Практичне заняття № 4 (2 години) Тема: Організація спортивно-оздоровчих послуг

Мета: теоретична підготов­ка студентів з організації спортивно-оздоровчих послуг в рекреаційному закладі, формування вмінь та навичок управління засобами фізичної реабілітації, розвиток організаторських здібностей та мислення студентів.

Основні поняття: спортивно-оздоровча послуга, фізична вправа, фізична реабілітація, трудотерапія, лікувальне плавання, аквастеп, акваджогінг, фітнес, веслування.

План заняття

1. Ринок спортивного туризму

2. Поняття «спортивно-оздоровчі послуги»

3. Спортивно-рекреаційні вправи. Загальні відомості

4. Фітнес

5. Різновиди бігу і стрибків

6. Лазіння

7. Повзання

8. Метання і ловля

9. Трудотерапія

10. Плавання

11. Сучасні види гідрокінезотерапії. Аквааеробіка

12. Акваджогінг

13. Аквастеп на мілкій воді

14. Аквагімнастика

15. Аквафітнес

16. Веслування

17. Пересування на лижах

18. Катання на ковзанах

19. Їзда на велосипеді

20. Спортивні ігри

21. Фізична реабілітація (ФР). Загальні відомості

22. Механізм лікувального впливу фізичних вправ на організм людини

23. Засоби фізичної реабілітації. Загальні відомості

24. Дозовані фізичні вправи. Гімнастичні вправи

25. Дозовані фізичні вправи. Прикладні вправи

26. Форми і методи проведення фізичної реабілітації

27. Планування та облік лікувального впливу фізичних вправ

Завдання для аудиторних занять:

Аналіз матеріалів:

• визначити вид спортивно-рекреаційної вправи

• простежити дії осіб, що виконують певні вправи

Питання для самоконтролю:

1. Що таке спортивно-оздоровча послуга?

2. Наведіть приклади спортивно-рекреаційних вправ.

3. Які засоби фізичної реабілітації Вам відомі?

4. Розкрийте методику лікувального плавання в басейні.

5. В чому полягає значення дихальної гімнастики?

6. Що таке акваджогінг?

7. З якою метою застосовують веслування як засіб фізичної реабілітації?

8. Які спортивно-оздоровчі послуги Вам відомі?

Обов’язкова література:

1. Курорти та санаторії України [Електронний ресурс]. – Режим доступу : http://sankurort.ua/ru/4/22/30/

2. Фоменко Н.В. Рекреаційні ресурси та курортологія / Н. В. Фоменко. – К.: Центр навчальної літератури, 2007. - 312 с.

3. Рекреація, туризм і дозвілля: тлумачення і співвідношення понять [Електронний ресурс]. – Режим доступу до вид. : http://ua.textreferat.com/referat-978.html

Додаткова література:

1. Рекреация – это оздоровление, воспитание, образование [Електронний ресурс]. – Режим доступу до вид. : http://technolog.bstu.ru/article/?id=1598

2. Рекреация [Електронний ресурс]. – Режим доступу до вид. : http://dic.academic.ru/dic.nsf/bse/126999/Рекреация

3. Стафійчук В. І. Рекреалогія. Навчальний посібник – 2-е вид. / В. І. Стафійчук – К.: Альтерпрес, 2008. – 264 с.

4. Зорин И. В. Энциклопедия туризма / И. В. Зорин, В. А. Квартальнов. – М.: Финансы и статистика, 2001.

5. Лукьянова Л. Г., Цыбух В. И. Рекреационные комплексы: Учеб. пособие / Под общ. ред. В. К. Федорченко. – К.: Вища шк., 2004. – 346 с.

6. Рекреаційна географія – нова соціально-географічна наука [Електронний ресурс]. – Режим доступу до вид. : http://www.tnpu.edu.ua/kurs/140/Geo_nauk_nova.htm