Построение урока.
Система Вагановой основана на постепенном изучении какого-нибудь раs, от схематической его формы до выразительного танца.
Та же постепенность и в усвоении всей науки танца — от первых шагов до танца на сцене.
Сам урок не сразу развертывается во всем объеме: сначала экзерсис у палки, потом на середине, adajio и экзерсис на пуантах.
Дети, начинающие учиться, делают вначале только экзерсис у палки и на середине в сухой форме, без всякого варьирования. В последующем учении вводятся простые комбинации у палки, их они повторяют и на середине. Проходят основные "позы. Далее легкое adagio, без сложных комбинаций, направленное лишь к приобретению устойчивости.Усложнение вносят позы, в которые вводится работа рук, и так постепенно мы доходим до комбинированного, сложного adajio. Все движения, описанные ниже в простейшем виде, потом проходят на полупальцах. В заключение в комбинации adajio вводятся прыжки, которые подводят учащихся к окончательному совершенствованию.
В adajio усваиваются также повороты корпуса и головы. Начатое с самых легких движений, adajio с годами бесконечно усложняется и варьируется. В последних классах трудности вводятся одна за другой. Для исполнения этих сложных комбинаций ученицы должны быть основательно подготовлены в предыдущих классах: овладеть крепостью корпуса и устойчивостью, чтобы столкнувшись с новыми большими трудностями, не терять самообладания. Подобное усложненное adajio развивает поворотливость и подвижность фигуры; когда мы столкнемся в allegro с большими прыжками, нам не придется терять время на овладение корпусом.
Аllegro в классическом акзерсисе отводится особое место. В нем заложена танцевальная наука, вся ее сложность и залог будущего совершенства. Весь танец построен на allegro. Вся предыдущая работа, до введения allegro, является подготовительной для танца, когда же подходим к allegro, то тут-то и начинаем учиться танцевать, здесь и открывается вся премудрость классического танца.
В порыве веселья дети танцуют и прыгают, но их танцы и прыжки — это еще только инстинктивное проявление радости. Чтобы довести его до искусства, до стиля, до художественности, надо сообщить ему определенную форму, это оформление начинается при изучении а1legro.
Когда у учащегося ноги поставлены правильно, есть уже выворотность, развита и укреплена ступня,1 сообщена ей эластичность и укреплены мускулы, можно приступить к прохождению allegro. Начинают прыжки с изучения temps leve, которые делаются толчком от пола двумя ногами на I, II и V позициях, затем chanjement de pied и, наконец, echappe, для облегчения их вначале проделывают у палки, повернувшись к ней лицом и держась обеими руками.
Следующим прыжком берут обычно довольно сложное по своей структуре assemble— эта традиция имеет глубокие и веские основания.
Аssemble заставляет сразу правильно брать в работу все мышцы. Начинающему нелегко его усвоить, нужно внимательно контролировать каждый момент движения; делая такое раs, устраняется возможность распущенности мускулатуры. Ученик, научившийся правильно делать аssemble, нетолько выучивается этому раs, но приобретает фундамент для исполнения и других раs allegro, они покажутся ему легче и не будет соблазна делать их распущенно, если правильная постановка корпуса была усвоена с самого начального раз и вошла в привычку.
Бесконечно легче было бы научить ребенка делать, например, balance, но как внушить ему при этом правильную манеру держать корпус, управлять мышцами? Невольно, вследствие легкости этого раs, ноги распускаются, расслабляются, и не приобретается выворотности assemble. Заложенные в аssemble трудности приводят сразу к намеченной цели.
После аssemble можно перейти на glissade,gete, pas de basque, balance, последнее, желательно не вводить, пока мышцы недостаточно разработаны в основных прыжках и не дано прыжку правильной основы.
Затем, умея делать jete, не страшно перейти вообще к прыжкам на одну ногу (когда другая нога остается после прыжка sur le cou-de-pied или открывается), как, например, sissonne ouverte. Попутно можно проходить раs de bourree, хотя оно делается и без отделения от земли, но нужно, чтобы в нем чувствовались твердо поставленные ноги. В этой стадии развития ученику можно уже давать какой-нибудь легкий танец.
