
- •Рекомендации и приемы психологического сопровождения в период адаптации в зависимости от типа нервной системы.
- •Спорт и семья
- •Создание благоприятной семейной атмосферы.
- •Советы медика родителям в период адаптации спортсменов Гигиена спортсмена, спортивный режим, закаливание, профилактика простудных заболеваний.
- •Рекомендации для родителей от тренеров-преподавателей Советы родителям начинающих спортсменов:
- •Глава I. Теоретические аспекты социально-психологической адаптации спортсменов высокой
Рекомендации для родителей от тренеров-преподавателей Советы родителям начинающих спортсменов:
Узнать название стиля каратэ. Это позволит в дальнейшем юному спортсмену позиционировать себя в мире единоборств, определить цель и средства ее достижения, а родителям следить за его успехами.
Узнать фамилию, имя и отчество тренера, его преподавательский опыт, спортивные достижения его учеников.
Не терять взаимосвязь с тренером на период всего учебного процесса.
Осуществлять контроль за ребенком во время посещения секции. Выяснять причину каждого пропущенного занятия.
Следить за соблюдением гигиены и правилами здорового питания.
По возможности 1-2 раза в месяц посещать учебно-тренировочные занятия.
Поддерживать интерес у ребенка в посещении тренировок.
Поощрять желание сына выступать на соревнованиях и повышать свой спортивный уровень.
Посещать соревнования, где выступает ребенок и всячески поддерживать его.
Быть заинтересованным в развитии выбранного вида спорта в нашем регионе. Активно участвовать в общественной и спортивной жизни нашей школы.
.
Актуальность работы: Проблема социально-психологической адаптации спортсменов высокой квалификации на основе длительного практического эксперимента возникла из потребности определить модельные параметры индивидуальности спортсменов высокой квалификации, обусловливающих их адаптационные процессы на этапе окончания спортивной карьеры, а также определения социоадаптационного потенциала индивидуальности.
В период социальных и общественных перемен, когда они касаются не только социально-экономической стороны отношений в обществе, но характеризуются изменениями на уровне сознания, проблема адаптации к новым условиям жизни приобретает особое значение, и особенно у спортсменов высокой квалификации [152].
С одной стороны, спорт высших достижений предъявляет к спортсменам жесткие требования. Высокие результаты физической подготовки обеспечиваются не только тренировкой физических качеств, но и психоэмоциональной подготовкой спортсмена. Одним из условий подготовки спортсмена является создание высокого порога притязаний, усиленного амбициозностью его жизненных установок.
Весь комплекс психоэмоциональных, моральных, интеллектуальных качеств спортсмена в период подготовки и в момент соревнования мобилизуется на достижение высокого результата [94].
Пик психологической и физической формы спортсмена соответствует его высоким результатам в спорте.
С другой стороны, состояние здоровья после интенсивных занятий с перегрузками организма и травмами впоследствии резко ухудшается, в лучшем случае остается на среднем уровне [56]. Поэтому в период завершения спортивной карьеры возникают проблемы физиологического свойства.
-6-
Структура индивидуальности спортсмена высокой квалификации подвергается изменениям и деформациям при изменении требований, предъявляемых обществом к бывшему спортсмену.
Именно проблема перехода от в чём-то искусственных условий жизни спортсмена высокой квалификации к жизни во всём её многообразии практически мало разработана в спортивной и психологической науке.
Можно предположить, что качество интеграционных процессов адаптации спортсмена в период завершения спортивной карьеры во многом зависит от его индивидуальных особенностей.
Определение модельных параметров индивидуальности спортсменов высокой квалификации в период завершения спортивной карьеры для их успешной социальной интеграции в обществе является необходимо значимым и предельно актуальным, что и определило направление нашего исследования.
Объект исследования: элементы структуры индивидуальности спортсменов высокой квалификации.
Предмет исследования: параметры индивидуальности спортсменов высокой квалификации, обусловливающие процессы адаптации.
Цель исследования: определение модельных параметров индивидуальности спортсменов высокой квалификации, обусловливающих процессы социально-психологической адаптации, на основе изучения структуры индивидуальности.
Гипотеза исследования: предполагалось, что существуют специфические параметры индивидуальности спортсменов высокой квалификации, которые в наибольшей степени могут обусловливать процесс их социально-психологической адаптации.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретические и практические аспекты социально-психологической адаптации спортсменов в обществе.
-7-
2. Исследовать зависимость адаптации спортсменов высокой квалификации в обществе от их параметров индивидуальности.
3. Определить модельные параметры индивидуальности спортсменов высокой квалификации, обусловливающие процессы адаптации.
Методологическая основа: в основу была положена концепция интегральной индивидуальности. Исследования строились на принципах междисциплинарного подхода и логики системного анализа, определяющие развитие человека с точки зрения неразрывной связи и взаимообусловленности организма, личности, индивидуальности, социального окружения.
Методы исследования:
1. Историко-ретроспективные: обзор литературных источников;
2. Опытно-эксперементальные: психодиагностические, психофизиологические, социологические;
3. Количественно-качественные: методы математической статистики, экспертной оценки.
Экспериментальная база: исследования проходили в специализированных спортивных школах и в центре определения адаптационных резервов организма.
Научная новизна работы:
Разработаны теоретические основания для определения параметров индивидуальности спортсменов высокой квалификации, обусловливающих их адаптацию в обществе.
Выявлены параметры для оценки процесса адаптации спортсменов высокой квалификации в период завершения спортивной карьеры.
Сопоставлены параметры психоэмоционального и
психофизиологического состояния индивидуальности спортсменов и лиц, завершивших спортивную карьеру.
-8-
Практическая значимость:
Внедрение в учебно-тренировочный процесс подготовки спортсмена критериев оценки психоэмоционального состояния личности будет способствовать его успешной реализации в период активных занятий спортом и формированию психологического равновесия, что поможет спортсмену удачно адаптироваться к новым требованиям жизни после завершения спортивной карьеры. Рекомендации данной работы предполагают их использование в программах ДЮСШ, школ высшего спортивного мастерства, школ олимпийского резерва, а также спортивными психологами, тренерами, педагогами и лекторами спортивных учебных заведений.
Положения, выносимые на защиту:
Выявлены параметры социально-психологической подструктуры индивидуальности спортсменов высокой квалификации
(целеустремленность, умение самостоятельно использовать свои знания).
В психологической подструктуре индивидуальности выявлен параметр, определяющий психоэмоциональное состояние спортсмена.
Установлен параметр, определяющий уровень состояния здоровья в медико-биологической подструктуре индивидуальности (по показателям ортостатической устойчивости и психоэмоциональной лабильности).
Определены модельные параметры индивидуальности спортсмена, обусловливающие процессы адаптации.
Получены показатели психологических ресурсов и
психофизиологических резервов организма, указывающие на поляризацию процессов адаптации у спортсменов высокой квалификации.
-9-