Игра «Головарама»

Цель: создание позитивной, доброжелательной, комфортной и доверительной атмосферы.

За ведущим необходимо повторять слова и движения. Каждый раз темп увеличивается.

Работа в группах. « к чему может привести употребление пав».

За 1 мин. написать, вывесить на доску и каждая команда защищает.

Резюме ведущего. ( сопровождается демонстрацией слайдов)

• Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы.

• Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут.

• Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней вызванных курением.

• Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество.

• Никотин вызывает большое количество заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, болезни крови и артерий ног, поражает органы чувств, пищеварения и дыхания, поражает нервную систему.

• Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7,5 тысяч клеток головного мозга. 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. Пьяница в семье – это горе особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и «взрослые» дозы могут стать смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

• Употребление наркотиков вызывает наркотическое опьянение, а люди называются наркоманами. Назначение наркотиков – в медицинских целях для снижения болевых ощущений при операциях или тяжелых болезнях. К наркотикам привыкают очень быстро, а зависимость вылечить очень трудно. Наркотики изменяют сознание, вызывают галлюцинации, бред, иллюзии. Применение наркотиков вызывает химическую зависимость организма, а это часто смертельные заболевания.

  Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.

Ребята в процессе тренинга у вас сформировались группы, поэтому мы предлагаем вам игру по станциям. Ведущий знакомит с условиями игры, выдает каждой команде маршрутные листы и говорит, что сбор после игры пройдет на месте тренинга.

Игра по станциям.

1.Станция « Курить - себе вредить»

1.Давайте проведем маленькие эксперименты…

Сколько мы совершаем за одну минуту вдохов и выдохов? Считать мы будем в дыхательных актах = вдох + выдох. Дышим, как обычно, учащать или замедлять дыхание не нужно. А эксперимент проведем стоя.

(Часы на 1 мин, все встали).

- Поднимите, пожалуйста, руки те, у кого получилось актов дыхания меньше 15. У кого от 15 до 20? У кого больше 20? Спасибо.

- Обратите внимание, что некоторые из вас совершают больше 20 актов дыхания в минуту, это сигнал к тому, что вам нужно заниматься физкультурой (если нет противопоказаний, то бег – универсальное упражнение для поддержания своего здоровья в хорошей форме).

Ребята, предлагаю вам провести простой эксперимент: рассмотрите два листка розовой бумаги – это здоровые легкие. Что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить? Возьмите один лист и сомните его. Расправьте этот лист и сравните его с другим листом. У курильщика легкое становится дряблым, вялым – примерно таким, как у вас помятый лист. У человека, который не курит, - здоровые легкие – примерно такие, как лист немятой бумаги. Каким же легким будет легче работать, снабжать организм человека кислородом?

2. каждый участник команды по очереди в течении 1 минуты не повторяясь выдвигает аргументы против курения. ( кол-во балов подсчитывается по количеству ответов).

3.А сейчас я вам предлагаю решить задачу за 1 мин. , условия которой помещены на карточке.

Задача

Известно, что смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела. В одной сигарете содержится от 3 до 15 мг никотина (в зависимости от сорта). Для расчёта возьмём среднее арифметическое и предположим, что сигарета содержит 6 мг никотина. Рассчитайте, основываясь на этих данных, выкуривание скольких сигарет одновременно составляет смертельную дозу для ученика весом 55 кг

Решение: 55.000:6000=9 сигарет

Вывод: Следовательно, смерть может наступить, если ученик выкурит 9 сигарет одновременно. Но известны случаи, когда человек умирал от выкуривания 2-3 сигарет подряд, тогда смерть наступает от остановки сердца и органов дыхания, от «токсического удара» по нервным центрам.

(заполняется мршрутный лист).