Тема структура психики

Выделяют три основные функции психики:

1. Первая познавательная основанная на работе органов чувств анализаторов, помогает строить внутренние представления человека о мире и у каждого они свои т.к. они зависят от многих факторов.

2. Вторая функция психики это регуляция поведения и деятельности. Любой преподаватель может работать с студентами на уровне мотивации. Можно на уровне эмоций. На уровне воли.

3. Третий Коммуникативные – обеспечивают передачу информации от одного человека к другому, координацию совместной деятельности и установления взаимоотношений между людьми.

Познавательные процессы.

Непосредственно воспринимают сигналы из окружающей среды.

1. Ощущение – окружающая среда воздействует на наши анализаторы вызывают ощущение (сенсорные процессы) наиболее значимы для профессии водителя относят: зрительные, слуховые, кожно-мышечные и вестибулярные

   1. Зрение -85% информации получает водитель. Водитель должен сохранять достаточную остроту зрения при нормальной и пониженной освещенности, особенно важны световая и темновая адаптация в темное время суток, когда имеются резкие перепады освещенности. ОН должен хорошо различать цвета, световосприятие, иметь достаточное по величине поля зрения – это видимое пространство при фиксированных глазных яблоках.

   2. Слуховые Дают информацию о работе автомобиля и характеризуют дорожно-транспортную обстановку.

   3. Вестибулярные ощущения связаны с воздействием на организм человека ускорений. Сильные вестибулярные раздражения могут приводить к укачиванию (тошнота головокружение и другие побочные эффекты).

   4. Мышечно-двигательные чувства. Эти ощущения дают информацию о действиях выполняемых человеком, это освобождает орган зрения от функции контроля ( ему не нужно смотреть где там педали, и другое.) и формирует динамический стереотип – конвейерное движение.

2. Восприятие – это Сумма ощущений = Слух +Зрительный + вестибулярный Кожно-мышечный процесс . Восприятие – перцептивные процессы. Управляя автомобилем автомобилист получает много раздражений. Примером восприятия есть водительский расчет это восприятие микро интервалов пространства и соотнесения со временем.

3. Внимание обеспечивает избирательность отражения, запоминания и переработки информации.

   1. Объем внимания – это количество объектов, которые могут быть восприняты одновременно и достаточно ясно.

   2. Интенсивность – это степень напряжения снимания при восприятии объекта. Она не всегда одинакова. Высокая в центре города, а низкая на трассе. Не достаточность интенсивности внимания приводит к дорожному гипнозу.

   3. Устойчивость внимания – это удержание необходимое интенсивности внимания в течение длительного времени.

   4. Распределение – это способность выполнять одновременно два или несколько действий или распределять внимание между несколькими объектами. Это возможно если один или несколько навыков частично автоматизированные.

   5. Переключение внимания это способность быстро менять объекты на которые направлено внимание или переходить от одного вида деятельности к другому.

Различают активное произвольное внимание и пассивное не произвольное внимание которое привлекается сильными раздражителями из окружающей среды.

Внимание водителя привлекают три группы фактора :

1. Элементы непосредственно относящиеся к дороге. Повороты перекрестки пересечения и т.д.

2. Другие транспортные средства и пешеходы.

3. Непосредственное не связанные с движением факторы. Бросающие в глаза элементы ландшафта, здание.

4. Память – хранит следы пережитых мыслей, образов, действий, чувств. На основе памяти строится система личного опыта и функционирует мышление. По целепологанию память делиться на произвольную и непроизвольную.

5. Мышление – это процесс связывающий настоящие прошлое и будущее. Устанавливает связь причинно - следственную связь. Результатом является субъективно-новое знание. Мышление обеспечивает прогнозирование будущего и процесс принятия решений.

6. Воображение – это процесс позволяющий предсказать конечный результат предметной деятельности.

Регулятивные психические процессы.

1. Мотивация. Это субъективное отражение нужды человека, в чем либо. Она направляет поведение человека и придает ему субъективную окраску.

2. Эмоции – определяют отношение человека к различным аспектам действительности. С помощью эмоций человек оценивает окружающую действительность и результат своего поведения. Позволяет оценить реалистичность своих потребности.

3. Воля (волевые процессы) позволяет выбрать вариант действий позволяющий достичь наилучшего результата.

Коммуникативные психические процессы.

Обеспечивают общение между людьми выражение и понимание мысли и чувств.

Психические состояния

1. Бодрствование это активное состояние сознания при котором происходит анализ сигналов поступающих из окружающей среды, но и решает вопрос каким образом реагировать на эти сигналы. Обработка информации наиболее эффективна при оптимальном уровне бодрствования.

2. Сон включает две стадии. 1. Медленно волновой сон. Клетки головного мозга разрежаются одновременно, синхронно и выдают электрические волны высокой амплитуды, но низкой частоты. Продолжительность этой фазы сна 70 минут. В это время уменьшается частота дыхания, это фаза глубокого сна. Физиологическое значение в этот период происходит обработка информации малыми порциями накопленной за день (предыдущий день) т.е. эта информация обобщается, оценивается. Вторая фаза быстрого сна. Возникают волны малой амплитуды и длиться этот сон 15-20 минут. Частота дыхания повышается температура , состояния близкая к пробуждению. Глаза под сомкнутыми веками совершают круговые движения. Физиологическое значение – рассылка информации в те участки головного мозга те которые отвечают за ее хранение. Цикл чередуется 5-6 раз за ночь.

