Гипноз – что это?

Давайте сосчитаем, сколько бывает состояний сознания у здорового человека:

первое - состояние бодрствования при полном осознании окружающего мира;

второе – просоночное состояние (оно может быть при засыпании и при пробуждении человека);

третье – сон;

четвертое – гипноз.

Да, четвертым состоянием сознания является гипноз. Это признано официальной наукой.

Отличительной чертой гипноза является то, что человек вроде бы спит (или дремлет), а его мозг при этом работает очень активно. В этот момент человек настроен воспринимать только слова гипнотизера. Все остальное ему безразлично. Каждое сказанное гипнотизером слово жадно усваивается сознанием. Поэтому слова должны быть произнесены именно те, которые запав в душу, помогут ей исцелиться.

Особый доверительный контакт, который возникает в этот момент между гипнотизером и гипнотизируемым, называется раппортом.

Как вы поняли, гипноз является естественной реакцией психики, которая хочет получить информацию через внушение. Состояние, при котором открыт свободный доступ для информации в глубины сознания, называется ТРАНСОМ. Он возникает у человека десятки, если не сотни раз в день. В частности, когда тот задумывается или испытывает растерянность. В такие мгновения, сказанное кем-то злое слово или даже «косой взгляд» действительно могут сильно ранить душу. Возникающие после этого психосоматические и эмоциональные расстройства в быту называют порчей и сглазом.

Классический и эриксоновский гипноз

В настоящее время широко известны и доступны две техники гипноза – классическая и предложенная Милтоном Эриксоном (так называемый «эриксоновский гипноз»)

При классическом гипнозе, гипнотизер чаще всего погружает человека в транс «гипнотической песней» - специальными словами, сказанными особым образом и с особой интонацией.

Благодаря данному воздействию человек быстро погружается в состояние приятной расслабленности и покоя. Его тело начинает спать, а сознание становиться удивительно ясным и чистым. Гипнотическая песня мягко уводит человека от переживаний и проблем, которые мешают его душе исцелиться, а сказанные гипнотизером лечебные слова, быстро закрывают ее раны.

Примерно 6% всех клиентов могут при первых словах гипнотической песни или даже простого взгляда гипнотизера погрузиться в особое состояние, которое называют сомнамбулический транс. В этом состоянии они начинают видеть то, что внушает им гипнотизер – например, лес, море или осенний сад.

В кино очень любят показывать сомнамбулический транс, так как он очень зрелищен. На самом деле данное состояние скорее мешает, чем помогает при оказании помощи клиенту. Галлюцинации, которые испытывает человек, могут попросту отвлечь его и нарушить раппорт с гипнотизером.

Кстати, сила терапевтического эффекта гипноза не зависит от его глубины. Нередко лечебная сила внушающего воздействия гораздо сильнее в состоянии легкого гипноза, чем глубокого.

При эриксоновском гипнозе, гипнолог использует незаметные для клиента приемы введения его в состояние транса. Милтон Эриксон рассматривал весь приобретенный в течение жизни человеком опыт как огромный резервуар ресурсов, которые не осознаются. Он их называл «бессознательными». По этой причине он старался гипнотизировать так, чтобы транслируемая им новая лечебная информация тоже не осознавалась его клиентом. Эриксон называл это бессознательным обучением. В его процессе он погружал человека в транс, рассказывая ему истории юмористического или метафорического содержания, которые неявно касались проблем клиента.

Гипнотизеры данной школы уверены, что если сознание не вмешивается в работу неосознаваемых процессов и не навязывает им свои ограничения, то эффект от гипноза будет сильнее.