- •Класифікація харчових продуктів з урахуванням їх лікувальної дії
- •Гігієнічні основи аліментарної регуляції обмінних порушень та профілактики ожиріння
- •Гігієнічні принципи організації лікувального харчування при ожирінні
- •Гігієнічні основи аліментарної регуляції обміну жирів та вуглеводів
- •Гігієнічні основи нутрнціологічної профілактики передчасного старіння
- •Кількість енергії, білків, жирів та вуглеводів, що рекомендується для вживання для жінок різних груп за інтенсивністю праці (на 1 день)
- •Рекомендовані величини потреб о енергії, білках, жирах та вуглеводах для людей похилого віку
- •Методика санітарного обстеження джерела водопостачання
- •Методика розрахунку кількості хлорного вапна для проведення знезараження води у криниці
- •Розрахунок середніх показників здоров’я ( )
- •Розрахунок нормованих до середнього рівня окремих показників здоров'я окремо для кожної популяції, яку визначають за формулою 7:
- •Середньодобові концентрації токсичних хімічних сполук в атмосферному повітрі різних районів міста
- •Органолептичні та хімічні показники якості питної води
- •Міста (на 1000 чоловік)
- •Методики дослідження особливостей формування та розвитку психофізіологічних функцій
- •Література
- •Вплив несприятливих механічних і фізичних чинників:
- •Вплив несприятливих біологічних чинників:
- •Основні види професійної патології, зумовленої впливом шкідливих виробничих чинників
- •Основні обов'язки цехового ординатора
- •Основні питання плану роботи цехового лікаря-ординатора
- •1.Проведення попереджувального санітарного нагляду:
- •2.Проведення поточного санітарного нагляду:
- •Методика визначення та гігієнічної оцінки геліометеотропних реакцій
- •Клінічні критерії метеочутливості:
- •Медична класифікація погоди за г.П. Федоровим
- •Медична класифікація за в.Ф. Овчаровою зі співав.
- •Періоди проведення сезонної профілактики деяких найбільш поширених серцево-судинних захворювань у різних регіонах України.
- •Клінічні критерії метеочутливості:
- •Література:
- •Гігієнічні основи профілактики та усунення негативних наслідків у екстремальних ситуаціях
- •Класифікація катастроф за походженням (запропоновано вооз)
- •Класифікація надзвичайних ситуацій за походженням
- •Класифікація надзвичайних ситуацій залежно від кількості потерпілих
- •Методи та методики гігієнічних досліджень, що використовуються у гігієні дітей та підлітків
- •Методика установлення календарного віку дитини
- •Література
- •Гігієнічний контроль за навчанням, фізичним і трудовим вихованням та загартовуванням дітей і підлітків в організованих колективах та оцінка їх ефективності
- •Оцінка ступеня загартовування
- •Література
- •Гігієнічні основи аналізу стану здоровя дитини в сучасних умовах(генетичні та демографічні наслідки аварії на чорнобильській аес
- •Стан здоров'я дітей, що проживають на радіаційно забруднених територіях, та фактори, що його формують
- •Методика проведення медичного контролю за станом здоров'я дітей та підлітків, що проживають на радіаційно забруднених територіях
- •Заходи щодо захисту населення, що проживає на радіаційно забруднених територіях у шсляаваршний
- •Гігієнічна оцінка важкості, напруженості, шкідливості та умов праці медичного персоналу в лікарняно-профілактичних закладах різного типу
- •II. Гігієнічна оцінка відділення лікувально-профілактичного закладу.
- •III. Гігієнічна оцінка умов праці медичного персоналу.
- •IV. Узагальнений висновок щодо оцінки умов праці медичного персоналу в лікувально-профілактичних закладах та їх санітарно-гігієнічного стану.
