Помощь депрессивным детям

Депрессия (от лат. depressio — подавление, угнетение) — это по­давленное, угнетенное, тоскливое состояние, возникающее как реакция на тяжелые и неприятные ситуации. Заторможенность движений, замедленность мышления, снижение активности, бе­зынициативность — таковы характерные признаки депрессии.

Речь у депрессивных детей замедленна, они не вступают в разго­вор, на вопросы отвечают односложно, часто шепотом; выраже­ние лица скорбное, тоскливое, аппетит снижен, сон нарушен.

Различают активную и реактивную депрессию. Активная вы­зывается психическими и общими заболеваниями. А реактивная депрессия связана с тяжелыми жизненными ситуациями: неуда­чами, обидами, смертью близких людей, сопровождается тягост­ными переживаниями, страхами. Ребенок становится мнитель­ным, мрачным, необщительным, пессимистически ко всему настроенным. Снижается самооценка. Успехи в учебе и в других областях деятельности падают. Возникает отклоняющееся пове­дение.

Депрессивное состояние обычно проходит по прекращению действия основной причины. А если причина не устранена, то де­прессия переходит в устоявшееся эмоциональное состояние, ко­торое может сохраняться долго и требует специальной психоло­го-педагогической коррекции. Учитель должен знать, что когда дети переживают тяжелые стрессы, семейные неурядицы, суро­вые наказания, потери родных, неудачи в учебе, то они могут лег­ко оказаться в состоянии депрессии. Социальные психологи от­мечают, что люди, находящиеся в депрессии, обычно вспомина­ют, что родители отвергали и наказывали их. Из этого можно сделать вывод, что главной причиной детской депрессии является отвержение, неласковость, слишком суровые наказания.

Сильным источником детской депрессивности может быть и школа. Дети более тревожны и склонны к депрессии, когда:

— боятся учителей, администрации;

— общаются с учителем, чье мнение для них важно или имеет значение, например, при выставлении годовых оценок;

— их успехи оценивает комиссия;

— их поведение разбирается в классе, на собраниях;

— они находятся в новых или незнакомых ситуациях и не знают, как правильно себя вести;

— готовятся к чему-то новому, необычному, например, к поступ­лению в школу, переходу в новый класс.

Для детей в состоянии депрессии характерен негативизм. Их взгляд на жизнь окрашен в мрачные тона. Депрессивные дети, как и взрослые, больше внимания обращают на печальные стороны жизни. Они, как им кажется, больше уже ничего хорошего не ждут, склонны смотреть на все пессимистически. Это противоестествен­но, дети должны быть оптимистами. Когда дети счастливы, мир кажется им более дружелюбным, решения принимаются легче, мыслят они тогда радостно и широко, на ум идет только хорошее.

Обычно у депрессивных детей нет настроения. Это тоже про­тивоестественно. Дети без настроения — это патология. Они без­деятельны, социальны пассивны, у них выраженно нежелание учиться, иногда открытая враждебность. Депрессивные дети со­средоточены на себе, задумчивы и несчастны. Они недоверчивы, необщительны и неотзывчивы. Они прощают оскорбления, заме­чания, недружелюбное обращение. Ребенок как будто не замечает толчков, обидных слов.

В тяжелой форме депрессия может приводить к саморазрушению: дети и подростки остро чувствуют и усиленно переживают свою не­значительность. Для них характерны апатия, нежелание что-либо де­лать, безразличие к друзьям и к семье, плохой сон и аппетит. Чрез­мерно пессимистический взгляд на мир заставляет их преувеличенно переживать плохое и сводить до минимума хорошее. При депрессии ребенок, как и взрослый, прячет розовые очки и надевает темные.

Конечно же, депрессивное настроение не может не влиять на поведение. Оно становится отклоняющимся и приобретает на­правленность в зависимости от характера ребенка. У большинства депрессия выражается как пассивный протест, но встречаются и случаи отчаяния, когда ребенок от безысходности способен на де­структивные действия. Это наблюдается преимущественно в тех случаях, когда длительная депрессия вызвана депривацией — обездоленностью, безысходностью.

Депрессия всегда ведет к нарушению активности ребенка. Вя­лость, заторможенность, безразличие ко всему — ее постоянные спутники. Нередко депрессия соседствует с аутизмом — заболевани­ем, которое характеризуется погруженностью в свои переживания.

