2. Момент затримки дихання

Вельми істотним, хоча, можливо, і спірним в процесі звукообразованія, є момент затримки дихання, що відокремлює вдих від видиху. При звичайному фізіологічному диханні процес його протікає таким чином: вдих – видих – пауза; знову вдих – видих – пауза і так далі Як видно з цієї послідовності паузою відділяється видих від вдиху і, отже, вдих майже без зупинка переходить в пасивний видих, організм як би розслабляється у цей момент. Тим часом, для співу саме у момент перед видихом – звуком організм має бути максимально активний і організований, інакше звук буде млявим, «бездиханним»: у нім буде відсутня якість, яка визначається як «опера звуку». Ось тут і приходить на допомогу співцеві «затримка» дихання. Пасивна пауза після видиху перетворюється на активну «затримку» дихання. Виробляється вона таким чином: робиться швидкий енергетичний вдих, після якого повітря не випускається негайно, а на мить затримується в легенях. Нижні ребра залишаються розсуненими, діафрагма скорочена (опущена), передня стінка живота висунута вперед. Відбувається повна зупинка процесу дихання перед моментом початку видиху – включення звуку. У цей момент відбувається як би боротьба між свідомою волею співця, що затримує дихання і інстинктивним прагненням організму звільнитися від переробленого їм повітря. Така свідома вольова затримка дихання мобілізує, активізує і організовує дихальний апарат перед моментом включення звуку, створює відчуття «опори» дихання.

3. Опора дихання

Поняття «Опора дихання» трактується у вокальній методичній літературі недостатньо ясно, оскільки питання цей надзвичайно складний і загалом ще мало вивчений. Проте розібратися в нім все ж слід. Відомо, що спокійний фізіологічний видих виробляється при пасивному спаданні грудної клітки і розслабленні діафрагми, перехідної з вдихувального – низького положення в те, що видихає, – високе, підведене. При співі видих на «опорі» вимагає активного гальмування, спадання грудної клітки мишцамі-вдихателя, що дає плавність, а головне, пружність видиху. Стара теорія розшифровувала це положення як боротьбу м'язів-антагоністів, тобто вдихателей і видихають. В даний час ця теорія оспорюється, оскільки останні дослідження спростували уявлення про можливість одночасної роботи вдихувальних і видихальних м'язів з взаємним гальмуванням. Робота їх виробляється різночасно. При фонації дихальні м'язи поперемінно виробляють то вдихувальні, то видихальні рухи. Проте це питання повинне, мабуть, ще глибоко вивчатися, оскільки на практиці в співі видих розтягується в часі, отже, елемент гальмування в нім присутній. Таке гальмування видиху в педагогічній практиці інколи називається «Вдихувальною установкою». При «опорі дихання» дії і відчуття що співає зводяться до наступного: після вдиху і «затримки» - видих виробляється максимально плавно, нижні ребра спадають не відразу, а поступово. Відчуття активного гальмування видиху, що виражається в напрузі в області нижніх ребер і передньої стінки живота, повинне зберігатися до самого кінця видиху. Природним результатом загальмованого видиху з'явиться та, що економізує дихання. Повітря не випускається відразу, а витікає з легенів поступово і при фонациі весь перетворюється на звук. Досягнення економного «опорного» дихання, а в подальшому і звуку, вимагає постійного і цілеспрямованого тренування.