В старших классах изучают наиболее трудные прыжки с задержкой в воздухе.В старших классах, когда урок все более и более усложняется, все раs можно проделывать с поворотами.
Никаких твердых схем и никаких твердых норм для построения уроков не существует. Это область, в которой решающую роль играют опыт и чуткость преподавателя. . К экзерсису нужно подойти, как мы подходим в жизни к своему лечению: мы получаем предписания врача, но в общем каждый сам знает, как он должен применять их к себе, как себя лечить. Ежедневный экзерсис с первого года учения и до окончания деятельности на сцене складывается из одних и тех же раз. Правда к концу первого года ученик не делает еще экзерсис полностью, но и самый маленький ребенок, начинающий учиться, проделывает уже те движения, которые впоследствии войдут в полный экзерсис танцовщика.
Начинается экзерсис с рlie на пяти позициях.
Рlie начинают проходить в порядке позиций, то есть с I позиции где менее устойчивое положение ног заставляет с самого начала делать некоторые усилия, чтобы держаться той вертикальной оси, вокруг которой строится все равновесие танцующего. Это заставляет сдерживать мускулы, приседая, не выпячивать ягодиц, вся фигура более сконцентрирована, положение правильное и дается основа для всякого рlie. Гораздо труднее добиться этого на II позиции даже и у более подвинутых учениц, тем более мы рискуем с начинающими детьми легко их приучить к распущенности мускулатуры, тогда как мы добиваемся сдержанности всей фигуры при расправлении ног для начального demi plie.
После plie идет battement tendu. Он должен выработать с самых младших классов такую надежную и прочную выворотность, чтобы впоследствии, в прыжках, ноги сами принимали отчетливую, правильную V позицию, так как тогда будет уже не время поправлять. Для этого с первых шагов нужно требовать, чтобы нога ставилась аккуратно и плотно в V позицию.
За battement tendu идут: rond de jambe par terre, battement fondu, battement frappe, rond de jambe en l air, petit battement developpe, grand battement gete.
Все эти раs могут комбинироваться и осложняться в зависимости от класса, подхода и метода педагога.
В младших классах не следует заполнять время детей разнообразными комбинациями. Экзерсис, может быть, и скучноват в своем однообразии, хотя это однообразие можно нарушать, делая движения в различных делениях (на 1/4, на 2/4), меняя их, чтобы дети не делали ничего машинально, а следили за музыкой. В этих классах закладывается основание развитию мускулов, эластичности связок, внедряются основы первоначальных движений. Все это достигается систематическим повторением одного движения значительное число раз подряд, например: лучше сделать раs восемь раз подряд, а не делать в восьми тактах две-четыре комбинации. Разбросанные и малочисленные движения не достигнут цели. Надо быть совершенно уверенным, что учащийся проработал движение и оно пройдет правильно во всякой комбинации, чтобы без вреда усложнять урок. В противном случае мы, может быть, и добьемся сообразительности учащегося, но ни одно раs не будет усвоено до конца.
Словом, если навязывать детям много позирования в ущерб технической разработке движений, их развитие будет подвигаться туго. В средних классах (V и VI) допустимы комбинации, но и то с большой осторожностью; нельзя забывать, что эти средние классы должны выработать ту большую силу, которая нужна танцовщице и позволит в старших классах сосредоточить все внимание на развитии ее танцевального образования.
Танцевальные способности следует развивать в равной степени работой над движением рук и ног. Если внимание обращено только на ноги и забываются руки, корпус и голова, никогда не будет достигнуто полной гармонии движений и не получится должного впечатления от исполнения. Бывает, что исполнение слишком рассчитано на дешевый эффект и при позировке рук забывают о ногах —тогда также не получится полной гармонии движений.
В старших классах экзерсис у палки кажется сравнительно коротким по времени, но это обманчивое впечатление. В старших классах ежедневно проделывается весь тот экзерсис, который делается и в младших. Но благодаря развитой технике он берется в быстром темпе, потому и занимает меньше времени, успевая все же сообщить мышцам требуемую эластичность.
