- •Формула личности
- •Аннотация
- •Предисловие
- •Умные картинки Как возможно возмущение (Строение души на листе бумаги) в начале было понимание
- •Измена как предмет субъективного переживания
- •Событие, его осмысление и способы его переживания
- •Личностный подвал
- •Мудрая мама Катя
- •Спектакль в театре
- •Настоящее переживание: обоснование и раскрутка
- •Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность
- •Верования
- •Мои и наши верования
- •Я и Обстоятельства
- •Линии эмоционального реагирования
- •Механика переживаний Как узнать свое счастье
- •День, когда ты будешь счастлив
- •Что увидим мы в реальности
- •В поисках Центра Души с тестом Розенцвейга
- •Правильные ответы
- •Жить душой другого
- •Душа трехмерная
- •Конфликты и синтоны Разрастание конфликта
- •Основы мирных отношений
- •Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении
- •Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага
- •Собирался, но не убрал
- •Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе
- •Шаманские танцы среди человекоподобных
- •Психологическая практика на садово-огородном участке
- •Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям
- •Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно
- •Светлые картины семейной жизни Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться?
- •В трудной ситуации
- •Дорогое уважение
- •Дорогие женщины
- •Итого, или Вредная арифметика
- •На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией
- •Время разводиться
- •Развод, нужный людям
- •Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству
- •ВстреЧа с реальностью Психология гуманистическая и психология реалистическая Человек, который мне очень близок
- •Карл Роджерс как психолог и садовод
- •Философия Роджерса и новые догмы
- •Манипуляции и другие приятные вещи
- •Душа и тело
- •Счастье безо всякого личностного роста
- •Осторожный взгляд на конгруэнтность
- •Самоактуализация
- •Примирение
- •Человек без гуманистической косметики Жизнь, в которой думать необязательно
- •Мысли, которые я еще думаю
- •Безделье по-научному
- •Психолог как животное
- •Наша Таня громко плачет: Петька, гад, утырил мячик!
- •Где бескорыстные люди?
- •"Заполни клеточку, смысл жизни и откроется!"
- •Итоги возвышенных размышлений
- •Человек должен быть любым?
- •Рассказ юному натуралисту о подвиге Муравья-Подвижника
- •Препирательство с метафизиком а.С.Пушкиным
- •Подлинность как предмет психологического конструирования От подлинности до глупости — один шаг
- •Своим подлинным я назначаю... Кого?
- •Здравствуйте, господа Актеры!
- •Личностная прививка
- •Этапы личностной прививки
- •Анти-анти-Карнеги, или Разнообразие мира манипуляций
- •Добрый человек в сумасшедшем доме
- •Речь прокурора: Человек выживающий
- •Речь адвоката: Человек играющий
- •О внимательном отношении к манипуляторам
- •Исповедь манипулятора
- •В поисках личностной правды
- •Сколько стоит самоактуализация за чайным столиком в сталинское время
- •Человек-манипулятор как переходный этап к человеку просветленному
- •Немного о грустном, или Как живется просветленному, не смотавшемуся в Гималаи
- •О чем забывает глубинная психотерапия Грустная история про бизнесмена Васю
- •Рождение как травма и приключение
- •Ядро личности: внутренняя личностная культура
- •Синтон-программа как психологиЧеское направление На кого работает Синтон Психотерапия forever и "Тусики-мутусики"
- •Кому помогать, кем заниматься?
- •А теперь — правильное решение
- •Беда России
- •Почему работать хорошо — плохо
- •Солнышко, не уходи!
