
- •1.Факторы, определяющие результативность соревновательной деятельности в избранном виде спорта, методы и способы регистрации показателей.
- •Физиологические механизмы развития силы
- •10.2. Методика развития быстроты двигательных реакций
- •10.3. Методика развития быстроты одиночного движения и частоты движений
- •10.4. Методика развития комплексных форм проявления скоростных способностей
- •9,10,11. Понятие о выносливости. Утомление и выносливость. Виды выносливости
- •13. Показатели тренированности в избранном виде спорта, их использование в системе подготовки, состояния тренированности и перетренированности.(Юдина)
- •15. Средства и методы восстановления работоспособности и ее повышения в системе подготовки в избранном виде спорта. Характеристика, значение, виды, направленность, технологии планирования.
- •17. Построение спортивной тренировки женщин в избранном виде спорта с учетом физиологических, анатомо-морфологических, психологических особенностей женского организма.
- •18. Понятие спортивной формы, закономерности её развития, педагогические, физиологические, биомеханические, психологические критерии измерения и оценки в избранном виде спорта.
- •1. Функциональные изменения в организме при ф.Н:
- •2. Физиологические сдвиги при нагрузках постоянной мощности.
- •3. Физиологические сдвиги при нагрузках переменной мощности.
- •23. Аэробное и анаэробно-аэробное энергообеспечение мышечной деятельности, средства и методы повышения их ёмкости и мощности в избранном виде спорта.
- •31. Место и значение избранного вида спорта в системе физической культуры.(Беликова)
- •32.Возникновение и развитие избранного вида спорта. Характеристика исторических этапов развития. Выдающиеся личности. Основные соревнования, знаменитые спортсмены.
- •33.Понятия «подготовка спортсмена» и «спортивная тренировка». Цель, задачи спортсмена в избранном виде спорта.
- •35. Планирование в системе подготовки в избранном виде спорта. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования.
- •36. Планирование в физической культуре. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования на примере базового вида спорта.(см. Вопрос 35).
- •32. Возникновение и развитие избранного вида спорта. Характеристика исторических этапов развития. Выдающиеся личности. Основные соревнования, знаменитые спортсмены.(Федотова)
- •33. Понятия «подготовка спортсмена» и «спортивная тренировка». Цель, задачи подготовки спортсмена в избранном виде спорта.
- •34. Соревнования в избранном виде спорта: значение, технология, планирование, (положение о соревнованиях, заявки, правила соревнований) организации и проведение.
- •35. Планирование в системе подготовки в избранном виде спорта. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования.
- •36. Планирование в фк. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования на примере базового вида спорта.
- •37. Контроль и учет в системе подготовки в избранном виде спорта. Назначение, виды, содержание и технология проведения.
- •44. Реализация в процессе подготовки принципов спортивной тренировки: непрерывность тренировочного процесса, волнообразность и вариативность динамики нагрузок;
- •45. Реализация в процессе подготовки принципов спортивной тренировки: цикличность тренировочного процесса, единство постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам.
- •46.Понятие тренировочной нагрузки, ее компоненты, учитываемые параметры и способы регулирования на тренировочном занятии в избр. Виде спорта.
- •47. Классификация упражнений и терминология в избранном виде спорта. Их роль в учебно-тренировочной работе.
- •48. Физическая подготовка спортсмена в избранном виде спорта (понятие, виды, основные направления, задачи, средства, методы, содержание, значение, связь с другими видами подготовки).
- •49. Техническая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки.(Корзинина)
- •50.Тактическая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки.
- •51.Психологическая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки.
- •52.Интеллектуальная подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки.
- •53.Интегральная подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки.(см. Все виды подготовок)
- •54.Построение средних тренировочных циклов (мезоциклов) в системе подготовки в избранном виде спорта: понятие мезоцикла, факторы, обуславливающие их структуру, типы мезоциклов.
- •55.Построение малых тренировочных циклов (микроциклов) в системе подготовки в избранном виде спорта: понятие микроцикла, факторы, обуславливающие их структуру, типы микроциклов.
- •57 Подготовительный период годичного тренировочного цикла в избранном виде спорта: направленность, варианты построения, типичные задачи, основные средства и методы, особенности динамики нагрузок.
- •58 Соревновательный период годичного тренировочного цикла в избранном виде спорта: направленность, варианты построения, типичные задачи, основные средства и методы, особенности динамики нагрузок.