Экзерсис на середине комбинируется из тех же раs, что и у палки, затем переходят на adagio и аllegro.
Методика первоначального проучивания движений классического экзерсиса:
-
название движения;
-
перевод с французского языка;
-
практический показ в соответствии с музыкальной раскладкой;
-
правила исполнения;
-
практический показ под музыку.
|
Название движения |
Перевод |
Что развивает |
Первоначальное проучивание |
Правила исполнения |
Примечание |
|
Арlomb Апломб |
Постановка корпуса |
Правильная постапновка корпуса |
Постановку корпуса начинают изучать в первой позиции, переходя затем ко второй, третьей и пятой позициям. Музыкальный размер 4/4 и 3/4. |
Стать лицом к палке, положив на палку руки, слегка согнутые и опущенные в локтях: кисти рук свободно положены на палку (не обхватывая ее) против середины корпуса. Ноги в первой позиции. Колени сильнo вытянуты. Плечи свободно раскрыты и опущены. Мышцы таза подтянуты кверху настолько, чтобы корпус стал прямым, легким и стройным. Положение сохраняется до конца музыкальной фразы
|
Подтянутость корпуса обусловливает свободу тазобедренного сустава,облегчая тем самым развитие выворотности. Привычка держать корпус подтянутым становится исполнительским навыком.
|
|
Вattement tendu(батман тандю |
Натянутые движения, выведение ноги на носок |
Натянутость всей ноги в колене, подъеме и пальцах, развивает силу ног.
|
такта, 4\4,1-и,2-и-выведение ноги на носок в заданном направлении. 3-и,4-и-пауза; 1-и.2-и-закрывание ноги в позицию. 3-и,4-и-пауза. |
Рабочая нога предельно вытянута, скользит по полу всей стопой, опорная выворотна и натянута, в корпусе сохраняется квадрат. B tendu вперед-выводим пяткой, закрываем носком. B tendu назад-выводим носком, закрываем пяткой. |
В battement tendu работающая нога движется точно по прямой, фиксируя положение пятки против исходной позиции в каждом из направлений. Работающая нога предельно выворотна в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах. Выдвигая ногу и возвращая ее в позицию, важно сохранить колено вытянутым. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен. Сохраняется ровность плеч и бедер, особенно при исполнении battement tendu вперед и назад.
|
|
demi plie деми плие |
Сгибание, складывание как упражнение в уроке
классического танца маленькое приседание. |
Выворотность и эластичность ног. |
2 такта, 4\4,1-й такт-медленное плавное приседание. 2-й такт-медленное вытягивание в
исходное положение. Вначале d. plie изучают лицом к палке, затем — держась за палку одной рукой.
|
При сгибании ног ,усиливая выворотность верхней части, направляя колени к носкам, выворотно расположенным на полу,
достигая предельного сгиба голеностопного сустава при плотном положении пяток на полу, корпус прямой и подтянутый.При вытягивании, ноги, сохраняя выворотность и силу мышц, медленно приходят в исходное положение, корпус усиливает подтянутость |
D. plie на всех позициях положение всей стопы на полу ровное, упор стопы на большой палец недопустим: пятки должны плотно
прилегать к полу, так как это способствует развитию голеностопного сустава, корпус должен быть прямой и подтянутый, плечи и бедра ровные. Центр тяжести корпуса равномерно распределяется на обе ноги, особенно важно следить за этим на второй и четвертой позициях. Характер музыкального сопровождения плавный, певучий. d. plie
|
|
demi rond de jambe par terre ронд де жамб партер |
Маленький круг ногой по земле. |
Выворотность и подвижность тазобедренного сустава |
Исх. пол.-1-я поз,лицом к станку. 4такта 4\4. 1-и,2-и-выведение ноги на носок,3-и.4-и-круг ногой до 2-й поз. 1-и,2-и-закрываем н. в 1-ую поз.,3-и,4-и-рауза,1-и.2-и-выведение н.в сторону,3-и,4-и-проведение н. назад. 1-и.2-и, закрывание в 1-ую поз. направление en dehor. 4такта 4\4-направление en dedans. 1-и.2-и-выведение н.назад на носок.,3-и,4-и-круг н. до стороны. 1-и.2-и-закрываем н.в 1-ую поз,3-и.4-и-пауза. 1-и.2-и-выведение ноги на носок в сторону.3-и,4-и-круг н. вперед,1-и.2-и-закрываем н. в 1-ую поз.,3-и,4-и-пауз
|
Натянутость и выворотность обеих ног, положение пятки раб. ноги соответствует положению вперед в строну и назад. Корпус при исполнении подтянутый, плечи и бедра ровные.
