5. Влияние на здоровье материалов, применяемых в быту
Тяжелые металлы. Главная проблема, связанная с тяжелыми металлами в красках, - свинец. Решение этой проблемы очевидно - не использовать краску, содержащую свинец. Краску, содержащую свинец, легко обнаружить по трещинам и характерному шелушению. Отставшие кусочки очень ломки.
Для предотвращения воздействия тяжелых металлов, следуйте таким рекомендациям:
■ помните, что один из главных источников тяжелых металлов - аккумуляторные батареи. Не выбрасывайте батареи любого типа в мусорный ящик, их следует сдавать в организацию, которая принимает использованные батареи;
ртутные термометры, люминесцентные и ртутные лампы не следует выбрасывать. Старайтесь не разбивать их! Ртутные термометры или лампы, а также разлитую ртуть сдайте в организацию, имеющую возможность реализовать ртутные отходы; поверхность, где были собраны капли разлитой ртути, оставьте на несколько часов под слоем порошка серы или влажной соли, содержащей хлорид-ионы (лучше FeCI3). При этом ртуть образует малорастворимые соединения, которые можно удалить, многократно промывая загрязненное место;
помните, что пары металлической ртути опасны при вдыхании и легко проникают через кожу;
для выведения ртути необходим пищевой рацион, включающий продукты, богатые цинком и селеном, аскорбиновой кислотой и медью, протеином и цистеином.
В строительных материалах встречается формальдегид. С воздействием формальдегида связывают ухудшение состояния органов дыхания, ощущение головокружения, усталости и тошноты, он провоцирует возникновение онкологических заболеваний.
Формальдегид выделяется из прессованных плит, используемых в конструкциях настила полов, панелей, столов, шкафов и другой мебели. Пары формальдегида могут также выделяться из клея, ковровых покрытий, некоторых текстильных изделий и дезинфицирующих средств. Уменьшить воздействие этого опасного вещества можно, используя следующие рекомендации:
озеленяйте свой дом, выращивайте домашние растений. Они поглощают формальдегид и другие вещества, загрязняющие воздух в помещениях;
хорошенько проветривайте свое жилище;
■ покройте поверхность стен и панелей, содержащих формальдегид, естественным уплотнителем (герметиком) типа шеллака (натуральная смола).
Пестициды - химические вещества, используемые в борьбе с возбудителями болезней растений, вредителями древесины, изделий из кожи, шерсти, хлопка, переносчиками особо опасных заболеваний человека и домашних животных. Пестициды загрязняют пищу и воду вредными для человека устойчивыми химическими веществами - диоксинами. Следует соблюдать определенные правила: выращивайте овощи и фрукты без применения пестицидов;
не используйте для питья воду, содержащую пестициды.
многие используют пестициды в быту для уничтожения домашних насекомых, но домашних насекомых привлекают отбросы, остатки пищи. Поэтому важно содержать в абсолютной чистоте свой дом, особенно кухню. Места хранения продуктов должны тщательно очищаться с применением питьевой соды, мыла и воды. Не оставляйте пищу открытой.
Пыль постоянно раздражает дыхательные органы и слизистые оболочки, вызывая хроническое болезненное состояние, подобное аллергии или заболеваниям простудно-вирусного происхождения. Кроме того, пыль обладает канцерогенными свойствами.
Следует воспользоваться полезными советами:
боритесь с пылью в ваших квартирах, регулярно протирайте все поверхности в доме тряпкой, смоченной в мягком мыльном растворе;
вытирайте пыль после того, как проведете уборку пылесосом, а не наоборот;
если у пылесоса плохой фильтр или мешок для сбора мусора переполнен, значит, пылесос работает неэффективно. Удостоверьтесь, что он исправен и готов к эксплуатации, иначе уборка может иметь скорее отрицательный, чем положительный эффект;
если вы живете в районе с интенсивным транспортным движением или вблизи промышленных предприятий, используйте марлевую ткань на окнах и регулярно стирайте ее.
Асбест широко применяется в строительных материалах как изолятор при настиле полов и покрытии крыш, в облицовочных и огнеупорных панелях. Асбестовые волокна, попадая в легкие, вызывают рак. Последствия воздействия асбеста обычно проявляются через 10-30 лет, и порой трудно бывает проследить прямую связь между асбестом и возникшим заболеванием конкретного человека. Свести к минимуму воздействие асбеста можно:
при строительных работах в вашем доме не используйте асбестсодержащие материалы.
если в вашем доме уже есть асбест, не пытайтесь удалить его собственными силами. Загрязнение волокнами при его удалении намного опаснее;
существенно снизить воздействие асбеста можно, изолировав его другим материалом. Например, в случае с изоляционным покрытием труб используйте специальную ленту, чтобы покрыть всю поврежденную поверхность.
■ если все же имеется значительный выход асбеста через многочисленные повреждения в стенах, нужно попытаться удалить его. При этом всегда пользуйтесь специальным дыхательным аппаратом-маской с очень мелкими порами на фильтре, а на руки наденьте перчатки. Лучше всего работать в одежде, которую потом можно выбросить. Асбестовые волокна очень мелкие и проходят через большинство фильтров.