Способы “бросить” интернет.

Исходя из причин благодаря которым всемирная паутина удерживает нас можно выявить некоторые способы бросить интернет, но до сихпор нет абсолютно общего метода, чтобы бросить.

Итак я попробовал создать способ отвязать себя от всемирной паутины:

Как и другая зависимость, интернет-зависимость нуждается в кропотливом и долговременном лечении. Если люди, у которых имеется сила воли и которые могут отказаться от пагубного увлечения. Другим пациентам помочь могут близкие и друзья. Для того, чтобы сделать первый шаг в борьбе с зависимостью, стоит отправиться в путешествие хотя бы на несколько дней на природу, в такое место, где исключено общение с компьютером. Человек сразу увидит, что существует реальный мир, который полон красок. Конечно, будут существовать неудобство, что нельзя поделиться впечатлениями с друзьями, которые находятся в режиме он-лайн. Но если у Вас будет интересная программа, про это можно будет забыть. Если Вы настойчиво заходите в социальные сети, мессенджеры, проверяете почту, хотя знаете, что никакой важной информации вы там не увидите, можете смело отдавать пароль от этих служб своему проверенному знакомому. Договоритесь, что он будет открывать вам доступ на эти ресурсы раз в неделю, но не чаще. Первое время интернет-зависимый будет чувствовать ломку. Но спустя месяц мучения уменьшаться, и пользователь поймет, что сделал правильное решение. Чрезмерное увлечение интернетом порой губит многие сферы жизни человека. Нужно запомнить, что нужно использовать интернет в умеренных количествах и в нужных, развивающих целях. И помните, ничто не заменит теплого и душевного человеческого общения! 

А для того , чтобы бросить он-лайн игры требуется немного иной способ:

Так как резко бросить нельзя –(иначе эта зависимость просто затухнет на время) нужно “бросать постепенно”:

Стоит для начала(для первого шага) перейти с более серьезной игры на более безобидные -пасьянс, логические флешки и тому подобные. Стоит отметить что если резко перейти c серьезной игры на эти “безобидные” то будет чувство неудовлетворенности из-за которого может возникнуть желание вернуться или играть больше в эти “безобидные”. Стоит сделать некий плавный переход, так будет намного проще после этого.

Но также может быть и маленько другой путь- “вы” можете потерять интерес в игре(но такое бывает редко но бывает) и тут главное вовремя найти полезное занятие, а не перекинуться на другую игру.

Но все эти случаи сводятся в один- перейти от игр на полезные дела интересные вам(хобби)

При этом будет и внутреннее спокойствие и удовлетворение от не зря потраченного времени.

16