Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Теории личности в зарубежной психологии.docx
Скачиваний:
131
Добавлен:
30.08.2019
Размер:
2.32 Mб
Скачать

Возможности индивидуальной работы с терапевтом

Стоит ли обрекать свою душу на муки и страдания?

Существует доступное «лечение души» – психотерапия.

Психотерапия позволит в безопасной, анонимной, доверительной обстановке рассказать о своих страданиях и боли терапевту (порой этого бывает достаточно для облегчения).

На терапии  можно открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещенные к открытому проявлению в обществе.

Раскрыв свой внутренний мир, описав травмирующие события собственной жизни, рассказав о сегодняшних условиях и обстоятельствах, собственно и начинается индивидуальная работа с терапевтом.

Это качественное отличие индивидуальной психотерапии от «кухонных посиделок» многими недооценивается то ли от незнания, то ли от других причин.

Те, кому помогло личное общение с психотерапевтом   в полной мере могут оценить лечебный психологический эффект от этой формы взаимодействия.  

Обращение к психотерапевту позволит достаточно быстро облегчить болезненные симптомы, улучшить текущее психическое и физическое состояние, привести в относительно стабильное состояние мысли, чувства и поведенческие реакции.

Это позволит на последующих сессиях начать обсуждение, планирование и психотерапевтическую работу с причинами беспокоящих проблем и устранением их последствий.

Терапевтическая работа позволяет клиету найти и использовать внутренний ресурс, помогает определиться с жизненными целями и способами их достижения.

Вся дальнейшая работа будет ориентирована на самостоятельное принятие решений клиентом, проверку валидности предполагаемых действий, адекватность и состоятельность тех или иных изменений в жизни клиента.

Цели терапевтического взаимодействия

Цели (мишени психотерапии) определяются самим клиентом, учитывая возможности, опыт и знания терапевта.

Взаимодействие с психотерапевтом ведет клиента к избавлению от психологических травм, эмоционального дискомфорта и страданий, обучает умениям и навыкам работы и жизни в условиях стресса и негативных воздействий, сохраняя свою личностную целостность.

Важным моментом индивидуальной психотерапии является обучение клиента нахождению способов самостоятельного решения жизненных проблем.

Личное взаимодействие с психотерапевтом позволяет получить помощь в адекватном рассмотрении и возможном изменении отношения к личностным особенностям и моделям поведения, препятствующим реализации внутреннего потенциала для плодотворной работы и формирования зрелых отношений с окружающими людьми.

Индивидуальная форма работы направлена на избавление от психологических страданий и продвижение в сторону личностного роста клиента.

Это влечет за собой всестороннее и более глубокое понимание себя, других людей, законов и правил окружающей действительности, а также формирует собственный взгляд на природу вещей и отношений, позволяющий самоопределиться и найти «свое место» в мире.

Психотерапевт учитывает личностные особенности и предпочтения клиента, его психологические и физические возможности, ориентируя конкретного клиента, находящегося в конкретных условиях, на изменения в его жизни.