- •Выжить – это значит решить основные задачи:
- •Решение об уходе с места принимается, если:
- •1. Вода
- •Фильтрование воды
- •Обеззараживание воды
- •Сбор, дистилляция, конденсация воды
- •2. Питание
- •Тест на съедобность:
- •3. Огонь
- •Добыча и разведение огня
- •Виды костров
- •Костер типа "Звездочка"
- •Костер "колодец"
- •Костер "полинезийский"
- •4. Укрытие
- •5. Ориентирование на местности
- •6. Сигналы, коды
- •1. Правила поведения в ситуациях криминогенного характера
- •Изнасилование
- •Мошенничество
- •Терроризм
- •Угрозы по телефону
- •Нередко встречается и телефонное хулиганство.
- •2. Уголовная ответственность несовершеннолетних 1 января 1997г. Вступил в силу
- •Виды наказаний, назначаемые несовершеннолетним
- •1. Землетрясение
- •Опасны землетрясения силой 5 и выше баллов!!!
- •Действия во время землетрясения:
- •Действия в завалах.
- •2. Наводнение
- •Действия в зоне внезапного затопления во время наводнения:
- •3. Сильный ветер
- •Шкала Бофорта
- •Факторы опасности сильных ветров:
- •Действия во время стихийного бедствия:
- •4. Снежная лавина
- •5. Радиационная опасность
- •Действия населения в случае угрозы возникновения радиационной опасности:
- •6. Химическая опасность
- •Действия в случае возникновения химической опасности:
- •Основные задачи рсчс:
- •1. Ядерное оружие
- •Размеры очага ядерного поражения зависят от мощности боеприпаса.
- •Материалы ослабляющие проникающую радиацию в два раза (в см):
- •Радиоактивные частицы излучают альфа-лучи или бета-лучи.
- •Зоны заражения:
- •2. Химическое оружие
- •Отравляющие вещества (ов)
- •1. Биологическое оружие
- •Пути передачи инфекции:
- •Способами применения биологического оружия являются:
- •2. Современные обычные средства поражения
- •Современные обычные средства поражения
- •1. Оповещение населения Способами защиты населения являются:
- •2. Эвакуация населения
- •Убежища
- •Убежища обычно имеют следующие помещения:
- •Противорадиационные укрытия
- •Простейшие укрытия
- •1. Средства защиты органов дыхания
- •Фильтрующие противогазы
- •Определение размера маски и противогаза гп-5
- •Определение размера маски и противогаза гп-7
- •Дополнительные патроны.
- •Респираторы
- •Простейшие средства защиты органов дыхания
- •2. Средства защиты кожи
- •Простейшие средства защиты кожи
- •3. Медицинские средства индивидуальной защиты
- •Функции и показатели здоровья человека
- •Резервы здоровья
- •Влияние окружающей среды на здоровье человека
- •Пути передачи инфекции:
- •Скорость распространения и количество заболевших зависит:
- •Сопротивляемость организма зависит:
- •Устранение источника инфекции включает следующие мероприятия:
- •Кровотечения
- •Способы временной остановки кровотечения
- •Травмы опорно-двигательного аппарата
- •Признаки перелома конечности
- •Средства и способы транспортировки пострадавших
- •Последовательность выполнения основных мероприятий слр:
- •Техника выполнения ивл:
- •Техника выполнения непрямого массажа сердца:
- •Пмп при сердечной недостаточности, инсульте:
- •Биологическое ритмы человека
- •Причины ритмичности функций живых существ, включая человека, различны.
- •Принципы рационального питания.
- •Системы питания
- •Культура питания
- •1. Двигательная активность Необходимость двигательной активности
- •Положительные стороны оптимальной двигательной активности.
- •2. Закаливание организма
- •2. Алкоголизм
- •1. Наркомания
- •2. Токсикомания
- •1. Гигиена питания
- •2. Личная гигиена
- •Совместимость индивидуальных психологических характеристик
- •Законодательство о семье
- •Заключение брака не допускается, если:
3. Медицинские средства индивидуальной защиты
К медицинским средствам индивидуальной защиты относятся аптечка индивидуальная (АИ-2) и индивидуальные противохимические пакеты (ИПП-8, ИПП-9, ИПП-10).
