- •Рабочая программа дисциплины Физическая культура
- •Лист согласования и утверждения рабочей программы
- •1. Паспорт примерной программы учебной дисциплины 6
- •Используемые сокращения
- •1. Паспорт примерной программы учебной дисциплины
- •Область применения рабочей программы учебной дисциплины
- •1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:
- •1.4. Количество часов на освоение рабочей программы учебной дисциплины:
- •1.5 Результаты освоения учебной дисциплины
- •2. Структура и примерное содержание учебной дисциплины
- •2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
- •2.2 Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины
- •Содержание учебного материала
- •Раздел 1 – Теоретическая основа физической культуры.
- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- •Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
- •Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
- •Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
- •Тема 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
- •Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- •Тема 7. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
- •Раздел 2 – Практические занятия.
- •Тема 1 Основы подготовки туриста
- •Практические занятия подготовительные упражнения
- •Преодоление наклонных (осыпных, травянистых и снежных) поверхностей рельефа. Преодоление водных препятствий вброд. Преодоление заболоченных участков рельефа.
- •Тема 1 Введение в предмет «Легкая атлетика»
- •Тема 2 Основы техники легкоатлетических упражнений
- •Тема 3 Основы техники прыжков и метаний
- •Тема 4 Организация и проведение спортивных соревнований
- •Тема 1 Введение в предмет «Спортивные игры»
- •Тема 2 Основы спортивных игр.
- •Тема 3 Правила игр. Параметризация площадки, мяча, времени, штрафы, замены. Спортивная командная этика.
- •Тема 2. Требования, предъявляемые к технике передвижения на лыжах. Классификация способов передвижения на лыжах. Определения, термины и понятия техники лыжного спорта.
- •Тема 3. Силы, действующие на лыжника, их характеристики. Основные элементы передвижения на лыжах.
- •3. Условия реализации учебной дисциплины
- •3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению
- •3.2. Информационное обеспечение обучения
- •3.3 Образовательные технологии
- •4. Контроль и оценка результатов освоения учебной дИсциплины
- •Вопросы для подготовки к устному зачету по физической культуре студентов, освобожденных от практических занятий (1 курс):
- •Вопросы для подготовки к устному зачету по физическому воспитанию студентов, освобожденных от практических занятий (2 курс):
- •Рефераты к зачету по физическому воспитанию студентов, освобожденных от практических занятий:
Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
"Сыктывкарский государственный университет"
КОЛЛЕДЖ ЭКОНОМИКИ, ПРАВА и ИНФОРМАТИКИ
УТВЕРЖДАЮ:
Директор КЭПИ
_____________Н.А. Шевчук
«___»______________ 2011 г.
Рабочая программа дисциплины Физическая культура
Направление подготовки среднего профессионального образования по специальности 080114 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)
Форма обучения: очная
-
Курс
1,2
Семестр
1-4
Всего часов
(по учебному плану):
320
Лекции
-
Практические занятия
190
Лабораторные занятия
-
Самостоятельная работа
130
Форма итогового контроля
Зачет (1,3 сем.),
Диф. зачет (2,4 сем.)
Сыктывкар 2011
Лист согласования и утверждения рабочей программы
Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования (далее ФГОС СПО) по специальности 080114 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям) (утв. приказом Министерства образования и науки РФ от 6 апреля 2010 г. N 282).
Составитель рабочей программы:
Преподаватель __________________ Д.Д. Газизов
Рабочая программа рассмотрена и одобрена на заседании УМК
Протокол заседания № 1 от 09 сентября 2011 г.
Председатель УМК ____________________ Н.А. Шевчук
СОДЕРЖАНИ
Используемые сокращения 5
1. ПАСПОРТ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ 7
Настоящая программа по учебной дисциплине "Физическая культура" составлена с учетом следующих основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объем и содержание учебных занятий по физической культуре в профессиональной подготовке: 7
2. СТРУКТУРА И ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ 10
2.2 Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины 11
Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов 11
Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры 11
Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья 11
Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности 11
Тема 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания 11
Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями 11
Тема 7. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом 11
Учебный материал преподается через следующие разделы и подразделы программы: 14
Первый подраздел. Теоретические и методические знания, овладение методическими умениями и навыками 14
Второй подраздел. Общая физическая и спортивно-техническая подготовка 14
Третий подраздел. Профессионально-прикладная физическая подготовка: умения и навыки 15
Раздел 1 – Теоретическая основа физической культуры. 15
Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов 15
Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры 15
Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья 15
Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности 16
Тема 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания 16
Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями 16
Тема 7. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом 17
3. условия реализации УЧЕБНОЙ дисциплины 23
3.2. Информационное обеспечение обучения 23
4. Контроль и оценка результатов освоения УЧЕБНОЙ ДИсциплины 26
Виды легкоатлетических упражнений 27