- •Ставка на молодежь
- •Синтон и школа
- •Школа, которая не готовит детей к жизни, — несостоятельна
- •Главное — это воспитание души
- •Воспитание нравственности, а не развитие психических функций
- •Светский характер образовательного и воспитательного процесса
- •Привлекательность образовательного и воспитательного процесса
- •Социальная адаптация не за счет социального натаскивания, а за счет душевного роста
- •Экономическая состоятельность
- •Массовый эффект
- •Транслируемость методик
- •Основные идеи, на которых строится воспитательный и образовательный процесс Синтон-программы, или наша технология Общая картина, или На что похожа Синтон-программа
- •Воспитание средой
- •Свободный осмысленный выбор — и предложение образцов
- •Знание должно быть пережито — и вживлено
- •Целостность и системность психолого-педагогического процесса
- •Реальные опасности игры и реальная базисная безопасность
- •Синтон-сборник Что здесь есть, и чего никогда не будет
- •Командно-соревновательные игры Игра “Покажи фразу — угадай фразу”
- •Психологический квн
- •Формирование команд
- •Подготовка и представление команд
- •Проводы контролеров
- •Игры на командную согласованность.
- •Конкурс “я прошу у вас прощения”
- •Игра “Налет Орды на Отрешенных”
- •Сценки о любви
- •Большая путаница
- •Такие нежные слова...
- •Окончание занятия
- •Игра-упражнение "Стихи о Любви..."
- •Нестандартный проход
- •Войди красиво
- •Конкурс артистизма Вступительное слово
- •Восхищенное приветствие общее
- •Орлы и Орлята: Формирование Представительств
- •Поздороваемся?
- •Двенадцать ликов "я"
- •Тренировка
- •Узнай двенадцать ликов "я" — демонстрационка и игра
- •Какую куртку оденет Ваня?
- •Воспроизведи интонации
- •Здравствуйте!
- •Вариант игры:
- •По тропинке к Близости Представь партнера Личностью в полной реализации
- •Упражнение "могу ли представить?"
- •Подарок в карусели
- •Я доверяю тебе!
- •Выбор близости — душевной и физической
- •Методические замечания
- •Как это может происходить?
- •Методическое замечание напоследок
- •Познакомься сам с собой Расслабление
- •Письмо себе любимому
- •Медитация "Здравствуй я, мой любимый"
- •Медитация "Дом моей души"
- •Я среди Других Падения на руки
- •Падение на руки в паре
- •Падения на руки в парах в карусельке
- •Круг доверия (Круг надежных рук)
- •Ролевые танцы "Два настроения"
- •Методические замечания
- •Растопи Круг
- •Вырвись из Круга
- •Конспект разбора
- •Методические замечания
- •Варианты
- •"Листок за спиной"
- •Какой я в межличностных отношениях?
- •Мои плюсы и минусы
- •Листки за спиной
- •Моя карточка
- •Угадай, чья это карточка?
- •Методические замечания
- •Угадай, каким меня видят?
- •В центре внимания...
- •Золотой и черный стул
- •Методическое замечание
- •Открытый Стул
- •Исповедальная Свеча: "Моя жизнь"
- •Исповедальная Свеча: "Мои отношения с людьми"
- •Ролевое разыгрывание житейских ситуаций Опоздал и забыл билеты...
- •Методические замечания
- •“Прости меня, пожалуйста!”
- •Опоздание
- •Вспылил
- •В разрыве
- •"Обиды" и "а ты опять сегодня не пришла..."
- •Состоится ли отъезд?
- •Занятия из цикла "Трудные Игры" Катастрофа на воздушном шаре
- •Формирование команд
- •Вводная
- •Индивидуальная работа
- •Инструктаж к командной работе
- •Командная работа
- •Бывалые туристы
- •Менеджеры отношений
- •Моя неправота и ошибки
- •Предположим, или Ответственность своей жизнью
- •Вариант "в плену у дикарей"
- •Необитаемый Остров
- •Вводная
- •Острова: личный выбор
- •Заселение Островов
- •Танец Дикарей
- •Знакомство с Островом
- •Задание
- •Община или свобода?
- •Мнение ведущего
- •Устройство семейной жизни
- •Пожелания друг другу
- •Вижу пьяницу
- •Крайние меры
- •Агрессоры, Абстрактные гуманисты и Гармонисты
- •Страусы, Провокаторы проблем и Позитивные реалисты
- •Доклады и обсуждения предложенных Крайних мер
- •Скотины и Человеки
- •Фрагменты из занятия: "Что делать с наркоманом?"