- •Підсумкова конференція з обговоренням рефератів із сучасних і найбільш актуальних проблем загальної гігієни та екології
- •Основні практичні навички із загальної гігієни, якими повинен володіти студент VI курсу медичного факультету
Медична класифікація погоди за г.П. Федоровим
Типи погоди |
Метеорологічні показники |
|||
|
Добовий перепад температури повітря, °С |
Відносна вологість повітря,% |
Швидкість Руху Повітря м/с |
Перепад атмосферного |
Оптимальний |
до 2 |
40-70 |
до 3 |
|
Подразнювальний
|
2-4 |
70-90 |
3-9 |
4-8 |
Гострий |
Понад 4 |
Понад90 |
понад 9 |
понад 8 |
Таблиця 20
Медична класифікація за в.Ф. Овчаровою зі співав.
Характеристика погоди з Медичної точки зору |
Характеристика синоптичної ситуації |
Стінка індиферентна погода |
Малорухомий антициклон без атмосферних фронтів |
Нестійка погода з переходом індиферентної у погоду "спастичного" типу |
Руйнування антициклону. Наближення відрога, гребеня, безградієнтної області підвищеного тиску. Наближення холодного фронту або фронту оклюзії за типом холодного |
Погода "спастичного типу |
Встановлення відрога, гребеня, безградієнтної області підвищеного тиску. Проходження холодного фронту або фронту оклюзії за типом холодного |
Нестійка погода"спастичного" типу з елементами погоди "спастичного" типу |
Віддалення холодного фронту або фронту оклюзії за типом холодного. Наближення циклону, сідловини, улоговини, безградієитної області зниженого тиску. Наближення теплого фронту або фронту оклюзіїза типом теплого |
Погода "спастичного" типу |
Віддалення циклону, сідловини, улоговини, безградієитної області зниженого тиску. Проходження теплого фронту або фронту оклюзії за типом теплого |
Нестійка погода "спастичного" типу 3 і елементами погоди гіпоксичного" типу |
Встановлення циклону, сідловини, улоговини, безградієитної області зниженого тиску. Віддалення теплого фронту або фронту оклюзії за типом теплого. Наближення відрога, гребеня, безградієнтної області підвищеного тиску |
Перехід погоди "спастичного" типу в стійку індиферентну |
Стаціонування антициклону слідом за холодним фронтом. Формування місцевого антициклону |
Таблиця 21
Схема медичної оцінки погодних умов за І.І.Нікбергом
Показники ПОГОДИ |
1 тин — сприятливий |
II тип — помірно несприятливий |
III тип — несприятливий |
Метрологічні процеси |
|||
1. Міждобовий перепад атмосферного тиску |
До 5ОгПа |
5-І0гПа |
понад 10 г Па |
2. Градієнт падіння атмосферного тиску за 3 години |
0-1 гПа |
2-4 гПа |
понад Ю г Па |
3. Міждобовий перепад середньодобової температури повітря |
доЗ°С |
до 5 °С |
понад 5 °С |
4. Відносна вологість повітря |
45-75% |
до 45%; 75-85% |
до 35 %; понад 85 % |
5. Швидкість руху повітря |
5 м/с |
5-Ю м/с |
понад 10м/с |
6. Хмарність |
безхмарно, малохмарно |
змінна нижня хмарність (5-8 балів) |
щільна нижня хмарність (8-Ю балів) |
7. Опади |
опадів немає або опади короткочасні, незначні, до 5-6 мм/добу |
опади - 6-20 мм/добу |
опади - понад | 20 мм/добу |
8.3ниження середньодобової концентрації О2
концентрації |
до 5 г/м3 |
5-Ю г/м2 |
понад Ю г/м3 |
9. Абсолютні значення температури повітря, вологості, атмосферного тиску |
у межах 0,5s від місцевої кліматичної норми |
у межах 0,5-1,4$ від місцевої кліматичної норми |
у межах понад 1,5s від місцевої кліматичної норми |
10.Індекс патогенності погоди за метеоелемонтами |
0-9 |
10-24 |
понад 25 |
Синоптичні процесії |
|
||
11. Атмосферна циркуляція |
Стінка внутрішньо масова погода, переважно антициклонічного типу, рівнин хід метеоелементів (градієнт паління атмосферного тиску до 1 г Па/годна 1° меридіану). Відсутність або незначна кількість опадів, слабкі токи повітря |