|
Особенно важно следить за выворотностью и натянутостью работающей ноги в ее движении назад. |
|
passé par terre,пассе партер. |
Скользящее движение работающей ноги по полу.
|
Выворотность стопы |
Исх. поз.-1-ая. лицом к станку,2 такта 4\4 на 2-а аккорда-b.tendu вперед, 1-и,2-и.3-и,4-и-проводим н.через 1-ую поз назад на носок,1-и.2-и.3-и.4-и.-проводим н. через 1-ую поз. вперед. |
Работающая нога, усиливая выворотность пятки, скользящим движением проводится всей стопой по полу через первую позицию и вытягивается назад носком в пол, пятка против пятки активно, работая, носком стопы. Следующего движение, проводится всей стопой по полу через первую позицию и вытягивается вперед носком в пол, пятка против пятки. Упражнение повторяется до конца музыкальной фразы, активно работает пятка стопы.
|
Работающая нога предельно натянута и выворотна. Во время движения через первую позицию стопу работающей ноги равномерно располагают на полу, избегая упора на большой палец. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные. Музыкальный размер 2\4 Характер музыкального сопровождения плавный, слитный. |
|
qou-de-pied (ку-де-пье) |
Положение работающей ноги на щиколотке опорной ноги впереди или сзади |
Выворотность стопы |
Исх. пол.5-ая поз. лицом к станку, на 2 такта 4\4,на 2-а аккорда b.tendu в сторону 1-и,2-и- нога, сгибаясь, ставится на qou-de-pie вперед,3-и,4-и-пауза, 1-и,2-и- нога вытягивается на вторую позицию носком,3-и,4-и-пауза. |
При сгибании ноги, выворотность всей ноги усиливается, при вытягивании пятка опорной ноги против пятки раб. ноги. qou-de-pied спереди-раб. нога касается опорн. большим пальцем раб. стопы. qou-de-pied обхватное-раб. н.,стопа обхватывает щиколотку опор.н. qou-de-pied-сзади-раб. н. касается щиколотки опор. н, сзади, пяткой под икрой, носок направлен назад. |
При исполнении упражнений работающая нога предельно выворотна. Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянут и спокоен. Работающая нога в положении qou-de-pied сохраняет самостоятельность. Особенно важно следить за этим в qou-de-pied впереди, когда работающая нога плотно обхватывает стопой опорную ногу. Музыкальный размер 4/4- Вначале упражнение исполняется на два такта, по усвоении на один такт. Характер музыкального сопровождения плавный, спокойный.
|
|
rond de jamb раг terr en dehor и en dedans(ронде жамб
партэр,ендеор и ендедан). |
Круги, описываемые работающей ногой по полу
наружу и внутрь |
Одно из основных упражнений, развивающих выворотность,
эластичность и подвижность тазобедренного сустава. |
Исх. пол: 1-ая поз., лицом к станку, испол. на4 такта 4\4. 1-и,2-и- Вattement tendu
вперед,3-и,4-и- пауза.1-и,2-и- demi rond до стороны,3-и, 4-и-пауза.1и,2-и- demi rond до положения назад,3-и,4и-пауза.1-и.2-и-закрываем в 1-ую поз.-направление en dehor.1-и,2-и-battement tendu назад,3-и,4-и-пауза.1-и,2-и-- demi rond до 2-ой поз.,3-и.4-и-пауза. 1-и,2-и- demi rond до пол.вперед,3-и,4-и-пауза,1-и,2-и-закрываем в1-ую поз.,3-и.4-и-пауза-направление en dedans.
