
- •Програма корекційно-розвивальних занять на тему: «Формування адекватної самооцінки»
- •Заняття 1
- •Впарва «Бінго»
- •Вправа «Аплодисменти»
- •Заняття 2
- •Вправа «Який я»?
- •Вправа «Нетрадиційні привітання»
- •Вправа «Знаки уваги»
- •Вправа «Досягнення»
- •Вправа «Як навчитися на невдачах?»
- •Вправа «Перетворюємо мінус на плюс»
- •Мозковий штурм «Нові думки на шляху до себе»
- •Заняття 7
- •Вправа «Передай по колу»
- •Вправа «Комплімент собі»
- •Вправа «Мій скарб»
- •Вправа «Піраміда скарбів»
- •Заняття 8
- •Вправа «Валізи в дорогу»
- •Вправа «Колекція подарунків»
- •Вправа «Чого ми досягли?»
- •Притча «Усе залежить від тебе»
Мозковий штурм «Нові думки на шляху до себе»
Тренер на великому аркуші паперу «Нові думки на шляху до себе» записує всі думки учасників. Далі просить групу виділити з написаного 3 найважливіші твердження і пронумерувати їх за ступенем важливості.
Можливі варіанти:
Я беру відповідальність за все, що відбувається у моєму житті.
Я розвиваю в собі впевненість, довіряю собі і людям.
Я вчуся жити впевнено і самостійно.
Я відкидаю минуле і прощаю собі та іншим. Я вчуся бачити любов.
Рефлексія.
Заняття 7
Мета: усвідомлення учнями цінності й унікальності кожної особистості, свого місця серед інших унікальностей.
Привітання
Вправа «Передай по колу»
По колу передавати емоцію, «беручи» її в руки, бавлячись, кидаючись.
Запропонований перелік емоцій: радість, інтерес, образ, щастя, горе.
Вправа «Комплімент собі»
Матеріали: пакет із горіхами.
Ведучий кладе в пакет стільки горіхів, скільки у групі. Потім пропонує кожному взяти по одному горіху і хвилину уважно роздивитися й запам`ятати свій горіх (позначати його не можна). Далі всі горіхи знову складають у мішок. Тренер їх перемішує, висипає в центр кола і просить кожного учасника знайти свій горіх.
За якими ознаками вдалося знайти свій горіх, чим він відрізняється від інших?
За підсумками обговорення проведіть аналогію між волоськими горіхами і людьми: і ті, і інші в «купі» чи у натовпі на перший погляд виглядають однаково, а для того, щоб побачити особливість кожного, потрібні час і увага. Цінність горіха, як правило, полягає в тому, що у нього всередині. Так буває і з людьми, тому не треба судити про людину за завнішніми ознаками. У горіха дуже тверда шкарлупа, і вона потрібна йому для того, щоб захищати ніжне ядро. Багато хто з людей теж часто нарощує «шкарлупу», щоб почувати себе у безпеці, і не одразу відкривається іншим. Для цього потрібен час.
Вправа «Мій скарб»
Учасники пропонують намалювати індивідуальний проективний малюнок «Мій скарб». Якщо це метафоричний малюнок, бажано під зображенням написати, що автор мав на увазі. Після цього кожен, чітко називаючи, що зображено на малюнку, але не пояснюючи, чому зображено саме це, кладе свій «скарб» до скарбнички групи, продумуючи і знаходячи місце для нього серед інших (кожен проговорює, де поклав свій скарб, поряд із чиїм).
Вправа «Піраміда скарбів»
Дітям пропонують намалювати груповий малюнок «Піраміда скарбів».
Для цього учасники дістають із групової скарбнички власні малюнки, пояснюючи кожен свій скарб. Далі група вирішує, як розмістити всі скарби у скарбниці. Намалюйте на загальному великому аркуші піраміду скарбів групи. Після обговорення виконайте груповий малюнок. Потім учасники пояснюють, чому саме в такій послідовності складені скарби. Рефлексія.
Заняття 8
Мета: закріпити позитивні результати попередніх занять, додати впевненості кожному учню у самостійності його особистості.
Привітання
Вправа «Валізи в дорогу»
Усі діляться на дві підгрупи. Кожна складає свою валізу. У першу валізу учасники можуть покласти риси характеру, здібності, вміння, що допоможуть їм надалі у спілкуванні, при пошуку спільних рішень, діях в екстримальних, конфліктних чи інших складнихжиттєвих ситуаціях. У другу валізу кладуть усе, що зможе завадити при виконанні поставлених завдань і діях у складних ситуаціях. При цьому думку кожного з учасників обговорюють і, якщо її підтримує більшість, записують на аркуш паперу, який після врахування та обговорення всіх думок у підгрупі кладуть у торбинку-валізу.
Коли валізи будуть готові, тренер зачитує написане на аркуші з кожної валізи.