Ежедневная программа максимум коррекция всех 12 точек эмоционального баланса:
Точка незащищенности, отверженности чувство одиночество – (начало бровей).
Точка разочарования (фрустации сил) по краю глазниц .
3. Точка тревоги, беспокойства (под глазами).
4. Точка стресса, потрясений( верхняя носогубная ямка).
5. Точка подавленных эмоций (сожаления) (под нижней губой)
6
.
Точки страха, чувство опасности (под
ключицами).
7. Точка заниженной самооценки (самоуважения) (С левой стороны на пересечении груди и подмышечной впадины).
8. Точка гнева (злости) (с правой стороны под грудобрюшной диафрагмой).
9. Точка грусти, печали (большие пальцы кисти).
10. Точка упрямства (жестокости) (указательные пальцы кисти).
11. Точка подавленной сексуальности (Вершина среднего пальца).
12. Точка обиды, боли (прощения) (мизинцы кисти).
Позитивная установка лечения всех 12 точек:
«Я люблю и принимаю себя вместе с моей (подставляем эмоцию) незащищенностью, чувством отверженности и одиночеством на самом глубоком уровне, с самого первого раза, когда испытал ее. И теперь я выбираю отпустить свою(подставляем эмоцию) незащищенность и, чувство отверженности и одиночество. И теперь я выбираю чувствовать во всех ситуациях (описываете, что вы хотите чувствовать) защищенность, уверенность мир и покой в сердце.
Ежедневная программа минимум коррекции основных эмоций пяти элементов.
Элемент Земля эмоция связана с желудком и поджелудочной железой – Точка(3) тревоги, беспокойство.(точки под глазами)
Элемент Воды эмоция связана с почками и мочевым пузырем – Точка(6) страха и чувства опасности.(точки под ключицами)
Элемент Дерево эмоция связана с печенью и желчным пузырем – точка(8) гнева, раздражительности, злости нетерпимости.(точка справа грудобрюшная диафрагма)
Элемент Металл эмоция связана с легкими и толстым кишечником – точка(10) жесткости в отношениях и жестокости. (точка на указательных пальцах)
Элемент Огонь эмоция связана с сердцем и тонким кишечником – точка(12) обиды боли.(точка на мизинцах)
5. Точка 14 визуализации - неврологического баланса.
Одновременно стимулируются точки страха и точка визуализации. При визуализации включаются все пять чувств и представляем идеальное будущее картину своих отношений в течении 5-7 мин. Затем открываем глаза и смотрим влево вниз, вправо вниз, посередине вниз, поднимаем глаза вверх влево, вверх вправо, глазами по горизонтали, вращение глазниц слева направо, затем активация левого полушария - отнимаем, делим, умножаем, активация правого полушария – пропеваем песенку, делаем глубокий вдох еще полвдоха, выдох еще полвыдоха еще полвдоха и открываем глаза.
6. Прощение.
Мы закрываем глаза, делаем глубокий вдох и выдох расслабляемся и представляем того человека, которого хотим простить.
Мы кладем руки на уровень Сердца входим в чувство мира, тишины и любви.
Смотрим из этого нейтрального состояния на человека и мы понимаем его поведение, что причина его поведения это боль и страдание из его прошлого.
И что это не относится ко мне.
Это относится только к нему(ней).
Он страдает – ему больно.
И он проецирует свою боль на других.
И из этого чувства сострадания я говорю ему: «Я прощаю тебя, за все, что я верю, ты сделал со мной, и я прошу прощения за все, что ты веришь, я сделал с тобой».
Делаем глубокий вдох и выдох.
И от всего сердца мы посылаем ему Любовь.
И если мы чувствуем себя хорошо и мы абсолютно нейтральны, тогда работа по прощению – закончена.
Если же чувствуем, что, что то осталось, тогда мы добавляем стимуляцию точки обиды и боли с установкой «Я люблю и принимаю себя со всей своей обидой и болью и нежеланием простить(представляем образ человека). На самом глубоком уровне с самого первого раза, когда я почувствовал боль и обиду по отношению к тебе.. И теперь я выбираю отпустить мою боль и обиду по отношению к тебе. И теперь я выбираю чувствовать во всех подобных ситуациях нейтральное отношение к ситуации, способность прощать чувствовать мир и покой в душе и сердце». Глубокий вдох - выдох.