|
Направление en dehor: раб. н.чертит круг носком назад, усиливая выворотность в тазобедренном суставе. пятка раб. н. против пятки
опор. н. направление en dedans: раб. н. чертит круг носком по полу вперед, сохраняя выворотность. в тазобедренном суставе. пятка раб. н. против пятки опор. н.
|
Подтянутость и спокойствие корпуса, ровность плеч и бедер, предельная выворотность и натянутость обеих ног в Ronde de
jambe par terre облегчают развитие выворотности и эластичности тазобедренного сустава. Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Сначала музыкальный размер 4/4, упражнение исполняется на один такт. В дальнейшем на один такт, музыкальный размер 2/4- Независимо от музыкального размера движение всегда исполняется равномерно.
|
|
Battement tendu jete (ватман тандю жете). |
Натянутые движения с броском |
Воспитывает натянутость ног в воздухе, развивает силу и легкость ног и подвижность тазобедренного сустава
|
Исх. пол.-1-ая.поз.,лицом к станку,2-а- такта,4\4. 1-и,2-и- Battement tendu в сторону, 3-и-вросок н. на 25градусов,4-и-опустить на носок,1-и.2-и-закрываем в1-ую поз..3-и,3-и,4-и-пауза. |
Вытягивание и закрывание раб н.исполняется по правилам Battement tendu , работающая нога двигается в момент броска точно по прямой, фиксируя одну и ту же высоту в воздухе, бросок активный, опускание сдержанное. |
Обе ноги все время сохраняют выворотность и натянутость, особенно в момент броска. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные, особенно в Battement tendu jete вперед и назад. Музыкальный размер 2\4 Характер музыкального сопровождения очень четкий, бодрый. Battement tendu jete исполняется в том же темпе, что и вattement tendu
|
|
Battement tendu pour le pied(ватман тендю пур ле пье) |
Опускание пятки опор. н. на пол. |
Упражнение развивает силу и эластичность подъема. |
Исх.пол.-1-ая оз.,лицом к станку,2-а такта 4\4.1-и,2-и- Battement tendu в сторону,3-и,4-и-пятка опускается на пол во 2-ую поз.,1-и,2-и-пятка отрывается от пола,3-и,4-и-закрываем в 1-ую поз. |
Стопа работающей ноги опускается на пол сильным, но не резким движением пятка сильным движением отрывается от пола, поднимаясь как можно выше, выгибая этим подъем, сохраняя вывортность. |
Во время движения ноги должны быть натянуты и выворотны. Корпус подтянут; центр тяжести ни в коем случае не переходит с опорной на работающую ногу, когда пятка опускается на пол. Усвоив движение, стопу опускают на пол по два раза и более, сохраняя при этом
спокойный и подтянутый корпус. Музыкальный размер и характер музыкального сопровождения тот же, что и в вattement tendu.
|
|
Battement frappe(ватман фраппе). |
Ударный вattement. |
Развивает силу ног, ловкость и подвижность колена.
|
Исх.пол.:-5-ая поз.,лицом к станку,2-а.такта2\4,на 2-а ступительных аккорда-раб. н. вытягивается в сторону.1-и-раб. н.легким ударом обхватывает щиколотку опор.н.,2-и-пауза.1-и-вытягивается в сторону,2-и-положение сохраняется. Аналогично проучивается с ударом азад.
|
Раб. н.при сгибании усиливает выворотность при открывании сохраняет выворотность в тазобедренном суставе, перед ударом раб. н.чуть отрывается от пола, при вытягивании скользит носком по полу. При проучивании вперед колено раб. н., при сгибании, активно отводится до стороны, при вытягивании- удерживается. При проучивании назад колено раб н., при ударе удерживается, при открывании активно отводится. |
Battement frappe во всех направлениях удар ноги (акцент) в воздухе, корпус при этом спокоен и подтянут, плечи и бедра ровные. Опорная нога предельно натянута и выворотна. Сначала Battement frappe изучают раздельно, не менее восьми раз в каждом направлении. Усвоив, его исполняют во всех направлениях, не менее четырех раз в каждом направлении. Вначале музыкальный размер 4Д. Упражнение исполняют на2-а такта как указано. Впоследствии музыкальный размер 2/4- Упражнение исполняют на один такт, начиная Battement frappe за тактом.
