3.2. Динамика антропометрических показателей у бегунов различной квалификации

К основному антропометрическому показателю у бегунов различной квалификации, таким образом, следует отнести показатель окружности груди.

Как было выявлено, значение данного показателя у бегунов на короткие дистанции превалирует над значением у бегунов на длинные дистанции.

Ранее был произведен анализ антропометрических показателей у бегунов на короткие и длинные дистанции между двумя данными группами с учетом возраста, веса и роста.

Теперь более подробно рассмотрим динамику антропометрических показателей во времени.

За исследуемый период возьмем промежуток времени равный двум годам.

Таблица 5

Динамика прироста средних значений роста и веса бегунов на короткие дистанции

	Возраст	Рост	Вес
На начало периода	14	160	49
Через 1 год	15	165	52
Через 2 года	16	168	55

При соотнесении полученных данных можно увидеть, что их динамика находится в пределах медицинской нормы.

Рассмотрим динамику прироста средних значений антропометрических показателей у бегунов на короткие и длинные дистанции и сравним их между собой (см. таблицы 6, 8, 9).

Таблица 6

Динамика прироста средних значений динамометрических показателей и окружностей грудной клетки бегунов на короткие дистанции

	Динамометрические показатели		Окружность грудной клетки
	Правая кисть	Левая кисть	Вдох	Выдох	Пауза	Размах
На начало периода	28	27	102	90	92	11
Через 1 год	32	31	105	92	94	12
Через 2 года	34	33	106	94	95	13

Видно, что основной прирост показателей приходится на первый год, что говорит о повышенном развитии организма в этот период.

Таблица 7

Динамика прироста средних значений роста и веса бегунов на длинные дистанции

	Возраст	Рост	Вес
На начало периода	18	175	61
Через 1 год	19	180	65
Через 2 года	20	182	67

Таблица 8

Динамика прироста средних значений динамометрических показателей и окружностей грудной клетки бегунов на длинные дистанции

	Динамометрические показатели		Окружность грудной клетки
	Правая кисть	Левая кисть	Вдох	Выдох	Пауза	Размах
На начало периода	32	31	96	88	90	11
Через 1 год	34	33	98	90	92	10
Через 2 года	35	34	100	91	93	9

Сведем полученные данные в таблицу 9.

Таблица 9

Сравнение динамики основных антропометрических показателей у бегунов на короткие и длинные дистанции

	Динамометрические показатели				Окружность грудной клетки
	Правая кисть		Левая кисть		Вдох		Выдох		Пауза		Размах
	Короткие дистанции	Длинные дистанции	Короткие дистанции	Длинные дистанции	к/д	д/д	к/д	д/д	к/д	д/д	к/д	д/д
На начало периода	28	32	27	31	102	96	90	88	92	90	11	11
Через 1 год	32	34	31	33	105	98	92	90	94	92	12	10
Через 2 года	34	35	33	34	106	100	94	91	95	93	13	9

Таким образом, морфо-функциональное совершенствование организма спортсмена обеспечивается преимущественно средствами избранного вида спорта, а неспецифические средства (преимущественно циклические упражнения) играют вспомогательную роль типа разминочных, «общеразвивающих» или «втягивающих».

Изучение специфических особенностей состава тела спортсменов, его основных компонентов – костной, жировой и мышечной массы – приобретает большое значение для динамических наблюдений в тех видах спорта, где принято разделение спортсменов на весовые категории.

Антропометрия является одним из основных методов обследования спортсменов, поэтому каждый студент обязан научиться владеть им и применять его на практике.

Таким образом, проводя регулярные антропометрические обследования, можно следить за динамикой изменений в строении тела испытуемого. В практике отбора для занятий спортом большое значение имеют относительные показатели, называемые индексами.

При расчёте индексов берётся процентное отношение одной величины к другой, что позволяет сравнить различные морфофункциональные показатели различных испытуемых.

На основе данных медицинских осмотров бегунов на короткие и длинные дистанции и методики анализа антропометрических показателей, приведенной во второй главе, был проведен эмпирический анализ морфофункциональных особенностей рассматриваемых бегунов.

Вначале были выявлены значения антропометрических показателей возраста, роста и веса, которые являются усредненными. Другими словами, вывели среднее значение категории возраста, и сопоставимые ему значения роста и веса, определив в итоге их соотношение (см. табл. 1 и 2).

Так как обе рассматриваемые группы лиц относятся к категории бегунов, с разницей лишь в дистанциях бега, то для расчета обхватных показателей бегунов на короткие и длинные дистанции в данном исследовании были взяты в качестве основополагающих – показатели окружности грудной клетки и динамометрии (правая и левая кисти) (см. табл. 3 и 4).

В результате, данные антропометрические обследования дали возможность отследить динамику изменений в строении тел испытуемых бегунов на различные дистанции. На основе индексов были проанализированы различные морфофункциональные показатели различных бегунов.

В результате анализа можно выявить, что морфофункциональные особенности бегунов на короткие дистанции отличаются от бегунов на длинные дистанции.

Вне зависимости от показателей роста и веса, можно увидеть, что показатели окружности грудной клетки у бегунов на короткие дистанции больше, чем аналогичные у бегунов на длинные дистанции.

Это можно объяснить тем, что бегунам на длинные дистанции требуется меньшего количества воздуха при вдохе. Бег – менее интенсивный, хоть и продолжительный.

Нагрузка должна быть распределена равномерно.

При беге на короткие дистанции происходит ускорение, которое требует большей нагрузки на легкие, что при продолжительных занятиях приводит к увеличению показателей окружности груди.

Таким образом, исследуя динамику антропометрических показателей у бегунов различной квалификации на короткие и длинные дистанции, можно выявить, что с течением времени при тренировках происходит их изменение в сторону увеличения.