Помірні добові й міждобові зміни Метеоелементів, градієнт падіння атмосферного тиску до З г Па на 1° меридіану. Можливі поступова зміна повітряних мас з різними термобаричними властивостями, проходження малоактивних атмосферних фронтів, опади,посилення впру |
Контрастні зміни синоптичної ситуації, швидка зміна повітряних мас з різними термобаричними властивостями, особливо при градієнті падіння атмосферного тиску більше 3-4 г Па на 1° меридіану і різкому підвищенні температури у зимовий час. Циклонний тип атмосферної циркуляції, вітер, опади, грози. Падіння місткості О2до 270 г/м3 та менше. Влітку — стійке підвищення температури понад 27-28 °С. відносна вологість — більше 75% |
ПРОФІЛАКТИКА ГЕЛІОМЕТЕОТРОППИХ РЕАКЦІЙ
До основних напрямків запобігання негативному впливу погоди на організм людини необхідно віднести: запровадження здорового способу життя, загартовування, нормалізацію мікроклімату в приміщеннях тощо.
Особливе значення має профілактика несприятливого впливу погодних умов на метеочутливих хворих.
Система профілактичних заходів, як правило, повинна включати у свою структуру такі елементи:
отримання, реєстрація, аналіз і медична інтерпретація оперативної інформації Про погодні умови;
інформування населення про медичні наслідки прогнозування погоди та необхідні рекомендації лікувально-профілактичного змісту;
проведення комплексу заходів щодо профілактики та лікування геліометеотропних реакцій;
аналіз і узагальнення результатів спостережень з метою вдосконалення профілактики геліометеотроппих реакцій.
Розрізняють 3 групи основних профілактичних заходів:
підвищення неспецифічної стійкості організму;
щадіння організму;
використання специфічних та неспецифічних медикаментозних засобів.
Медикаментозна профілактика здійснюється двома способами.
Сезонна профілактика проводиться напередодні найбільш небезпечних у плані виникнення геліометеотропних реакцій місяців року (передусім, в осінньо-зимовий період) і включає медикаментозне лікування препаратами, що підвищують неспецифічну резистентність організму (китайський лимонник, елеутерокок, екстракт левзеї, корінь женьшеня, ангіопротектори типу продектину та пармідину, вітамінні препарати, особливо ті, що мають у своєму складі вітамін Е (аевіт, гендевіт, декамевіт, ундевіт тощо). Вищезазначені препарати призначають у середньотерапевтичиих дозах. Важливим елементом сезонної профілактики є такі засоби зміцнення здоров'я, як лікувальна фізична культура; масаж, фізіотерапевтичні засоби, психогігієна та психопрофілактика.
Термінова профілактика проводиться при отриманні інформації про можливі несприятливі зміни у стані погоди в майбутньому і передбачає, поряд з використанням неспецифічних засобів, послаблення рухового режиму, відміну тих процедур, які активно діють (Грязєві та загально терапевтичні процедури, електролікування), призначення специфічної медикаментозної терапії.
У таблиці 22 наведені основні періоди проведення сезонної профілактики деяких найбільш поширених серцево-судинних захворювань.
Крім того, до основних метеопрофілактичішх засобів слід віднести:
виявлення осіб з підвищеною метеочутливістю у ході проведення планових медичних оглядів або за допомогою анкетування;
проведення диспансерного нагляду за метеочутливими людьми (поглиблене обстеження виявлених осіб, розробка рекомендацій щодо сезонної або термінової профілактики, контроль за ефективністю їх запровадження);
конкретні рекомендації щодо профілактики і геліометеотропних їх реакцій.
Таблиця 22