Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
insiders_guide_to_submodalities.doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
08.05.2019
Размер:
416.26 Кб
Скачать

Глава 1. Нюансы значения .... 3

Упражнения

Исследование визуальных и аудиальных

субмодальностей ...... 5

Замешательство в понимании . . . . 13

Использование процессов других людей . . 20

Извлечение мотивационной стратегии . . 28

Делание вещей лучше, чем они должны быть . 30

"Изменение истории" субмодальностями . . 32

Таблица 1. Субмодальные описания в языковых

паттернах ....... 34

Таблица 2. Субмодальные различения ... 36

Глава 2. Свойственный движению .... 39

Упражнения

Якорное зацепление, улучшенное

субмодальностями ..... 42

Паттерн взмаха ...... 49

Использование субмодальностей для изменения

настоящего состояния ..... 51

Изменение верования ..... 56

"Зацепление" непосредственно

субмодальностями ...... 59

"Зацепление" непосредственно

субмодальностями (вариация) . . . 61

Приспосабливание паттерна взмаха

к индивидуальности ..... 62

Устранение сдержанности (или нет) ... 65

Добавление "шипения" к вашим ответам . 67

Глава 3. Скребущий поверхность .... 68

Упражнения

Изучение кинестетических субмодальностей . 69

Гештальт осознаваяия тела ... 69

Необходимое разнообразие ..... 70

Развитие идиосинкратических якорей . . 74

Наркотик выбора ...... 76

Субмодальности трансового состояния . . 79

Ритмическая калибровка ..... 83

Приложение ........ 85

РУКОВОДСТВО ПО СУБМОДАЛЬНОСТЯМ

Сдано в набор 15.03.94. Подписано в печать 21.04.94. Формат

84Xl081/32. Бумага оберточная Усл. печ. л. 6. Тираж 25000.

Заказ 968.

Областная типография, 394071, г Воронеж, ул. 20 лет Ок-

тября, 73а.