- •Глава1.Виды психологической подготовки. ……………………………………3
- •Глава 2. Психологические проблемы в лыжных гонках………………………11
- •Введение
- •Глава 1. Виды психологической подготовки
- •1.1.Общая психологическая подготовка.
- •1.2.Специальная психологическая подготовка.
- •1.2.1.Волевая подготовка.
- •1.2.2.Развитие целеустремлённости.
- •1.2.3Развитие настойчивости.
- •1.2.4.Развитие терпеливости и упорства.
- •1.2.5.Развитие дисциплинированности.
- •Глава 2. Психологические проблемы в лыжных гонках
- •2.1.Предстартовые состояния и способы их регуляции
- •2.2.Приемы преодоления психологических проблем.
- •Заключение
- •Список использованных источников
- •Психологическая подготовка лыжника-гонщика
- •Рецензия на курсовую работу по теме: «Психологическая подготовка лыжника.
Список использованных источников
1.Бутин И.М. Лыжный спорт. М., 2000. 368 с.
2.Рудик П.А. Психология. М., 1976. 239 с.
3.Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. М., 1981. 112 с.
4.Ильин Е.П. психология спорта. СПб., 2009. 352 с.
5.Лыжный спорт. / под ред. Евстратова Е.Д., Сергеева Б.И. М., 1989. 319 с.
6.Поварицин Ю.А. Волевая подготовка лыжника-гонщика. М., 1976. 128 с.
7.Пуни А.Ц. Волевая подготовка в спорте. М., 1969. 154 с.
8.Родионов А.В., Худадов Н.А. Психология и современный спорт. М., 1982. 224 с.
9.Шайхтдинов Р.З. Личность и волевая готовность в спорте. М., 1987. 112 с.
10.Черникова О.А. Соперничество, риск, самообладание в спорте. М., 1987. 94 с.
11.Пуни А.Ц. Психология. Учебник для техникумов физической культуры. М., 1984. 255 с.
12.Лыжный спорт. / под ред. Манжосов В.Н., Маркин В.П. М., 1984. 71 с.
13.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. М., 2008. 480 с.
Министерство спорта и туризма Республики Беларусь
Учреждение образования «Витебское государственное училище
олимпийского резерва»
Психологическая подготовка лыжника-гонщика
2-88-02-01(Спортивно-педагогическая деятельность)
Жвикова Ольга Дмитриевна
Допустить к защите:
___________2012г.
Витебск,2012
Рецензия на курсовую работу по теме: «Психологическая подготовка лыжника.
Курсовая работа Жвиковой О.Д. выполнена на актуальную на сегодняшний день тему, поскольку конкуренция в спорте возросла, поэтому психологическая подготовка является важным фактором для достижения высоких результатов. Работа состоит из трёх глав, включающая в себя введение, заключение, и список использованных источников. Каждая глава последовательно отражает логический анализ нормативного, практического и научного материала.
Обработано достаточно большое количество научного материала. Между разделами прослеживается логическая взаимосвязь. Грамотно сформулировано мнение по исследуемой работе. В данной работе рассмотрена методика психологической подготовки лыжника. Рассмотрены понятия-психологическая подготовка, волевая подготовка, специальная, и общая подготовка. Приведены примеры преодоления психологических проблем. Изучив материал по данной теме, Жвикова.О. сделала правильные выводы.
Раскрыта тема работы, достигнута поставленная цель, решены поставленные задачи .Работа выполнена в соответствии с предьявляемыми требованиями ГОСТа. Работа выполнялась последовательно в соответствии с планом. Существенных недостатков курсовой работе не выявлено. Рекомендована к защите и заслуживает оценки «отлично». Рецензию подготовила Чернецова Дарья.