- •Содержание занятия. Профилактическая гимнастика жевательных и мимических мышц
- •Для тренировки правильного дыхания используются:
- •Для нормализации глотания используют:
- •Рекомендованная литература.
- •Требования, предъявляемые студентам на практическом занятии с целью обеспечения безопасности работы.
- •Требования, предъявляемые к студентам на практическом занятии в аварийных ситуациях с целью обеспечения безопасности.
Содержание занятия. Профилактическая гимнастика жевательных и мимических мышц
Для проведения профилактической миогимнастики необходимо осмотреть группу детей и определить их группирование по видам прикусов и диспансерным группам. При обучении детей, имеющих факторы для развития аномалии прикуса, контингент распределяют по подгруппам, в соответствии с видом нарушения осуществляют не только общее гигиеническое воспитание, но и специальные приемы в зависимости от возраста и причинного фактора.
Упражнения следует выбирать с учетом возраста ребенка. Они должны быть не слишком трудными, понятными, желательно превращать их в увлекательную игру. Дети могут заниматься гимнастикой как индивидуально, так и коллективно (в детских садах, школах).
Ниже приводится ряд упражнений при патологических прикусах и нарушениях, которые могут меняться по желанию и необходимости специалистом, работающим с данной группой детей.
При нарушении осанки для тренировки мышц шеи и позвоночника рекомендуются упражнения с использованием эспандера, полотенца, палки, а также следующие упражнения:
Ребенок с прямой спиной падает, упираясь лбом на вытянутую руку взрослого.
Лежа ребенок удерживает голову на весу. Взрослый давит на затылок ребенка, ребенок оказывает сопротивление.
Проверка осанки ребенка у стены, ходьба по комнате в этом положении.
Для тренировки правильного дыхания используются:
Воздушный массаж слизистой носа. Для этого производится вдох поочередно каждой ноздрей 10—15 раз или 2—3 мин (на счет «раз-два-три-четыре»).
Полный удлиненный вдох 1—3 мин.
Звуковые подражания: звук паровозного гудка «ту-у-у» произносится на выдохе «ох».
При необходимости тренировки круговой мышцы рта необходимо:
Надуть щеки при сомкнутых губах, затем медленно выдавливать воздух через сжатые губы по 3—5 раз в течение 1—2 мин.
Сложить губы в трубочку, как при свисте, а затем их растягивать как при широкой улыбке. Упражнения повторить 4 — 8 раз по 1—3 мин.
Сомкнуть губы, препятствуя этому действию мизинцами в углах рта 3—5 раз в течение 1 мин.
Пить вязкие жидкости через коктельные трубочки.
Играть на детских духовых инструментах, свистеть.
Использовать упражнения с различными приспособлениями:
стандартным комплексом для миотерапии;
вестибулярной пластинкой Шонхера;
активатором Дасса.
Время использования данной аппаратуры — 10—15 раз (от 30 с до 2 мин).
Далее:
диск Фриэля;
ручная вертушка;
упражнения с пуговицей.
Время использования — 2—3 раза по 10—15 мин.
Упражнения для мышц языка, необходимые после пластики уздечки языка:
Облизать нижнюю и верхнюю губу, достать языком нос, подбородок.
Сосчитать кончиком языка зубы, не размыкая челюстей.
Поглаживать языком твердое небо (как маляр красит потолок).
Поглаживать языком приклеенную к твердому небу ириску.
Щелкать языком.
Полоскать горло теплой водой.
Этот комплекс проводится 10—15 мин 2 раза в день в течение 2—3 мес.
При необходимости ликвидации инфантильного глотания рекомендуется:
Для мышц переднего участка языка:
а) на кончик языка положить резиновое кольцо и прижать его к твердому небу. Повторять от 5 до 15 мин 3 раза в день;
б) удержать в положении, описанном выше. Повторять: 1-й день 5—6 раз; 2-й день — утром и вечером по 5 раз; дальше — 3 раза в день по 10—15 раз;
в) в данном положении глотать слюну при сжатых зубах и разомкнутых губах.
Для мышц среднего участка языка:
а) цокать языком;
б) глотать с двумя резиновыми кольцами на кончике и середине языка. Повторять упражнения 50—60 раз.
Для мышц заднего участка языка:
а) зевать;
б) полоскать горло теплой водой.
Сделать звонкий и отрывистый щелчок языком 5—б раз.
Массировать зубы языком 31 с.
В течение 1 мин четко, с напряжением языка произносить звуки «д», «г», слова «диаграмма», «трафарет».
Проводить круговое движение языком по щечной поверхности верхних и нижних зубов по 3—4 раза в обе стороны.
Для исправления небного положения верхних фронтальных зубов применяется:
а) давление кончиком языка на неправильно расположенные зубы по 3—5 мин;
б) прикусывание нижней губы верхними зубами по 2—3 мин.
Для укрепления мышц, поднимающих нижнюю челюсть, предлагается:
Сжатие зубов в центральной окклюзии. При этом сила контролируется пальцами в области жевательных мышц.
То же с сопротивлением. Указательный и средние пальцы в данном случае — на нижних фронтальных зубах.
Прикусывание палочки, резиновой трубочки, ластика, зонда.
Для укрепления мышц, выдвигающих нижнюю челюсть, рекомендуется:
Нижнюю челюсть медленно переместить вперед до резцового перекрытия и удерживать в таком положении в течение 10 с.
Нижними резцами захватить и оттягивать книзу верхнюю губу 10—15 раз.
Комплекс корригирующей гимнастики при прогнатии включает в себя следующие упражнения:
Запрокинуть голову, отвести плечи назад и медленно выдвигать нижнюю челюсть кпереди, закрывая рот. Выполняется упражнение при повороте головы вправо и влево 1—5 мин, медленно.
На счет «раз» — руки вверх, на счет «два-три» — два пружинящих наклона вперед, коснуться пальцами пола, не сгибая колени. На счет «четыре» — исходное положение. Повторить 4—6 раз.
На счет «раз-два» подтянуть кисти к подмышкам. Сделать вдох, на счет «три-четыре» — исходное положение, выдох. Повторить 4 раза медленно.
Вытягивать губы в трубочку и расправлять их в широкую улыбку, повторять 5—6 раз.