- •Концлагерь Подготовка:
- •Для опоздавших:
- •Проведение
- •Правила
- •Подсказки ведущим:
- •Окончание игры
- •Жизнь и игры Синтона Тренинги в летнем тренинговом лагере Синтона
- •Тренинг "Немой"
- •Тренинг "Слепой"
- •Тренинг "Ругатель"
- •Тренинг "Восторженный комплиментщик"
- •Тренинг "Король"
- •Тренинг "Хозяева и рабы"
- •Процедурные моменты и техника безопасности
- •Тренинг "Автобус"
- •Тренинг "Падение в пропасть"
- •Организация тренингового лагеря
- •Ценности, цели и главные принципы жизни лагеря
- •Административные правила
- •Душевные правила
- •Жизнь как тренинг
- •Близкие отношения на синтоновской Игротеке Плач об утраченном уважении и поиск глубины, которая нужна не всем
- •Отношения
- •Красный шарфик
- •Мсье Амилькар платит
- •Постановка учебной задачи
- •Отчет Алексея к. По тренингам "Рабство", проходившим в летнем тренинговом лагере "Стружаны-98"
- •Большой привет от Кати, твоей будущей жены
- •Семья озадаченная и довольный мсье Амилькар
- •По дороге к СолнеЧному дому
- •Чем Синтон является, а чем — нет
- •Синтон как общественная организация
- •Синтон как философия
- •Синтон как психологическое направление
- •И что теперь?
- •Глас народа в ответ
- •Клуб и демократия
- •Визиты в Дианетику, или Великолепное изобретение авторитарного сознания
- •Символ веры
- •Пояснение к последующему неправильному тексту
- •Заметки некстати, или Теория и практика совершенства
- •Педагогика дианетики
- •Формы рекламной работы
- •Одитинг
- •Дрессура
- •Психология дианетики
- •Признание в не-любви и уважении
- •Ода любви и принуждению
- •Неприличная дианетика
- •Возвращаясь к Синтону...
- •Дистанция
- •Синтон глазами детсадовца
- •Упражнение "Если бы я тебя любил..."
- •Упражнение "Внутреннее "Хорошо!"
- •Упражнение "Тотальное "Да!"
- •Упражнение "Осанка и Улыбка"
- •Упражнение "Отстройка от внешнего контроля"
- •Упражнение "Учет денег"
- •Упражнение "Учет времени"
- •Правила ведущего Дистанции
- •За что я люблю Дистанцию
- •Результаты
- •Главное
- •Памятка дистантника, или Как работать над упражнениями грамотно
- •Что такое "Проект Солнечный Дом"? Светлые перспективы, которых я боюсь
- •Краткая история долгих реформ
- •Вопросы к Синтону и задачи Синтона Плюс
- •Первомайская как начало Солнечного дома
- •По дороге, ведущей к Солнечному дому
- •Что на самом деле важно
- •Напоследок
- •Литература
Формула личности
Формула личности 1
Аннотация 7
Предисловие 8
умные картинки 11
Как возможно возмущение (Строение души на листе бумаги) 11
В начале было понимание 11
Измена как предмет субъективного переживания 12
Событие, его осмысление и способы его переживания 14
Личностный подвал 15
Настоящее переживание: обоснование и раскрутка 17
Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность 18
Верования 18
Мои и наши верования 21
Я и Обстоятельства 22
Линии эмоционального реагирования 23
Механика переживаний 24
Как узнать свое счастье 24
День, когда ты будешь счастлив 25
Что увидим мы в реальности 26
В поисках Центра Души с тестом Розенцвейга 27
Правильные ответы 28
Жить душой другого 28
Душа трехмерная 30
Конфликты и синтоны 31
Разрастание конфликта 31
Основы мирных отношений 32
Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении 33
Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага 34
Собирался, но не убрал 35
Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе 35
Шаманские танцы среди человекоподобных 36
Психологическая практика на садово-огородном участке 38
Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям 39
Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно 40
Светлые картины семейной жизни 44
Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться? 44
В трудной ситуации 47
Дорогое уважение 48
Дорогие женщины 49
Итого, или Вредная арифметика 50
На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией 50
Время разводиться 51
Развод, нужный людям 52
Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству 52
ВстреЧа с реальностью 53
Психология гуманистическая и психология реалистическая 53
Человек, который мне очень близок 53
Карл Роджерс как психолог и садовод 54
Философия Роджерса и новые догмы 55
Манипуляции и другие приятные вещи 57
Душа и тело 58
Счастье безо всякого личностного роста 59
Осторожный взгляд на конгруэнтность 60
Самоактуализация 60
Примирение 62
Человек без гуманистической косметики 62
Жизнь, в которой думать необязательно 62
Мысли, которые я еще думаю 63
Безделье по-научному 64
Психолог как животное 65
Се — человек? 66
Наша Таня громко плачет: Петька, гад, утырил мячик! 67
Где бескорыстные люди? 68
"Заполни клеточку, смысл жизни и откроется!" 69
Итоги возвышенных размышлений 69
Человек должен быть любым? 71
Рассказ юному натуралисту о подвиге Муравья-Подвижника 72
Препирательство с метафизиком А.С.Пушкиным 73
Подлинность как предмет психологического конструирования 74
От подлинности до глупости — один шаг 74
Своим подлинным Я назначаю... кого? 74
Здравствуйте, господа Актеры! 75
Личностная прививка 75
Этапы личностной прививки 77
Анти-анти-Карнеги, или Разнообразие мира манипуляций 78
Добрый человек в сумасшедшем доме 78
Речь прокурора: Человек выживающий 79
Речь адвоката: Человек играющий 80
О внимательном отношении к манипуляторам 80
Исповедь манипулятора 82
В поисках личностной правды 83
Сколько стоит самоактуализация за чайным столиком в сталинское время 84
Человек-манипулятор как переходный этап к человеку просветленному 85
Немного о грустном, или Как живется просветленному, не смотавшемуся в Гималаи 85
О чем забывает глубинная психотерапия 87
Грустная история про бизнесмена Васю 87
Рождение как травма и приключение 88
Ядро личности: внутренняя личностная культура 89
Синтон-программа как психологиЧеское направление 90
На кого работает Синтон 90
Психотерапия forever и "Тусики-мутусики" 90
Кому помогать, кем заниматься? 91
А теперь — правильное решение 92
Беда России 93
Почему работать хорошо — плохо 94
Солнышко, не уходи! 94
Ставка на молодежь 95
Синтон и школа 96
Школа, которая не готовит детей к жизни, — несостоятельна 96
Главное — это воспитание души 96
Воспитание нравственности, а не развитие психических функций 96
Светский характер образовательного и воспитательного процесса 97
Привлекательность образовательного и воспитательного процесса 97
Социальная адаптация не за счет социального натаскивания, а за счет душевного роста 97
Экономическая состоятельность 97
Массовый эффект 97
Транслируемость методик 98
Основные идеи, на которых строится воспитательный и образовательный процесс Синтон-программы, или НАША ТЕХНОЛОГИЯ 98
Общая картина, или На что похожа Синтон-программа 98
Воспитание средой 99
Свободный осмысленный выбор — и предложение образцов 99
Знание должно быть пережито — и вживлено 99
Целостность и системность психолого-педагогического процесса 100
Реальные опасности игры и реальная базисная безопасность 100
Синтон-сборник 101
Что здесь есть, и чего никогда не будет 101