Психологические свойства – интеллектуально-психические особенности людей обеспечиваются способами взаимодействия человека с миром.

Относительно( не измены во вменении) и могут изменяются под влиянием жизненным фактором.

К ним относят темперамент способности и личностные черты. Учение было разработано еще Гиппократом и он выделил 4 –типа темперамента

1. Холерик. У такого человека ярко выражены чувства, вспыльчивы, раздражительны, но в тоже время очень активный и у него ускорены все психические реакции.

2. Сангвиник. Этот человек уравновешенный, веселый, деятельный, активно берется за работу только за ту которая ему нравится, если деятельность ему не интересна то он к нее быстро охладевает, легко переключает внимание с одного вида деятельности на другой. Очень подвижный, но в тоже время не доводит дела до конца.

3. Флегматик. Спокойный, уравновешенный, малочувствительный к раздражителем, у него замедленный темп психических реакций (тормоз).

4. Меланхолик. (переживающий), обо всем он тревожится, очень чувствительный, обидчивый,

Наиболее рано проявляются музыкальные способности от 3 до 5 лет. Чуть позже физические способности 5-6 лет.

Где-то около 7 лет проявляются художественные способности. В подростковом возрасте проявляются коммуникативные способности. Где то после 14 лет проявляются литературные (грамотно составлять рассказы и др).

Психические состояния

1. Бодрствование. Это активно

Транс и медитация. Это состояние позволяющее изменить сознание человека по его желанию без использования психофармакологических препаратов. (лишение сна, недостаточное питание) для достижение транса можно сконцентрироваться на какой-то позе или дыхании собственном. На своих мыслях или физических ощущениях но и кроме того это повторение одного и того же набора звуков. (норму) способны вводить резонанс клетки головного мозга и вызывать волны подобны фазе быстрого сна.

Тема. Эмоции.

Это кратковременно переживание человека в данный момент в данный момент, своего отношения к чему либо. Ситуации другим людям или к самому себе. Под эмоциональным состоянием понимают эмоциональную реакцию личности включающую психический компонент (само переживание) и специфические физиологические изменения в организме сопутствующие этому переживанию (при волнении артериальное давление пульс, переживание). Эмоции делят на положительные приятные и отрицательные неприятные.

Положительные направляют поведение человека на сближение с источником удовольствия. Отрицательные (неприятные) на избегание источников неудовольствия.

Виды эмоциональных состояний:

1. Настроение. Это устойчивое эмоциональное состояние причина которого человеку может быть и неясна, оно постоянно присутствует виде фона повышая или понижая его активность в общении или работе.

2. Аффект. Это быстро возникающее очень интенсивное и кратковременное эмоциональное состояние вызванное сильным или особенно значимым для человека стимулом. Чаще всего является следствием конфликта. Проявляется и сопровождается снижением способности к переключению внимания, сужением объема восприятия т.к. внимание фокусируется на объекте вызвавшим аффект. Поведение человека становиться импульсивным и после аффекта наступает равнодушие к окружающему, упадок сил или раскаиваться в содеянном.

Функции эмоций.

1. Отражательно оценочная. Зависит от оценки значимости событий для конкретного человека, любое событие само по себе с начало не правильное (смерть одного из семьи)

2. Управляющая. Безусловно эмоции управляют поведением человека. Формируя отношение к объекту, мотивацию, работоспособность человека.

   1. Мобилизующая функция. Страх может раскрывать скрытые резервы человека, о которых мы можем даже не подозревать, за счет выброса в кровь значительного количества адреналина (повышает физическую активность).

   2. Дезорганизующая (тормозящая). Страх может вызвать пассивно-оборонительную реакцию, когда при сильном волнении человеку трудно сосредоточиться на задании выполнении операции.

3. Защитная функция связана с возникновением чувства страха, он предупреждает человека о реальной или мнимой опасности и влезает . Но иногда страх оказывает и отрицательное воздействие.

4. Компенсаторная. Состоит в возмещении недостаточной для принятия решения информации. При столкновении с незнакомым объектом возникает эмоция подобная той, которая была при встречи со сходным объектом, хотя эта оценка и не всегда праведная она помогает выйти из тупика, когда человек не знает что делать в данной ситуации.

5. Сигнальная функции. При помощи эмоций человек или животное сообщает другому о своем состоянии это помогает взаимопониманием при общении, предупреждению агрессии со стороны другого человека или животного. Сигнальная функции часто сочетается с защитной. (Пр. у животных есть угрожающие стойки) такие ситуации предотвращают непосредственные агрессию и столкновение.

Управление эмоциями.

1. Разработка запасной отступной стратегии для достижения цели на случай неудачи. Которая проявляется

2. Для замкнутых людей. Написание письма записки с изложением ситуации которая произошла и как надо вести и как не надо.

3. Физическая разрядка. (перегон адреналина на нужные функции).

4. Музыкотерапия. Использование функции музыкальной заразительности. Эмоциональные общения в коллективе.