Невыездные летние сборы

Невыездные летние спортивные сборы проводятся либо непосредственно в клубах, либо в близлежащих спортивных и танцевальных залах. Они также могут быть закрытые и открытые, со своим или приглашенным педагогом.

Программа таких сборов ограничена возможностями танцевального зала. Таким образом, помимо танцев в нее могут быть включены растяжки, хореография и максимум пробежки.

Минусом невыездных летних сборов по спортивным бальным танцам является невозможность создания спортивного микроклимата и правильного режима.

К плюсам можно отнести сравнительно не высокую их стоимость по отношению к выездным сборам.

 

Для чего нужны летние сборы?

Основной целью проведения летних сборов по бальным танцам может является как подготовка ребят к новому танцевальному сезону, так и подача большого количества новой информации. Средняя продолжительность спортивных сборов варьируется от одной до двух недель.

Какие сборы выбрать

Когда вы думаете над тем, какие сборы вам лучше посетить: внутриклубные или международные, выездные или невыездные, стоит учитывать, что одни сборы не заменяют другие!

Например, можно проигнорировать внутриклубные сборы перед самым сезоном, где будет минимум новой информации, но будет большое количество основ, будет высокая тренировочная нагрузка, выматывающие практики и т.д., и вместо этого поехать на сборы к популярным зарубежным педагогам, которые напичкают новой информацией, и где физическая нагрузка будет минимальной. И каким будет результат такого выбора? У вас куча знакомств и новой информации, но при этом вы оказываетесь не готовы к началу сезона. Таких примеров очень много, это лишь один вариант возможного развития событий. 

К летнему межсезонью «настоящие спортсмены» подходят максимально ответственно, ведь в это время большое количество танцоров сбавляют обороты или вообще расходятся на отдых. Таким подарком судьбы грех не воспользоваться. За это время можно оторваться от соперников навсегда! Неделя, максимум две - это все, что может позволить себе настоящий спортсмен для отдыха. Так что хорошо подумайте, посоветуйтесь со своим тренером, спланируйте свое межсезонье и дерзайте.

Всю подробную информацию о проведении летних сборов по спортивным бальным танцам можно узнать на сайтах клубов либо непосредственно у тренеров и организаторов.

Спортивные бальные танцы для детей!!!

1. О себе. – Более 15 лет «Олимпия»

2. Занятия в ДЮЦТ пока бесплатно.

3. Заполнение заявления. (НЕТ ХОРЕОГРАФИИ)

4. Что же такое – бальные танцы?

Развивается:

1. Физическая сила. Без нее танец будет выглядеть вялым и не интересным, по этому, на наших занятиях большое внимание уделяется физической подготовке.

 2. Гибкость и координация. Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий.

 3. Музыкальность. Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно так же, как это требуется в художественной гимнастике и фигурном катании.

 4. Выносливость. Соревнования по бальным танцам проводятся в несколько туров - от предварительных до полуфинала и финала. В каждом туре танцоры должны исполнить пять двухминутных танцев. Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших один двухминутный танец, соответствовали показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции (за тот же промежуток времени).

 5. Грация и стиль. Подобно танцам на льду и художественной гимнастике, в спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары.

 6. И очень важное для спортсмена качество – это дисциплина!

Постепенно, с каждым уроком, невнимательные, рассеянные, озорные дети превращаются в собранных, сосредоточенный, нацеленных на успех спортсменов.

К дисциплине относится и посещаемость занятий. Пропускать занятия без уважительной причины запрещается. Уважительной причиной является только болезнь, после пропуска занятий вы обязаны представить справку от врача, что ребенок болел.

Но дисциплина требуется не только от детей, но и от родителей. В нашем спорте должно быть 3 заинтересованные стороны – это тренер – танцор-родитель. Если одно из звеньев выпадает, то вся цепочка рушится и результата не будет. Каждый должен заниматься своим делом. Тренер – тренировать, танцор – тренироваться, родитель – поддерживать!