Депрессия проходит после устранения вызвавших ее причин. Но только незначительное количество таких причин может устра­нить учитель, остальные не в его власти. Педагог не оставит без помощи попавшего в беду, страдающего ребенка. Оказывая по­мощь депрессивным детям, он позаботится прежде всего о том, чтобы создать хорошее настроение. Мы мало управляем настрое­нием детей, а часто и вовсе не обращаем на него внимание. Меж­ду тем поведение ребенка очень от него зависит. Постепенно улучшая настроение ученика, окружив его заботой и вниманием, можно способствовать его выздоровлению. Важно, чтобы все дети класса приняли участие в судьбе своего товарища.

Для коррекции депрессии полезны отвлечения, связанные с положительными эмоциями. Рекомендуется смена обстановки, усиление разнообразной трудовой нагрузки. Следует больше во­влекать ребенка в игры, приучать его к общению, активнее зани­маться с ним физкультурой.

Весьма важно ограждать детей (и не только депрессивных) от плохих новостей. Установлено, что постоянно плохие сообщения ввергают в пессимизм и уныние даже самых крепких и эмоцио­нально устойчивых людей.

Учительского внимания, любви и заботы требуют все дети, но особенно дети-депрессанты — унылые, подавленные, не­счастные. Стали они такими не по своей воле: ведь пессимизм, плохое настроение не свойственны детской нат

Для работы с детьми

Диагностические методики Название: Какой Я. Форма, метод: Упражнение-конкурс. Цель: Выявление особенностей характера. Эта цель замас­кирована. Учитель говорит детям: нужно сказать о себе как можно больше и как можно короче. Учитель будет следить за количеством слов и предложений. А дети будут следить за со­держанием сказанного.

Оборудование: Не требуется. Перед началом конкурса учи­тель приведет пример и расскажет о себе в трех предложени­ях. Например: «Я уважаю и люблю своих учеников. Я требова­телен к ним, потому что я хочу...». Призы вручаются за точное выполнение условий конкурса.

Реализация: Ребенку нужно сказать все самое главное о себе в трех предложениях. Все дети класса слушают и оценивают правдивость самооценки. Побеждают те, кто использовал мини­мальное количество слов или предложений. Победа не присужда­ется, если дети обнаружат неточности. Например, ребенок гово­рит, что он добрый, а одноклассники называют его злым.

Вариации: Можно варьировать число предложений. Можно задавать конкретную тему или ситуацию. Использовать в зави­симости от возраста, опыта детей и имеющихся возможностей. Обработка результатов: Учитель, проводя этот конкурс, по­лучает информацию о том: 1) как ребенок оценивает себя, ка­кие свои качества считает важными и главными; 2) как его оценивают одноклассники; 3) существуют ли различия в само­оценке и оценках других.

Выводы: Накапливаются данные о сильных и слабых качест­вах. Выявляются дети, которым требуется коррекция поведе­ния. Если этот конкурс как следует подготовить, то результаты будут хорошие.

Название: Кто смеется — тот умнеет.

Форма, метод: Сочинение-конкурс.

Цель: Выявление особенностей поведения детей. Эта цель замаскирована. Детям нужно сказать о своем поведении ко­ротко и с юмором. Не у всех получится, но попытаться стоит. Во-первых, интересно и весело, а во-вторых, могут вырваться наружу скрытые или неосознанные черты характера.

Оборудование: Не требуется. Перед началом конкурса учи­тель приведет пример и зачитает сочинение ученицы 3-го клас­са: «Чтобы посмотреть, какие зубы у кошки, я попыталась от­крыть ей рот. Зубы хорошие. Моя рука не зажила до сих пор». Призы вручаются за лучшее сочинение, которое дети оценива­ют с точки зрения правдивости сказанного.

Реализация: Ребенку нужно сказать о своем поведении в какой-нибудь ситуации коротко и с юмором.

Вариации: Можно задавать конкретную ситуацию. Победа не присуждается, если дети обнаружат неточности.

Обработка результатов: Учитель, проводя этот конкурс, по­лучает информацию о том: 1) как ребенок оценивает свои по­ступки; 2) как его оценивают одноклассники; 3) существуют ли различия в самооценке и оценках других.

Выводы: Накапливаются данные о сильных и слабых качест­вах. Выявляются дети, которым требуется коррекция поведения.

Коррекционные методики

Название: Я хороший, я плохой.

