Глава III. Результаты исследования и их обсуждение

3.1. Исходные показатели уровня физической и технической подготовленности экспериментальной и контрольной групп

На первом этапе экспериментальной части работы мы провели оценку уровня развития интересующих нас физических качеств, в частности: скоростно-силовых способностей, силы мышц рук и плечевого пояса. Для этого мы использовали тесты: «метание набивного мяча весом 1 кг», «прыжок вверх по Абалакову», «сгибание и разгибание рук в упоре лежа». Для определения уровня техники броска мы применяли контрольные упражнения, оценивающие точность, результативность, надежность техники. Результаты тестирования представлены в приложении 1,2.

Обработав полученные результаты с помощью методов математической статистики, мы занесли их в таблицу 1.

Из таблицы видно, что средние показатели тестируемых качеств на первом этапе исследования практически не отличаются. В контрольной группе четыре результата (кроме прыжка по Абалакову) немного выше, чем в экспериментальной группе, однако разница в значениях статистически не значима.

Следует отметить, что результаты исследуемых незначительно различаются и внутри групп. Коэффициент вариации в среднем составляет 25% .

Если сравнить полученные в результате тестирования показатели с установленными для данного возраста нормативами, что можно увидеть, что в основном наши данные оцениваются «удовлетворительно». Например, норматив прыгучести для данного возраста (нижний уровень) составляет 29-34 см. В экспериментальной группе результат составляет 29,17±0,83 см, а в контрольной 27,6± 0,56 см, т.е. на границе среднего показателя и ниже.

Таблица 1

Исходные показатели физической подготовленности и результативности техники

броска одной рукой от плеча в контрольной и экспериментальной группах

Статистические показатели

Показатели физической подготовленности

Показатели результативности броска одной рукой от плеча

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, кол-во раз

Прыжок вверх по Абалакову, см

Метание набивного мяча стоя, м

Бросок в мишень, кол-во раз

Бросок от щита, кол-во раз

Бросок со штрафной линии, кол-во раз

правой рукой

левой рукой

справа

слева

I

II

I

II

I

II

I

II

I

II

I

II

I

II

I

II

6,06 1,83 20,18 0,47

6,6 2,97 25 0,76

29,17 3,2 11,1 0,83

27,6 2,19 11,9 0,56

6,46 1,2 18,3 0,3

6,56 1,43 21 0,37

2,8 1,32 23,3 0,34

2,93 1,75 20 0,45

1,99 1,57 21 0,4

1,93 1,5 20 0,39

3,7 1,8 29 1,46

4 1,73 33 0,44

3,8 1,74 35 0,45

3,86 1,72 34,6 0,44

3,6 1,4 29 0,36

4,2 1,32 31,4 0,34

Примечание: I – результаты экспериментальной группы;

II – результаты контрольной группы.

Таким образом, группы участвующие в эксперименте имеют одинаковый уровень подготовленности и не отличаются от своих сверстников высокими результатами, что статистически доказано (p<0,05).