Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
эффективный самоменеджмент.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
19.07.2019
Размер:
69.63 Кб
Скачать

Тема занятия: «Эффективный самоменеджмент»

Самоменеджмент  - это последовательное и целенаправленное использование эффективных методов работы в повседневной практике, с оптимальным использованием своих ресурсов для достижения своих же целей.

Упражнение «Что помогает?»

Педагог просит обучающихся объединиться в три группы и составить список тех навыков самоуправления, которые они знают. Представители групп по очереди с места озвучивают список (по одному пункту).

Классики эффективного менеджмента Майк Вудкок и Дэйв Фрэнсис выделяют следующие ключевые навыки эффективного самоуправления:

  • способность управлять собой: способность в полной мере использовать свое время, энергию, умения; способность справляться со стрессами.

  • разумные личные ценности, ясные или адекватные современной реальности

  • четкие личные цели: ясность в вопросах личной и деловой жизни; реалистичные жизненные цели

  • упор на постоянный личностный рост: настроенность и восприимчивость к новым ситуациям и возможностям

  • навык решать проблемы: наличие эффективных стратегий принятия решений и способности решать современные проблемы

  • творческий подход и способность к инновациям: изобретательность, способность генерировать количество идей, достаточное для решения проблем, умение использовать новые идеи

  • высокая способность влиять на окружающих: обеспечить их поддержку и участие, влиять на их решения

Перечисленные ключевые навыки эффективного самоменеджмента позволяют легко определить потенциальные ограничения, которые могут мешать управлять своей жизнью:

Упражнение «Что мешает?»

Педагог распределяет обучающихся по трем группам и предлагает им выявить основные ограничения, которые могут мешать управлять жизнью. По окончании обсуждения, по одному представителю от каждой группы озвучивает ограничения, дополняют друг друга.

  • неумение управлять собой. Каждый человек, стремящийся к успеху, может научиться обращаться с самим собой как с уникальным и бесценным ресурсом так, чтобы постоянно поддерживать свою результативность и хорошее состояние. Это предполагает и способность к напряженной работе, и способность «разряжаться», способность тратить энергию и способность ее накапливать.

  • размытые личные ценности. От человека, ежедневно требуется принятие массы различных решений. Если личные ценности недостаточно определены, человеку не хватает твердых оснований для суждений и следующих за ними действий. Современная жизнь очень динамична и требует растущей готовности к нововведениям. Люди, которым не ясны их собственные личные принципы и ценности, рискуют всегда отставать.

  • смутные личные цели. Менеджмент — это, во многом, совершение выбора. Если цели не определены или нереальны, человек недооценивает реальные альтернативы и упускает из виду важные возможности, тратя время и силы на незначительные вопросы. Таким образом невозможно достигнуть успеха и нельзя оценить успех других.

  • остановленное саморазвитие. Профессиональный и карьерный рост требует постоянного «роста над собой». Успешные люди динамичны, регулярно учатся и с интересом встречают новые ситуации. В отличие от них, человек, склонный избегать проблемные ситуации, позволяет скрытым способностям так и остаться в тени, теряет природную отзывчивость и превращает деловую жизнь в рутину тем больше, чем чаще в интересах личной безопасности исключают из своей деятельности риск.

  • недостаток творческого подхода. Для успеха нужен творческий подход, способность делать что-то особенно хорошо и нестандартно. высокая изобретательность, как и саморазвитие, требует готовности бороться с препятствиями и неудачами, проявляя изобретательность и обучаясь.

  • неумение влиять на людей. Эта способность находится на грани самоменеджмента и управления другими, но поскольку никакая успешная социальная деятельность не возможна без взаимодействия с другими людьми (здесь имеются в виду люди  каким-то образом связанные с вашей деятельностью и жизнью), то мы здесь скажем об этом несколько слов. Для любой деятельности в рамках личной или деловой жизни вам необходимо уметь получать поддержку и находить взаимопонимание с другими людьми. Взаимодействие требует настойчивости, гибкости, умения выражать себя и слушать других. Если этого нет, иногда человек начинает обвинять других в том, что они к нему не прислушиваются, конфликтовать с людьми, от которых зависит успех его проектов — и успех покидает его. Так что умение влиять на других людей - тоже часть самоменеджмента.

На закрепление плюсов и минусов эффективного самоменеджмента педагог дает одно задание на каждую пару подростков, сидящих за партами.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]