................................... |
31 |
Занятие № 6 ................................................................................... |
37 |
Занятие № 7 ................................................................................... |
47 |
Занятие № 8 ................................................................................... |
55 |
Занятие № 9 ................................................................................... |
62 |
Занятие № 10 ................................................................................. |
70 |
Занятие № 11 ................................................................................. |
78 |
Заключение .................................................................................... |
89 |
Список литературы ....................................................................... |
91 |
94
Учебное издание
Оплетин Анатолий Александрович, Паначев Валерий Дмитриевич
РАЗВИТИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Методическое пособие
Корректор В.В. Мальцева
Подписано в печать 6.09.2017. Формат 60×90/16. Усл. печ. л. 6,0. Тираж 10 экз. Заказ № 202/2017.
Издательство Пермского национального исследовательского
политехнического университета.
Адрес: 614990, г. Пермь, Комсомольский проспект, 29, к. 113.
Тел. (342) 219-80-33.