Миф 5. Практически все компьютерные игры воспитывают жестокость.

Хоть компьютер и является игровой приставкой в самую последнюю очередь, тем не менее не грех иногда и поразвлечься "после трудов праведных". Тем более, что и от компьютерных игр вполне может быть польза, если опять-таки выбирать их с умом. Игры могут быть не только стрелялками: могут быть и развивающими (в том числе логическое мышление), и общеобразовательными, и неплохими тренингами (как для детей, так и для взрослых). Есть очень неплохие игрушки для совсем маленьких детей (от трех до восьми лет), так называемые интерактивные мультики, которые воспитывают вовсе не жестокость, а доброту, стремление прийти на помощь, а нередко учат и бережно относиться к своему здоровью, и разумно расходовать деньги.

Да и среди так называемых "леталок и стрелялок" есть немало таких, против которых психологи не стали бы возражать - даже наоборот. Иногда человеку просто необходимо пострелять виртуальных врагов, чтобы не было желания хвататься за ствол в реальности. Иными словами, выплеснуть собственную агрессию социально приемлемым методом, а не обрушить ее на головы окружающих. Разумеется, показано это не каждому и не в больших дозах. А с головой в игры уходят те, кому опять же плохо в собственной жизни. И если такому ребенку (и даже взрослому) игры просто запретить, то он будет искать другой способ ухода. А компьютерные игры, в отличие от наркотиков, не дают физической зависимости и абстинентного синдрома. Поэтому как только у человека найдется другое интересное дело, как только в реальной жизни он обнаружит что-то привлекательное - только вы его за игрушками и видели!

Компьютер и зрение.

При работе на компьютере большую часть информации мы получаем визуальным путем. Потому основная нагрузка ложится на наши глаза. Именно благодаря им мы получаем новую информацию, рассматриваем фото, читаем тексты, смотрим видео. Конечно, при длительной работе наши глаза устают. Потому сложилось много мифов о том, как уменьшить усталость глаз от работы с компьютером и вообще, о влиянии компьютеров на наше зрение. Что из них правда, а что вымысел - будем разбираться.

Если купить хороший жидкокристаллический монитор, можно не беспокоиться о зрении. Отчасти это правда. Жидкокристаллические мониторы действительно работают в более щадящем для наших глаз режиме. Но мерцание присутствует и на них. А это значит, что даже если вы можете позволить себе покупку очень дорогого и качественного ЖК-монитора, все же необходимо через каждый час делать перерывы в работе по 5-7 минут. В это время можно проделать упражнения для глаз: поводить ими из стороны в сторону, по кругу, глядеть попеременно на близкий предмет, а затем - на удаленный. Такие упражнения обеспечат вашим глазам долгую жизнь без очков. Если же вы уже носите очки, зарядка для глаз хотя бы приостановит дальнейшее ухудшение зрения. Ну а если вам совсем трудно заставить себя заняться такой зарядкой, просто подвигайтесь, пообщайтесь с коллегами, дайте вашим глазам передышку.

Если экран широкоформатный - глаза будут быстрее уставать. Это миф. На самом деле, видимая горизонтальная зона для человека больше вертикальной, поэтому глаза устают так же, как и при работе с обычным экраном.

Работать за компьютером лучше с лампой дневного света. Это распространенное мнение. Чаще всего рядом с компьютерами мы видим именно лампы дневного света. Но это - ошибка. На самом деле, оптимальной при работе с компьютером будет обычная "лампочка Ильича". И расположить ее лучше всего на потолке.

Лампа должна стоять рядом с компьютером. Отчасти это верно. Но не просто рядом, а слева от него. При таком расположении лампы тень от ваших рук не будет падать на клавиатуру. Недопустимо также расположение источника света за монитором. В таком случае лучи света будут бить прямо вам в глаза, а это также вредно для нашего зрения. В случае, если лампу никак нельзя перенести, постарайтесь хотя бы, чтобы она светила вверх - это хоть как-то уменьшит вред, наносимый вашим глазам.

Неважно, куда поставить монитор. Неверно. Например, если ваш монитор расположен напротив окна, на его поверхности будут отражаться блики. А именно они наносят большой вред вашим глазам. Поэтому очень важно, чтобы окно (или другой источник света) располагалось слева от вашего монитора. Если же это невозможно, решением проблемы может стать покупка антибликового экрана. Также не стоит выбирать для монитора "экзотические" места - задирать его под потолок или прятать под стол. Оптимально расположить монитор так, чтобы глаза находились на одной линии с его центром. А вот расстояние до монитора должно быть не менее 50 см (длина вытянутой руки). Если проблем со зрением нет, расстояние можно увеличить до 70 см.

Ничего страшного не произойдет, если поработать немного за компьютером в темноте. Это тоже миф. Если помните, даже парты в школе в советские времена были выкрашены в светло-зеленый или светло-голубой цвета. Это делалось затем, чтоб не натружать глаза резким контрастом между белым листом тетради и цветом парты. То же происходит и при работе на компьютере в полной темноте. Контраст между ярким светом экрана монитора и темнотой в комнате заставляет наши глаза напрягаться снова и снова. Глаза смотрят на темную клавиатуру, затем на яркий экран, снова на клавиатуру. Такие резкие переходы от света и тени способны подорвать самое лучшее зрение, если только вы не научились печатать слепым методом. Удивительно другое. Нью-Йоркские ученые утверждают, что если вы решите в темноте просмотреть на компьютере фильм или прочитать книгу, это нисколько не ухудшит вашего зрения. Ваши глаза всего лишь почувствуют через некоторое время усталость вследствие чрезмерного напряжения глазных мышц. Но на зрение это никак не повлияет.