Аптечка индивидуальная предназначена для оказания самопомощи и взаимопомощи в целях предотвращения тяжелых последствий воздействия оружия массового поражения,
а также для предупреждения и ослабления инфекционных заболеваний.
В состав АИ-2 входят семь лечебных и профилактических препаратов (средств).
Гнездо 1. Противоболевое средство в шприц-тюбике. Его используют при переломах, обширных ранах и ожогах.
Гнездо 2. Средство для предотвращения отравления ОВ нервно-паралитического действия. Одну таблетку принимают после сигнала "Химическая тревога" (одновременно надевают противогаз) и еще одну таблетку при нарастании признаков отравления.
Гнездо 3. Противобактериальное средство N 2 принимают после облучения при возникновении желудочно-кишечных расстройств по семь таблеток в один прием в первые сутки, по четыре таблетки в последующие двое суток.
Гнездо 4. Радиозащитное средство N 1 принимают при угрозе облучения, через 4-5 часов принимают еще по шесть таблеток.
Гнездо 5. Противобактериальное средство N 1 принимают при угрозе или бактериологическом (биологическом) заражении, а также при ранениях или ожогах – сначала принимают содержимое одного пенала (сразу пять таблеток), через 6 часов – содержимое второго пенала (также пять таблеток).
Гнездо 6. Радиозащитное средство N 2 принимают после выпадения радиоактивных осадков по одной таблетке ежедневно в течение десяти дней.
Гнездо 7. Противорвотное средство принимают по одной таблетке сразу после облучения, а также после появления тошноты при ушибе головы.
Индивидуальный противохимический пакет (ИПП-8) предназначен для дегазации (обезвреживания) кожи, одежды при поражении фосфорорганическими соединениями, отравляющими веществами кожно-нарывного действия (ипритом), для дизинфекции, смывания с кожи радиоактивных веществ.
В состав ИПП-8 входят:
· флакон, содержащий дегазирующую жидкость;
· герметично упакованный пакет, содержащий пять марлевых салфеток и инструкцию.
ЛЕКЦИЯ № 11. Сохранение и укрепление здоровья
Здоровье – это бесценный дар, который дан человеку самой природой.
Еще в античные времена, в V в. до н. э., Перикл говорил, что "здоровье – это состояние морального, психического и физического благополучия, которое дает человеку возможность стойко, не теряя самообладания, переносить любые жизненные невзгоды".
Критерии, по которым оценивается здоровье:
· отсутствие болезней;
· нормальная работа организма;
· равновесие организма в системе "природа-человек";
· полное духовное, умственное, физическое и социальное благополучие;
· способность приспосабливаться к изменениям в окружающей среде;
· способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми;
· стремление к творчеству.
Главными составляющими здоровья человека являются его духовное и физическое здоровье, находящиеся в гармоническом единстве.
Духовное здоровье человека – это здоровье его разума.
Оно зависит от его мышления, отношения к окружающему миру и ориентации в этом мире.
Оно зависит от умения определить свое положение в окружающей среде, свои отношения к людям, вещам, знаниям и прочему и достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и другими людьми, способностью прогнозировать различные ситуации и разрабатывать модели своего поведения с учетом необходимости, возможности и желания.
Физическое здоровье человека – это здоровье его тела.
Оно зависит от двигательной активности человека, рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни, оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать. Сохранить и укрепить его можно, только отказавшись от употребления алкоголя, от курения, наркотиков и других вредных привычек.
Индивидуальное здоровье – это личное здоровье человека, которое во многом зависит от него самого, от его мировоззрения, а в конечном счете от его культуры – культуры здоровья.
Состояние здоровья отдельного человека можно установить лишь на основании его личных, то есть субъективных, ощущений с учетом пола, возраста и при условии, что он сделал все необходимые обследования.