Методика «Самооценка психического состояния: самочувствие, общая активность, настроение (сан)»

Инструкция: выразить количеством баллов от 1 до 4 свое состояние, имея в виду, что баллы «1» и «2» соответствуют оценкам левого столбца, а баллы «3» и «4» – правого. Отвечать следует на каждый вопрос, считая, что баллы «1» и «4» более близки к предлагаемым оценкам, а баллы «2» и «3» – означают меньшее согласие с предлагаемыми оценками.

№, п/п	Оценки	Баллы	Оценки
	Самочувствие хорошее	1 2 3 4	Самочувствие плохое	Х
	Чувствую себя сильным	1 2 3 4	Чувствую себя слабым	Х
	Пассивный	1 2 3 4	Активный
	Малоподвижный	1 2 3 4	Подвижный
	Веселый	1 2 3 4	Грустный	Х
	Хорошее настроение	1 2 3 4	Плохое настроение	Х
	Работоспособный	1 2 3 4	Разбитый	Х
	Полный сил	1 2 3 4	Обессиленный	Х
	Медлительный	1 2 3 4	Быстрый
	Бездеятельный	1 2 3 4	Деятельный
	Счастливый	1 2 3 4	Несчастный	Х
	Жизнерадостный	1 2 3 4	Мрачный	Х
	Напряженный	1 2 3 4	Расслабленный	Х
	Здоровый	1 2 3 4	Больной	Х
	Безучастный	1 2 3 4	Увлеченный
	Равнодушный	1 2 3 4	Заинтересованный
	Восторженный	1 2 3 4	Унылый	Х
	Радостный	1 2 3 4	Печальный	Х
	Отдохнувший	1 2 3 4	Усталый	Х
	Свежий	1 2 3 4	Изнуренный	Х
	Сонливый	1 2 3 4	Возбужденный
	Желание отдохнуть	1 2 3 4	Желание работать
	Спокойный	1 2 3 4	Взволнованный	Х
	Оптимистичный	1 2 3 4	Пессимистичный	Х
	Выносливый	1 2 3 4	Утомляемый	Х
	Бодрый	1 2 3 4	Вялый	Х
	Соображать трудно	1 2 3 4	Соображать легко
	Рассеянный	1 2 3 4	Внимательный
	Полный надежд	1 2 3 4	Разочарованный	Х
	Довольный	1 2 3 4	Недовольный	Х

Обработка результатов: по ключу следующего вида: там, где стоит знак (X), осуществляется обратный подсчет баллов: вместо 1, 2, 3, 4 считается соответственно: 4, 3, 2, 1 баллов.

Минимальное количество баллов по каждому из трех параметров состояния – 10, максимальное – 40, так как на каждый параметр (самочувствие, активность и настроение) имеется по 10 оценок. Для сопоставимости результатов самооценки вводится коэффициент К Х«2». Тогда могут быть получены 4 обычные градации состояний по интервалам: 20 – 34, 35 – 49, 50 – 64, 65 – 80. Условно они могут быть отнесены к ситуативным проявлениям соответственно: меланхолии, флегматии, сангвинии и холерии.

	Параметры	№ оценок
	Самочувствие	1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26
	Общая активность	3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28
	Настроение	5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30

Опросник Шмишека. Акцентуации характера

Согласно теории «акцентуированных личностей» существуют черты личности, которые сами по себе еще не являются патологическими, однако могут при определенных условиях развиваться в по­ложительном или отрицательном направлении. Черты эти являются как бы заострением некоторых присущих каждому человеку индивидуальных свойств. У психопатов эти черты достигают особо большой выраженности.

Выделяют десять основных типов акцентуации (классификация Леонгарда).

1. Гипертимный – личности со склонностью к повышенному настроению.

2. Застревающие – со склонностью к «застреванию аффекта» и бредовым реакциям.

3. Эмотивные, аффективно лабильные.

4. Педантичные, с преобладанием черт ригидности, педантизма.

5. Тревожные.

6. Циклотимные, со склонностью к депрессивному реагированию.

7. Демонстративные, с истерическими чертами характера.

8. Возбудимые, со склонностью к повышенной, импульсивной реактивности в сфере влечений.

9. Дистимичные, с наклонностью к расстройствам настроения.

10. Экзальтированные, склонные к аффективной экзальтации.

Все эти группы «акцентуированных личностей» объединяются по принципу акцентуации свойств характера или темперамента. К акцентуации свойств характера относятся:

• демонстративность (в патологии: психопатия истерического круга);

• педантичность (в патологии: ананкастическая психопатия);

• возбудимость (в патологии: эпилептодные психопаты);

• застревание (в патологии: паранояльные психопаты). Остальные виды акцентуаций относятся к особенностям темперамента и отражают темп и глубину аффективных реакций.

Признаком акцентуации является показатель свыше 18 баллов.