Беременным работать на компьютере нельзя. Это преувеличение. Компьютеры прошлого поколения, действительно, были более вредны для беременных женщин. Но не по причине того, что плохо влияют на зрение будущих мам, а потому, что у них было больше излучение. У современных мониторов излучение чуть больше, чем от карманного калькулятора, и то лишь с обратной стороны экрана. Потому на сегодняшний день опасность от работы с компьютером для беременных состоит лишь в напряжении, вызванном нахождением долгое время в вынужденной позе, а на зрение они оказывают такое же воздействие, как и у остальных людей.

Компьютер вреден для здоровья. Напомню, что вреден скорее не компью­тер, а нарушения правил техники безопасности, санитарно-гигиенических норм при работе на компьютере и нарушения распорядка дня, связанные с этой работой. Естественно, что если сидеть, наклонившись близко к монитору, без перерыва до тех пор, пока либо в глазах от напряжения не начнут лопаться сосуды, либо желудок не прокричит, что он уже не может больше существовать без еды и питья, либо тело не онемеет от не­подвижной позы, при этом не проветривать помещение, не гулять на свежем воздухе, не чередовать умственную работу с физической, то мож­но смело рассчитывать на некоторый негативный эффект.

Компьютер ведет к замкнутости и сумасшествию. Дети от него тупеют. Здесь перепутаны причины и следствие. Скорее замкнутые люди, обнаружив, что им легче общаться с машиной, начинают избегать всего, что связано с людьми, но не наоборот. По поводу детей можно сказать следующее. Тупеют не от компьютера, а от бесконечных, зацикленных по­пыток сделать что-то, что не получается. Возьмите себе за правило, а ес­ли у вас есть ребенок, то научите его — когда за компьютером что-то долго не получается, нужно прекратить работу, выключить его и заставить себя отвлечься на реальный мир, сделать что-нибудь по дому, сходить в магазин за продуктами. Поговорить о проблеме с друзьями. Лучше отложить повторную попытку на следующий день. Иначе вы кроме усталости не получите ничего.

От компьютера страдают семейные отношения. Я бы сказал, что, появив­шись в доме, компьютер попробует испытать, насколько вы контроли­руете ситуацию в доме и кто тут главный. Но если у вас есть хоть какие-то организационные навыки, то вы справитесь без труда.

Следующие мифы относятся к тому, что навязывают нам фильмы. Некото­рые из них я оставляю без комментария.

В развитых странах компьютеры управляют всем и вся без участия человека. Полная чушь!

Управляя самолетами и поездами, компьютеры в один прекрасный момент под влиянием злых хакеров или вирусов сходят с ума и устраивают катаст­рофы. Они-то и доведут человечество до катаклизма. Особенно опасны военные компьютеры. Например, компьютеры одной ядерной державы, управляющие ракетами, могут самовольно принять решение на запуск ядерной ракеты в сторону потенциального противника со всеми выте­кающими отсюда последствиями.

Вирусы могут уничтожить компьютер или, по крайней мере, привести в негод­ность каждую его деталь. На самом деле под воздействие вируса может попасть только та функ­циональная часть компьютера, которая доступна программам вообще. Это содержимое оперативной памяти, жесткого диска, сменных накопи­телей, а также перепрограммируемые аппаратные части (перезаписывае­мые ПЗУ), например, Flash BIOS на материнской плате. Это значит, что вирус может повредить данные, другие программы, но не может повре­дить “железо” компьютера. Следовательно, работоспособность компьюте­ра восстановить можно.

Компьютерные программы способны самостоятельно сочинить музыку, а для создания анимационного фильма достаточно обрисовать общую идею, запустить программу — и идти домой. Когда-то, увольняясь из армии, я рассказал одному своему сослуживцу, что собираюсь стать программистом. На это он мне авторитетно ответил, что мои надежды вряд ли оправдаются, так как в настоящее время про­граммисты уже не нужны: “Дело в том, что теперь компьютеры сами пи­шут программы, ты только рисуешь мышкой по экрану, какой ты ее хо­чешь видеть, и все”.

А этот миф создали, видимо, более осведомленные люди: Любой отечест­венный инженер-программист в тысячу раз лучше западного и, тем более, американского. Скорее всего, именно поэтому мы все теперь пользуемся офисными продуктами фирмы Microsoft, используем базы данных фирмы Oracle и программируем с помощью языков, разработанных в Borland и SAN Microsystems. А если говорить серьезно, то сейчас популярные про­граммные продукты, вроде Microsoft Office, создаются не отдельными программистами и даже не группами программистов. В их создании принимает участие большое число людей разных профессий. Поэтому качество программы определяется не личностными характеристиками про­граммистов, а грамотностью управления проектом и продвижения продук­та на рынке. А разговоры на тему “чьи программисты лучше” просто неак­туальны.

Миф о незащищенности информации: Опытный пользователь, знающий систему UNIX, может обойти любой пароль и через Интернет проникнуть в центральную базу данных Министерства обороны США