![](/user_photo/46690_DfvZe.jpg)
Добавил:
bkmvbhf
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Личная гигиена-1.ppt
X
- •Урок 3
- •Учебные вопросы
- •Личная гигиена включает:
- •Понятие гигиены
- •Гигиена кожи. Не реже 1 раз в неделю мойтесь в бане
- •Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки
- •Кожа должна быть чистая и красивая
- •Не забудьте и о волосах
- •Не забудьте и о зубах
- •Гигиена питания
- •Продукты делятся:
- •Растительного происхождения
- •Рацион должен быт разнообразным
- •Правильное питание залог к здоровью
- •Суточное распределение рациона
- •Гигиена воды
- •Вода должна быть:
- •Вода может содержать:
- •Гигиена одежды
- •Климатическим условиям
- •Характеру работы
- •Не затрудняющий кровообращению и дыханию
- •Лучшим материалом являются натуральные ткани.
- •Гигиена жилища. Гигиенические требование жилище:
- •Ответить на вопросы
- •Домашнее задание
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX1x1.jpg)
Урок 3
Личная гигиена
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX2x1.jpg)
Учебные вопросы
Понятие о личной гигиене
Гигиена кожи
Гигиена воды
Гигиена одежды
Гигиена жилища
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX3x1.jpg)
Личная гигиена включает:
Гигиена кожи
Гигиена воды
Гигиена одежды
Гигиена жилища
Гигиена питания
Гигиена полости рта
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX4x1.jpg)
Понятие гигиены
Гигиена от греческого слова «гигиэйнос» в переводе – целебный, приносящий здоровье
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX5x1.jpg)
Гигиена кожи. Не реже 1 раз в неделю мойтесь в бане
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX6x1.jpg)
Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки
Своевременно меняйте белье, носки, чулки, колготки
Если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом
Не выдавливайте прыщи
Защищайте кожу от обмороженияНе носите слишком тесную одежду
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX7x1.jpg)
Кожа должна быть чистая и красивая
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX8x1.jpg)
Не забудьте и о волосах
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX9x1.jpg)
Не забудьте и о зубах
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX10x1.jpg)
Гигиена питания
Для справки
За 70 лет человек съедает и выпивает:
-2.5 т белков
-2 т жиров
-10 т углеводов
- 0.2-0.3 т поваренной соли - 50 т воды
![](/html/46690/1087/html_kzNBwelM9d.VgX3/htmlconvd-gdMrIX11x1.jpg)
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]