- •Концепция здоровья
- •Структура организма
- •Концепция здоровья
- •Разрушающие факторы
- •Методы сохранения и восстановления здоровья
- •4. Отравление медикаментами. Чтобы не травить свое тело химикатами в случае заболеваний, могу порекомендовать:
- •5. Вода. В день нашему организму требуется не менее 1.5 литров воды, но не простой, а удовлетворяющей множеству условий. Она должна быть:
Концепция здоровья
Воскресенская Евгения
Сначала мы зарабатываем деньги,
тратя свое здоровье,
А потом мы тратим деньги,
стараясь вернуть здоровье.
Парадокс...
Надо признать, что культура сохранения, восстановления и поддержания уровня своего здоровья у нас практически отсутствует. Чаще всего мы ориентированы так: "Вот заболею, тогда и буду лечиться" или так: "Вот есть врачи, пусть они меня и лечат". Но правда нынешней жизни говорит о том, что, во-первых мы по большому счету не нужны врачам, медсестрам, сиделкам, уж слишком маленькие у них зарплаты и огромная нагрузка. Во-вторых,современная медицина не профилактическая и не восстановительная, а экстренная, и значит, она ставит своей задачей не исцелять, а только снять симптомы. В третьих, заболевая, мы падаем на руки своих близких, вынуждая их заботиться о себе. Ну и, заболев, приходится все равно тратить сэкономленные на здоровье деньги.
В какой-то мере больным быть выгодно - и "букет" болезней, и таблетки горстями, и государство деньги по инвалидности дает, и родственники вспоминают и заботятся, и даже место в транспорте уступают (правда не всегда). Подумайте насколько вам нужна ТАКАЯ выгода?
И даже понимая, что болеть очень дорого, многие пока не находят ни времени, ни средств на профилактику. Здоровье остается в приоритете только на словах, например в тостах и пожеланиях, а руки доходят до себя чаще всего в последнюю очередь. Знаем о том, что здоровье не купишь, о нем нужно заботиться, его нужно беречь, но воплощение этих знаний в жизнь и есть признак определенного уровня культуры. Если вы готовы позаботиться о себе не за три дня до смерти, а за три года до появления болезни - эта информация для вас!
Структура организма
Наш организм - самовосстанавливающаяся, саморазвивающаяся, самообучающаяся и проче-мудрая система. Все это позволяет, зная определенные принципы и давая организму то, что ему нужно, даже восстанавливать утраченные функции, не говоря уже о сохранении здоровья и поддержании его на должном уровне.
Физиологически организм состоит из 12 функциональных систем:
- Центральная нервная система
- Система органов дыхания
- Система органов кровообращения
- Система органов кроветворения
- Система органов пищеварения
- Система органов выделения и кожа
- Репродуктивная система
- Эндокринная система
- Костно-мышечная система
- Лимфатическая система
- Иммунная система
- Периферическая нервная система
В энергетическую структуру организма входят: внешняя и внутренняя энергия, подобно внешнему облику и скрытым внутренним органам.
Внешнюю оболочку, или ауру, или биополе составляют эмоциональный и ментальный планы, план ценностей, а также план причин и следствий и духовный план. Все это показывает, что на здоровье напрямую влияют и психологическое и духовное состояния.
Внутренняя энергосистема состоит из:
- 3-х "океанов" энергии, это наши внутренние резервы или запас прочности, они всегда должны быть наполнены. Во время отдыха в первую очередь пополняются резервы, поэтому если сон не достаточно продолжительный и есть хроническое недосыпание, постепенно будет накапливаться и усталость, и лень. Организм не резиновый, он просто не успевает восстанавливаться, работает на пределе своих сил.
- 12 основных меридианов, поставляющих энергию к каждому внутреннему органу,
- 8 чудесных (резервных меридианов), в них хранится резервная энергия, которая используется в случаях смертельной опасности. Такие чудесные случаи наверняка вам известны, как мать понимает 1,5 тоннуюю плиту, под которую попал ее ребенок, как мужчина перепрыгнул 3-х метровый забор, спасаясь от преследователей.
Этой энергией человек пользуется не задумываясь, пока сознание не успело подумать: "Я не могу".
- опоясывающего меридиана,
и множества каналов, по которым энергия доставляется к каждой клеточке тела.
Физическое состояние зависит от внутренней энергии, а ее качество и количество зависит, в свою очередь, от внешней энергии, т.е. от психологических состояний и духовно-нравственных установок.