Бросок через спину с захватом за руку и шею (второй способ поворота)

Атакующий в правой стойке (рис. 32 — о). Левой рукой зах­ватить правое плечо противника, а правой за шею. Повернуться к противнику спиной и перенести тяжесть тела на левую ногу (рис. 32 — 6).

Продолжая поворачиваться налево, прижать противника грудью к своему правому боку, а шею правой рукой как можно плотнее в подмышечную впадину. Одновременно плотно удерживать левой рукой правое плечо противника (рис. 32— в). В про­цессе поворота спиной к противнику таз атакующего должен быть на уровне его таза или немного ниже. Поворачивать таз налево надо так, чтобы ягодичная мышца выходила за правую ногу атакуемого несколько больше, чем при первом способе по­ворота. Остальные движения в приеме такие же, как и при первом способе поворота (рис. 32 — г, д, е).

Кроме этих способов поворота, иногда применяются поворо­ты на впереди стоящей ноге с переносом сзади стоящей ноги перед впереди стоящей и поворот на сзади стоящей ноге с подставлением к ней спереди стоящей ноги. Эти способы поворота применяются при энергичном передвижении борцов по ковру.

Характерные ошибки. 1. Перед тем как выполнить прием, атакующий кладет руку на шею партнера. 2. Правая ступня да­леко отставляется назад от правой ступни атакуемого. 3. Повер­нувшись кругом (при первом способе поворота), атакующий да­леко ставит ногу от своей ноги, на которой осуществляется по­ворот. 4. Повернувшись кругом, атакующий приближает спину к партнеру, разгибается и отклоняется назад. 5. Таз полностью выходит за противника. 6. Остановка движения между поворо­том и отрывом атакуемого от ковра. 7. Задерживается падение на ковер после отрыва, и противник касается ковра раньше, чем атакующий.

Тактическая подготовка. 1. Захватить двумя руками против­ника сверху за плечи и одновременно упереться в грудь кистями рук. Когда противник пытается захватить туловище атакующего, выполнить бросок. 2. Захватить двумя руками шею противника и создать ему возможность захватить свое туловище. Если про­тивник захватывает туловище, выполнить бросок. 3. Захватить правой рукой изнутри, а левой кистью снаружи согнутую в лок­те правую руку противника; блокируя его захваты, наступать на него. Когда противник освобождает руку от захвата с по­мощью своей правой руки, выполнить бросок. 4. Захватить пра­вой рукой левую руку противника за плечо сверху, а левой пра­вое плечо снизу. Скручивающим движением за левое плечо про­тивника на себя-вправо и толчком в правое плечо в направлении от себя-вправо пытаться вывести атакуемого из равновесия. Ес­ли противник перемещается вперед-вправо, выполнить бросок. 5. Захватить правой рукой левую руку противника за плечо сверху, а левой рукой локтевой сгиб его правой руки (правая рука противника на шее атакующего) (рис. 33 — а). Движением левой руки вперед под руку создать угрозу зах­вата за туловище. Когда атакуемый, уходя от угрожающего ему захвата, отводит таз назад, выполнить бросок (рис. 33 — б, в). Атакующий делает несколько попыток провести бросок через спину захватом плеча и шеи и умышленно открыто проводит по­ворот. 6. Противник привыкает к тому, что попытки атакующего неопасны. Усыпив бдительность противника, атакующий выпол­няет этот же прием в полную силу. При проведении ложных, по­воротов атакующий должен быстро возвращаться в исходное положение, когда противник реагирует защитой.

Комбинации. Бросок прогибом с захватом за туловище с рукой — Бросок через спину с захватом за руку и шею. Обхва­тить правую руку и туловище противника, подтягивая его к себе. Атакуемый упирается правой рукой в грудь, скользит вниз и от­ходит от атакующего (рис. 34 — а, б). Ослабить захват и пе­ренести руки на захват шеи и левой руки атакуемого (рис. 34 — в). Когда противник, почувствовав ослабление захва­та, выпрямляет туловище, повернуться на левой ноге и выпол­нить бросок (рис. 34 — г, д).

Перевод рывком с захватом за плечо и шею спереди-сверху — Бросок через спину с захватом за плечо и шею сверху. Из пра­вой стойки захватить правое плечо и шею противника спереди-сверху и переводить его в партер. Когда противник разрывает захват, выпрямляет туловище, поднимает голову и подается впе­ред, захватить шею и правую руку сверху и выполнить бросок.

Защиты. 1. Сковывать противника захватом за руки. 2. Вы­прямиться (или присесть), захватить свободной рукой руку ата­кующего на шее или упереться свободной рукой в его грудь или поясницу. 3. Присесть, отклониться назад и захватить туловище или одну руку и туловище (спереди, сбоку, сзади) атакующего. 4. Переместить таз вперед с одновременным рывком пленами назад и приседанием.

Контрприемы. Перевод рывком за руку и туловище. Выпря­мить туловище и перейти к переводу в партер захватом руки и туловища. Бросок прогибом. В момент поворота противника присесть и выполнить бросок прогибом за руку и туловище (сбоку, сзади) (рис. 35 — а, б, в).