Механизмы воздействия социально-психологического тренинга
Начиная с Курта Левина, специалисты выделяют ряд специфических терапевтических факторов, действующих на участников при групповой работе.
«Вот как описывает эти факторы американская психологическая энциклопедия.
- В группе растет надежда на успех.
Принадлежность к общности приносит облегчение, человек не один на один со своей проблемой, ее разделяют участники группы.
- Удовлетворение альтруистической потребности. Участники группы оказывают помощь друг другу и ощущают удовлетворение от того, что могут оказать эту помощь.
- Возможность коррекции образа первичной (семейной) группы. Группа позволяет участнику как бы вернуться в детство и заново пережить семейные отношения, исправить то, что раньше не удалось.
- В группе участники овладевают новыми способами социального поведения: наличие обратной связи от группы облегчает быстрое обучение.
- Пример или совет других участников группы, взаимное обучение способствуют овладению новыми способами поведения.
- Групповое одобрение обладает сильным терапевтическим эффектом, в особенности в тех группах, где удается создать высокую групповую сплоченность.
- Возможность катарсиса. В группе участники свободно выражают свои чувства. Таким образом, они отыгрывают задержанные эмоции и обучаются социально приемлемому выражению чувств.
[...] Принято считать, что группа способна оказывать влияние на личность участников, поскольку обладает следующими свойствами.
Способностью порождать чувство принадлежности к группе. В большинстве групп возникает тесная сплоченность участников, когда каждый чувствует себя защищенным, что способствует росту самооценки.
Способностью контролировать поведение участников поощрением принятых в группе способов себя вести и наказанием неодобрением группы нежелательных способов поведения.
Способностью создавать общий определенный оценочный образ реальности, т.е. общее для участников представление о группе в целом и отдельных участниках, общее восприятие происходящего в группе.
Способностью порождать сильные чувства и давать им выход.
Способностью предоставлять достаточную базу для расширения своего опыта за счет сравнения его с опытом других участников.
Однако применение групповых методов (при всех достоинствах) имеет свои ограничения и сопряжено с определенным риском. В группе всегда возникает групповое давление, что может приводить к негативным результатам. Человек, решивший пройти социально-психологический тренинг, должен понимать, что это серьезный шаг, событие в его жизни, испытание, результатом которого могут быть нежелательные последствия».
Классификация тренингов TREKO.RU
Исторические аналоги тренингов можно найти в описаниях подготовки религиозных деятелей и воинов древних армий; однако началом современных тренингов считаются так называемые Т-группы.
Единой классификации тренингов не существует. Но, анализируя статистику запросов поисковой системы Яндекс, можно предложить основания для классификации, перекрывающей большинство наиболее популярных тренингов.
Основания классификации Примеры
Классы решаемых задач Бизнес-тренинги
Профессиональные тренинги (например, актёрские)
Психологические тренинги
Тренинг тренеров
Что именно отрабатывается Скорее навыки
Скорее умения
Число Участников Индивидуальный;
Малая группа (до 15 человек);
Большая группа более 30 человек
Принцип формирования состава Участников Открытый (общедоступный) или корпоративный (закрытый)
Профессиональный, статусный или возрастной уровень Участников Для начинающих, для специалистов, для руководителей;
Тренинги для школьников, студентов и взрослых
Ведущий мероприятия Известный Автор-разработчик;
Ученик Автора;
Обучившийся самостоятельно по книгам, сайтам
Стиль ведения тренинга Стили тренинговой работы
Качественный уровень тренинга Обычный, продвинутый
Место проведения В офисе фирмы, в городе, за городом, за рубежом, выездные тренинги
Продолжительность Несколько часов;
1 день;
2-3 дня;
«Тренинговый марафон»
Проверка качества обучения: наличие выходного теста, оценка качества усвоения материала
Наличие посттреннингового сопровождения
Данной таблицей не исчерпывается все разнообразие тренингов, хотя бы потому, что постоянно появляются новые.