Глава 2 методика организации исследования особенностей развития специализированных восприятий у юных пловцов 10-12 лет

1. Организация экспериментальной работы

Исследование проводилось на базе кафедр теории и методики гимнастики и оздоровительного плавания, физиологии УралГУФК, а также в ДЮСШ «Юника» на базе бассейна ЮУрГУ.

Исследование проводили в несколько этапов, на каждом этапе, в зависимости от задач и условий проделанной работы применялись соответствующие им методы изысканий.

Первый этап. Поисково-констатирующий – теоретический анализ учебно-методической литературы по проблемам исследования; обобщение научных данных по проблеме исследования, обоснование методических и теоретических основ. Постановка цели, определение объекта, предмета, задач и гипотезы исследования, уточнение основных понятий. Выбор основных методик исследования. Основные методы данного этапа: теоретический анализ (ретроспективный, сравнительно-сопоставительный).

Второй этап. Экспериментальный – систематизация и обобщение теоретического и практического материала по проблеме исследования.

В первой части этапа выявлялись особенности двигательных качеств юных спортсменов по двигательным тестам в воде.

Исследование проводились в 2011/12 учебном году на соревновательном этапе годичного цикла подготовки. Были обследованы дети 10-12 лет, занимающиеся спортивным плаванием. Всего было обследовано 60 человек, из них 10 лет – 21 человек; 11 лет – 15 человек, 12 лет – 24 человек. Все двигательные тесты проводились в воде. Исследование проводилось в конце восстановительного периода.

Во второй части этапа был проведено исследование уровня регуляции движений и усилий. Исследование проводилось в изолированном помещении, в котором были соблюдены требования для проведения психофизиологических исследований.

Третий этап – обобщающий этап. На данном этапе проводился анализ и обобщение материалов экспериментальной работы, была проведена математико-статистическая обработка результатов исследования и их осмысление. Также будут составлены методические рекомендации для тренеров и спортсменов на основе результатов исследования.

2. Методика экспериментальной работы

Двигательные тесты для определения уровня развития специализированных восприятий

Чувство времени в воде у пловцов оценивалось по наименьшей разнице времени между отрезками при выполнении следующих заданий:

• проплывание кроль на груди двух 25-ти метровых отрезков (1-ый отрезок со скоростью 80% от максимальной, 2-ой с увеличением заданного времени на 2 секунды);

• проплывание двух 25-ти метровых отрезков (1-ый со скоростью 80% от максимального, 2-ой с уменьшением заданного времени на 2 секунды).

Расчет производился по величине ошибки в процентном отношении выполненного результата к должному.

Чувство темпа оценивалось по точности выполнения задания проплыть 25 м кролем на груди с определенным количеством гребков.

Расчёт производился по величине ошибок и процентном отношении выполненного результата к должному.

Чувство пространства в воде определялось по точности выполнения задания на скольжение с усилием 75% от максимального проскользить с усилием длине скольжения при толчке от стенки бассейна.

Расчёт производился по величине ошибок и процентном отношении выполненного результата к должному.

Чувство воды включает в себя увеличение относительного шага, эффективность гребковых движений и специфическую ловкость.

Расчёт производился по величине ошибок и процентном отношении выполненного результата к должному.

Специфическая ловкость оценивалась по времени выполнения двух кувырков вперед и назад два раза. Эффективность гребковых движений определялось по экспертной оценке техники плавания на двух 25-ти метровых отрезках в упражнении «на сцепление» кроль на груди.

Расчёт производился по величине времени.

Увеличение относительного шага оценивалось по результату выполнения задания проплыть 25 м с наименьшим количеством гребков.

Расчёт производился по величине ошибок и процентном отношении выполненного результата к должному.

Исследование уровня произвольной регуляции усилий. На поисковом этапе были использованы методики оценки уровня произвольной регуляции движений, а также регуляции мышечных усилий, которые оценивались с помощью программно-аппаратного комплекса «ПсихоТест» производства ООО «НейроСофт» г.Иваново.

Способность к произвольной регуляции движений оценивается на основании результатов тестирования по методикам «Мышечная выносливость» и «Мышечная выносливость с обратной связью». Испытуемый находился в положении стоя, правая рука вытянута горизонтальна в сторону, а левая рука параллельно туловищу направлена вниз в расслабленном состоянии. В правой руке у испытуемого находился прибор для измерения мышечных усилий – динамометр. По команде оператора испытуемый с максимально возможной силой сжимал измерительный прибор, при этом не напрягая левую руку, после чего расслаблял правую руку. По команде оператора снова производил сжимания прибора в ладони правой руки, но при этом его задача была удержать шкалу синего цвета в специальном коридоре, который составлял 45% от максимальной произвольной силы. Далее испытуемый снова расслаблял руку и повторял весь этот цикл ещё раз, но при этом, когда нужно было удерживать мышечные усилия в нужном коридоре, как только испытуемый выходил за его рамки, прибор подавал звуковой сигнал.

Показатель способности к произвольной регуляции мышечных усилий рассчитывается как процент улучшения сенсомоторной координации в тестах с обратной связью по отношению к тестам без таковой:

• до 5% – низкий уровень произвольной регуляции движений;

• 6-20% – удовлетворительный уровень произвольной регуляции движений;

• 21-33% – выраженная способность к произвольной регуляции движений;

• больше 33% – очень высокая способность к произвольной регуляции движений.

Выводы по второй главе

1 Для оценки уровня развития специализированных восприятий детей 10-12-ти лет в исследовании используются двигательные тесты: «Чувство времени в воде», «Чувство темпа», «Чувство пространства в воде», «Чувство воды», «Специфическая ловкость».

2 Для определения уровня регуляции мышечных усилий, лежащих в основе развития и проявления координационных способностей, в частности, специализированных восприятий, у детей 10-12-ти лет используется динамометрия в условиях дозирования величины мышечного усилия.