Командно-соревновательные игры 102
Игра “Покажи фразу — угадай фразу” 102
Психологический КВН 103
Игра-упражнение "Стихи о Любви..." 108
Нестандартный проход 108
Я — Хозяин? 109
Войди красиво 110
Конкурс артистизма 110
Воспроизведи интонации 113
Здравствуйте! 113
По тропинке к Близости 114
Представь партнера Личностью в полной реализации 114
Упражнение "МОГУ ЛИ ПРЕДСТАВИТЬ?" 114
Подарок в карусели 115
Я доверяю тебе! 116
Выбор близости — душевной и физической 117
Познакомься сам с собой 120
Расслабление 120
Письмо себе любимому 120
Медитация "Здравствуй Я, мой любимый" 121
Медитация "Дом моей души" 122
Я среди Других 124
Падения на руки 124
Круг доверия (Круг надежных рук) 125
Ролевые танцы "Два настроения" 125
Растопи Круг 128
Вырвись из Круга 129
"Листок за спиной" 130
Какой я в межличностных отношениях? 131
Моя карточка 132
Угадай, каким меня видят? 133
В центре внимания... 133
Золотой и черный стул 133
Открытый Стул 134
Исповедальная Свеча: "Моя жизнь" 134
Исповедальная Свеча: "Мои отношения с людьми" 135
Ролевое разыгрывание житейских ситуаций 135
Опоздал и забыл билеты... 135
“Прости меня, пожалуйста!” 136
"Обиды" и "А ты опять сегодня не пришла..." 136
Состоится ли отъезд? 137
Занятия из цикла "Трудные Игры" 138
Катастрофа на воздушном шаре 138
Необитаемый Остров 142
Концлагерь 148
Жизнь и игры Синтона 150
Тренинги в летнем тренинговом лагере Синтона 150
Тренинг "Немой" 151
Тренинг "Слепой" 152
Тренинг "Ругатель" 152
Тренинг "Восторженный комплиментщик" 152
Тренинг "Король" 153
Тренинг "Хозяева и рабы" 153
Тренинг "Автобус" 153
Тренинг "Падение в пропасть" 154
Организация тренингового лагеря 156
Жизнь как тренинг 158
Близкие отношения на синтоновской Игротеке 159
Плач об утраченном уважении и поиск глубины, которая нужна не всем 159
Красный шарфик 160
Мсье Амилькар платит 161
Постановка учебной задачи 164
Отчет Алексея К. по тренингам "Рабство", проходившим в летнем тренинговом лагере "Стружаны-98" 166
Большой привет от Кати, твоей будущей жены 168
Семья озадаченная и довольный мсье Амилькар 170
По дороге к СолнеЧному дому 172
Чем Синтон является, а чем — нет 173
Синтон как общественная организация 173
Синтон как философия 173
Синтон как психологическое направление 174
И что теперь? 175
Глас народа в ответ 176
Клуб и демократия 177
Визиты в Дианетику, или Великолепное изобретение авторитарного сознания 178
Символ веры 178
Пояснение к последующему неправильному тексту 179
Заметки некстати, или Теория и практика совершенства 179
Педагогика дианетики 181
Формы рекламной работы 181
Одитинг 182
Дрессура 185
Психология дианетики 186
Признание в не-любви и уважении 187
Ода любви и принуждению 187
Неприличная дианетика 188
Возвращаясь к Синтону... 189
Дистанция 190
Синтон глазами детсадовца 190
Упражнение "Если бы я тебя любил..." 190
Упражнение "Внутреннее "Хорошо!" 191
Упражнение "Тотальное "Да!" 192
Упражнение "Осанка и Улыбка" 193
Упражнение "Отстройка от внешнего контроля" 194
Упражнение "Учет денег" 195
Упражнение "Учет времени" 196
Правила ведущего Дистанции 197
За что я люблю Дистанцию 198
Результаты 199
Главное 200
Памятка дистантника, или Как работать над упражнениями грамотно 200
Что такое "Проект Солнечный Дом"? 202
Светлые перспективы, которых я боюсь 202
Краткая история долгих реформ 203
Вопросы к Синтону и задачи Синтона Плюс 203
Первомайская как начало Солнечного дома 204
По дороге, ведущей к Солнечному дому 205
Что на самом деле важно 206
Напоследок 207