Форма, метод: Самоанализ.

Цель: Определить, есть ли сдвиги в воспитании и коррекционной работе. Научить способам самоанализа.

Оборудование: Чистые листы бумаги, ручки всем детям.

Реализация: Чистый лист бумаги (страница в тетради) де­лится вертикальной линией пополам. Слева — место для поло­жительных качеств, справа — для отрицательных. Пусть дети попытаются выявить свои сильные и слабые стороны. Попро­сите детей больше сосредоточиться на достоинствах, недостат­ки описывать легче.

Вариации: Можно развить методику: с согласия детей устро­ить коллективное обсуждение. Необходимо соблюдать предель­ную осторожность, т. к. некоторым детям это может не понра­виться и вызвать различные переживания, они замкнутся в себе и в следующий раз не откликнутся на подобные просьбы. Обсу­дите черты характера только тех, кто этого пожелает сам. Хвали­те, мягко подсказывайте, привлекайте к обсуждению всех детей.

Обработка результатов; Накапливаются данные о результа­тах воспитания и коррекционной работы.

Выводы: Подсказать отдельным школьникам, обратить их внимание на то, какими видят их другие дети.

Название: Я был, я стал.

Форма, метод: Самоотчет.

Цель: Определить, есть ли сдвиги в воспитании и коррекци­онной работе. Научить способам самоанализа.

Оборудование: Не требуется.

Реализация: В конце учебы в определенном классе ученики кратко пишут, от каких недостатков поведения, плохих привы­чек им удалось избавиться. Используйте юмор. Тем, у кого нет особого прогресса или даже наблюдается регресс, скажите: «Каким я был, таким остался... Но у меня еще все впереди, еще не вечер. Я еще не волшебник, а только учусь».

Вариации: Можно развить методику и с согласия детей уст­роить коллективное обсуждение. Соблюдать предельную осто­рожность, т. к. некоторым детям это может не понравиться. Обсуждать надо успехи тех, кто этого захочет сам. Похвала за малейший прогресс.

Обработка результатов: Подводятся итоги воспитания и коррекционной работы.

Выводы: В каком направлении улучшать свое поведение от­дельным детям.

Диагностические методики

Название: Я глазами других.

Форма, метод: Сочинение-конкурс.

Цель: Выявление особенностей самооценки. Ученик должен написать о том, как воспринимают его другие дети.

Оборудование: Не требуется. Проводится в виде краткого сочинения.

Реализация: Ребенок должен рассказать, каким его видят другие дети, что в нем им нравится, что не нравится.

Вариации: Можно задавать конкретную ситуацию, например: «Каким видят меня мои товарищи на улице?» Если ребенок со­гласен, то отзывы о нем могут написать другие. В таком случае задание можно трансформировать примерно так: «Что мы зна­ем о Мише?» Ученик может сказать, какие характеристики не совпадают с его представлениями о себе. Ведь дети не всегда правильно характеризуют своих одноклассников, не умеют пра­вильно оценивать их поведение. Они, как и взрослые, «в чужом глазу видят соринку, а в своем бревна не замечают».

Обработка результатов: Учитель, подводя итоги, получа­ет информацию о том: 1) как дети оценивает поступки других; 2) как происходит взаимооценка поведения; 3) су­ществуют ли и какие различия в самооценке и оценках других.

Выводы: Накапливаются данные об особенностях поведе­ния детей. Выявляются дети, которым требуется коррекция поведения.

Название: Я не такой как все.

Форма, метод: Сочинение — самоотчет.

Цель: Выявление личностных особенностей.

Оборудование: Не требуется. Перед началом конкурса учи­тель приведет пример.

Реализация: Задание трудное. Ученикам 3-4 классов пред­лагается выявить у себя несколько черт характера, поведения, реакции на события и т. д., которые отличают его от других. Учитель, проводя предварительный инструктаж, подчеркнет, что индивидуальность — одна из самых ценных характеристик человека.

Вариации: Можно задавать конкретную ситуацию.

Обработка результатов: Учитель получает информацию о том: 1) как ребенок оценивает себя, свои качества; 2) чем, как он считает, отличается от других детей; 3) какие свои ха­рактеристики он оценивает как наиболее значимые.

Выводы: Накапливаются данные о сильных и слабых качест­вах всех учеников. Выявляются дети, которым требуется кор­рекция поведения.