- •59 Переходный период годичного тренировочного цикла в избранном виде спорта: направленность, типичные задачи, основные средства и методы, особенности динамики нагрузок
- •60 Построение этапа непосредственной подготовки к соревнованиям в избранном виде спорта.
- •61. Структура и содержание отдельного занятия в избранном виде спорта. Типы занятия. Варианты сочетания занятий в одном тренировочном дне.(Михосенко)
- •62. Многолетняя подготовка спортсменов в избранном виде спорта: этапы, типичные задачи, основные средства и методы.
- •64. Управление системой подготовки в избранном виде спорта сбор информации, анализ полученных данных, коррекция тренировочного процесса.
- •66. Организация и методика проведения учебно-тренировочных сборов спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта.
- •68.Роль общественных организаций (Федерации по виду спорта, коллегии судей, тренерских советов) в развитии избранного вида спорта.
- •Формы организации занятий по физической культуре, их классификация, назначение и методические особенности (на примере базового вида спорта).
- •71. Стратегии поведения при конфликте в спортивной группе: сотрудничество, соперничество, компромисс, приспособление, избегание.
- •72. Реализация системы принципов обучения в условиях обучения конкретному виду физкультурно-спортивной деятельности (на примере базового вида спорта).
- •Вопрос 73. Реализация принципа воспитывающего обучения в целостном педагогическом процессе в избранном виде спорта.
- •Вопрос 74. Сущность и особенности воспитательного процесса в системе подготовки в избранном виде спорта.
- •Вопрос 75. Особенности постановки и решения воспитательных задач в процессе занятий (на примере базового вида спорта).
- •Вопрос 76. Самовоспитание как составная часть воспитания в системе подготовки в избранном виде спорта. Методы самовоспитания.
- •Вопрос 77. Воспитание сознательной дисциплины в спортивной деятельности в избранном виде спорта.
- •Вопрос 78. Сущность и содержание спортивной этики, её особенности и связь с общечеловеческими нормами нравственности.
- •88.Развитие профессионального спорта в России: экономические и организационные основы, современное состояние, перспективы, проблемы.
- •2. Значительное удорожание спортивных соревнований, обусловленное:
- •3. Резкое омоложение спорта.
- •4. Профессионализация спорта.
- •5.Кризис олимпизма.
- •89. Формирование в процессе занятий избранным видом спорта потребности в здоровом образе жизни. Понятие о здоровье и болезни. Факторы внешней среды, обеспечивающие высокий уровень здоровья.
- •90.Самоконтроль при занятиях физической культурой. Значение, формы, анализ наблюдений.
Вопрос 77. Воспитание сознательной дисциплины в спортивной деятельности в избранном виде спорта.
Важнейшей составной частью воспитания является нравственное
воспитание. Мораль или нравственность – совокупность исторически
сложившихся норм, регулирующих поведение человека в обществе.
Мораль изменяется с изменением общественных условий. В
историческом развитии человечества не было и не могло быть вечной
незыблемой морали. Мораль всегда отражала идеологию государственной
власти.
Мораль включает в себя воспитание идейности, сознательности,
правдивости и честности, дисциплинированности и ответственности.
Дисциплина – один из составляющих элементов общественной морали.
Она заключается в выполнении человеком установленных в обществе норм и
отношений к труду, к собственности, к другим людям, к личному и
общественному долгу. Дисциплина нужна в каждом обществе, всюду, где
люди объединяются для совместной деятельности, для выполнения какого-
либо дела. Самый процесс коллективного труда предполагает выполнение
определенных требований, авторитета и подчинения. С одной стороны,
известный авторитет, каким бы образом он ни был создан, а с другой
стороны, известное подчинение – независимо от какой бы то ни было
общественной организации, обязательны для нас в силу материальных
условий.
Соблюдение сознательной дисциплины, основанной на доверии,
организованности и взаимопомощи, на самостоятельности и инициативе
является необходимым условием существования общества в целом и
конкретной организации и общеобразовательного учреждения, в частности.
Воспитание сознательной дисциплины является важнейшей задачей
отечественной школы.
Без сознательной дисциплины учащихся не может быть осуществлено
воспитание подрастающего поколения, его подготовка к самостоятельной
трудовой деятельности.
