2.3. Самостоятельная работа студентов под руководством преподавателей

Наименование темы

Кол-во часов

Форма контроля и обучения

Рубежный контроль 1

1. Основные понятия в туризме;

2. Типы туризма и виды туризма;

3. Формы туризма;

4. Изучение районов путешествий;

5. Рельеф местности;

6. Топографические знаки;

7. Водные виды экстремального туризма;

8. Наземные виды экстремального туризма;

9. Горные виды экстремального туризма;

10. Воздушные виды экстремального туризма;

11. Экзотические виды туризма;

12. Туристская подготовка;

13. Принципы подготовки туристов;

14. Методы туристской подготовки;

15. Общетуристская подготовка;

16. Специальная туристская подготовка;

17. Интегральная подготовка;

18. Физическая подготовка;

19. Особенности физической подготовки туристов;

0,5

0,5

0,5

1

0,5

1

1

1

1

0,5

0,5

1

1

1

1

0,5

0,5

1

1

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Практикум

Коллоквиум

Практикум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

1. Общие основы планирования;

2. Периодизация тренировок;

3. Составление планов;

4. Этапы спортивного совершенствования;

5. Высокогорный климат и горная болезнь:

6. Акклиматизация туристов;

7. Режим туриста и гигиена туриста;

8. Питание туриста;

9. Врачебный контроль и самоконтроль туристов;

Рубежный контроль 2

10. Сраховочные системы и карабины;

11. Специальное снаряжение в туризме;

12. Основные понятия техники туризма;

13. Техника преодоления препятствии;

14. Техника бивачных работ;

15. Техника переправ;

16. Веревки и узлы, используемые в туризме;

0,5

1

1

0,5

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

1. Тактика спортивного туризма;

2. Основные составляющие тактики походов;

3. Значение лыжных походов и особенности их организации;

4. Одежда и обувь для лыжных путешествий;

5. Виды лыжного снаряжения;

6. Требования к лыжному снаряжению;

7. Специальное снаряжение в лыжных путешествиях;

8. Уход и ремонт снаряжения;

9. Элементы техники передвижения в лыжных походах;

10. Организация движения в туристских путешествиях;

11. Преодоление лавиноопасных участков маршрута;

12. Особенности питания туристов лыжников;

13. Меры безопасности в лыжных путешествиях;

14. Особенности велосипедных путешествий;

15. Подготовка к велосипедному путешествию;

16. Уход и ремонт велосипеда;

17. Организация движения;

18. Организация ночлегов и меры безопасности;

19. Снаряжение для велосипедных путешествий;

20. Подготовка судна к путешествию;

21. Загрузка судов и маневры;

22. Туристский сплав на плотах;

23. Режим туристов и движение судов;

24. Аварий и их ликвидация на воде;

25. Основные естественные и искусственные препятствия;

26. Тренировка к преодолению скальных маршрутов;

27. Тренировка к преодолению снежных, фирновых и ледовых участков маршрута;

28. Тренировка к высотным восхождениям;

29. Тренировка к зимним восхождениям.

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

1

0,5

0,5

0,5

Коллоквиум

Практикум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Коллоквиум

Коллоквиум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум

Коллоквиум

Практикум

Практикум

Практикум

Практикум