Протокол хронометрирования тренировочного занятия

Спортивно- оздоровительной группы№ 1 _

дата:_____________

место проведение:

Ф.И.О. проводящего _

Ф.И.О. наблюдаемого____________________________________________

Ф.И.О. исследователя _

Задачи урока:

1. Совершенствовать верхнюю передачу _

2. Совершенствовать нижнюю передачу _

3. Совершенствовать верхнюю подачу _

Виды Деятельности	Показание секундомера (окончание)	Объяснение и показ учителем	Выполнение упр.	Вспомогательные действия	Отдых	Простой	Примечания
1	2	3	4	5	6	7	8
Построение	19.15.00			10”
Ходьба	15.10	3”	11”
с выпадами	15.24	2”	6”
с поворотами	15.32	2”	9”
полуприседом	15.43	2”	5”
Бег	15.50	2”	50”
со сгибанием ног	16.42	2”	19”
высоким шагом	17.03	2”	7”
галопом правым боком	17.12	2”	13”
левым боком	17.27	2”	12”
бег	17.41	3”	131”
ходьба	19.52	2”	17”
Упражнение на дыхание	20.11	4”	47”
Перестроение	21.02			21”
ОРУ на месте
Упр на плечевой пояс	21.23	11”	38”
Наклоны	22.12	7”	32”
Повороты туловища	22.51	5”	20”
выпады	23.16	6”	19”
Махи	23.41	5”	18”
Установка сетки	24.04			88”
Перестроение	52.32			23”		21”
упр№ 1	26.16	62”	243”
упр№ 2	31.21	71”	270”
упр№ 3	37.02	68”	237”
упр№ 4	42.07	51”	317”
упр№ 5	48.15	41”	215”
упр№ 6	52.31	56”	284”
Подготовка к игре	58.11			173”
игра №1	20.01.04	72”	665”
игра №2	31.21	73”	814”
Построение	28.08			112”
Окончание занятия	20.30.00
ВСЕГО:	4500”	556”	3495”	428”		21”

<<< < Предыдущая 12 / 72 3 4 5 6 7 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]