Различают следующие виды дисциплины: трудовую, производственную,
технологическую, учебную, общественную, воинскую и др.
Трудовая дисциплина – это выполнение установленного трудового
распорядка дня, регламентирующего режим работы предприятия, цеха,
бригады: начало и окончание рабочего дня или смены, перерывы на обед,
отдых и т. п. Нарушения трудовой дисциплины проявляются в опозданиях,
прогулах, преждевременном уходе с рабочего места.
Производственная дисциплина – соблюдение ритмичности работы,
выполнение указаний и распоряжений руководителя, бережное отношение к
материальным средствам, соблюдение правил охраны труда и техники
безопасности, противопожарной охраны.
Технологическая дисциплина – это соблюдение режимов работы
оборудования, технических условий, последовательности, методов и
способов обработки предметов труда. В основе технологической
дисциплины лежит выполнение параметров технологических процессов,
отступление от которых ведет к браку, ухудшению качества изделий,
порче оборудования и в конечном итоге к дополнительным затратам труда
и материалов, снижению эффективности работы бригады, участка, цеха,
предприятия.
Учебная дисциплина – это соблюдение правил, норм и требований
организации жизнедеятельности школы и коллектива учащихся и педагогов,
направленной на развитие личности учащегося. Дисциплина в
общеобразовательном учреждении есть определенным образом установленный
порядок жизни, призванный обеспечить плодотворный труд учащихся,
педагогов, обслуживающего персонала и руководителей. Она должна
выражать гармонию интересов людей, объединенных в школьный коллектив.
Сознательная дисциплина учащихся – это ответственное отношение к
учению, к различным видам трудовой деятельности, осознанное и
добровольное выполнение правил поведения и устава своего учебного
заведения, режим его работы. Учебная дисциплина включает в себя
наличие верных представлений и понятий о дисциплине как норме
организации учебной деятельности, готовность осознанно выполнять эти
нормы, самоконтроль и самооценку поведения, преодоление собственной
недисциплинированности, самодисциплину.
Общественная дисциплина – это обязательное подчинение
общественному порядку всех членов коллектива, высокая сознательность,
уважение правил общежития. Общественная дисциплина характеризует
поведение учащихся в общественных местах, на улице, в кругу знакомых,
в общественных организациях и движениях.
Бытовая дисциплина – это соблюдение правил, норм, традиций и
обычаев семьи в кругу родственников и близких друзей. Бытовая
дисциплина включает в себя самодисциплину, которая характеризует
поведение человека, когда он остается один и не подвергается
постоянному социальному контролю, оценке со стороны присутствующих и
их влиянию
Воинская дисциплина – это строгое и точное соблюдение всеми
военнослужащими порядка и правил, установленных законами, воинскими
уставами и приказами командиров (начальников). Она основывается на
осознании каждым военнослужащим воинского долга и личной
ответственности за защиту своего Отечества, на его преданности своему
народу.
Проблемы дисциплины –
сензитивность возраста в той или иной задаче. Сензитивность - это
оптимальное сочетание условий для развития определенных психических
свойств и процессов. Так, «поздний» подросток не располагает условиями
для успешного формирования дисциплинированности. Он сориентирован не
на педагога и его требования, а на мнение друзей, приятелей. Поэтому
формировать дисциплину в этом возрасте чрезвычайно трудно, тем более, что подросток успевает обзавестись привычками, отношениями, оценками.
Задачи этого процесса, как правило, выводятся из понимания
личностного качества – дисциплинированности. Поскольку именно это
качество мы формируем в процессе воспитания, оно выступает конечным
педагогическим продуктом. Исходя из состава понятий «дисциплина» и
«дисциплинированность», можно предложить наиболее общий набор
педагогических задач [3, С.273]:
- осуществление нравственно-этического просвещения учащихся;
- обучение умению составлять внутренний план действий;
- обучение самоанализу, самоконтролю, самооценке;
- воспитание воли и саморегуляции;
- воспитание культуры чувств;
- формирование навыков культуры общения.
Как видим, абсолютное большинство задач связано с
самовоспитанием.
В качестве принципов организации воспитания дисциплины можно
использовать следующие:
- личной значимости задач, содержания, методов и приемов
воспитания;
- единство воспитания и самовоспитания;
- сознательного отношения к дисциплинированному поведению;
- дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся;
- деятельностной основы используемых форм и методов;
- систематичности и постоянства проведения работы.