|
|
releve(релеве) |
Приподнимание |
Развивает силу ног и подготовляет исполнение упражнений на полупальцах |
Исх. пол.-1-ая поз., лицом к станку, на 2-а-такта 4\4. 1-и, 2-и-поднимаемся на верх, 3-и,4-и-пауза; 1-и,2-и-опускаемся в позицию,3-и,4-и-пауза. |
Сохраняя выворотность и натянутость, постепенно отделяются пятками от пола, тем самым выгибая подъем. Подниматься следует как можно выше, усиливая при этом подтянутость корпуса, сохраняя ноги натянутыми и выворотными, и геrеуё заканчивается, в первую позицию, в геrеуё на полупальцы на второй позиции центр тяжести корпуса равномерно распределяется на обе ноги, в геrеуё на полупальцы в пятой позиции ноги предельно выворотны и плотно прилегают одна
к другой
|
releve. на полупальцы во всех позициях ступни распределяются на полу равномерно; упор на большой палец недопустим. На середине зала releve на полупальцы исполняют по тем же правилам. Руки могут принимать различные положения, сохраняя правильные позиции. Музыкальный размер 4/4 Движение исполняют на два такта. Впоследствии медленный подъем на полупальцы чередуется с быстрым на две четверти поднимаются на полупальцы, на две четверти
опускаются в исходное положение. Усвоив releve на полупальцы, его иногда соединяют в одном упражнении с demi plie.
|
|
petit battement (пти батман) |
Маленький battement |
Развивают живость и подвижность колена.
|
Исх. пол.5-ая-поз.н., лицом к станку, правая нога делает вattement tendu в сторону на 1-ый аккорд, сгибается в положение обхватного qou-de-pied на 2-ой аккорд. 1-и,2-и-раб. н. слегка разгибается в направлении второй позиции.,3-и,4-и-пауза, 1-и,2-и-сгибаясь, возвращается на qou-de-pied сзади,3-и,4-и-пауза.1-и,2-и- раб. н. слегка разгибается в направлении второй позиции.,3-и,4-и-пауза,1-и,2-и- возвращается на qou-de-pied, обхватное.
|
Часть работающей ноги до колена предельно выворотна и неподвижна, нижняя от колена до конца пальцев, сгибаясь и разгибаясь, акцентирует положение qou-de-pied сзади и обхватное, при этом подъем и пальцы сильно вытянуты, при приведении раб. н.исполняет удар, при открывании фиксирует положение «отвеса». |
Опорная нога натянута и выворотна. Корпус подтянутый и спокойный. Характер музыкального сопровождения четкий, живой. Впоследствии движение исполняется на каждую четверть равномерно, по мере усвоения чередуя petit battement с остановками и в ровном ритме. |
|
grand plie (гранд плие). |
Большое приседание). |
Развивает силу и эластичность мышц ног.
|
Исх. пол.1-ая поз. н, лицом к станку,2 такта 4/4. 1-и,2-и- demi plie, 3-и-пятки оделяются от пола, 4-и- приседание продолжается до предела вниз. 1-и-пятки опускаются в 1-ую поз.,2-и.3-и-
усиливая выворотность, ноги начинают медленно вытягиваться, до demi plie, 4-и-ноги вытягиваются в исход. пол.
|
В grand plie на второй и четвертой позициях центр тяжести корпуса равномерно распределяется на обе ноги. У Пятки отделяются от пола и опускаются обратно постепенно, без рывка. Важно, чтобы они как можно дольше не отделялись от пола и как можно быстрее опускались на него. По2-ой поз. пятки не отрываются от пола. Корпус на протяжении всего
движения ровный и подтянутый. Положение стопы на полу ровное, упор на большой палец недопустим.
|
grand plie(изучают в следующем порядке: первая, вторая, третья, пятая позиции и, как наиболее трудная, последняя — четвертая позиция. Усвоив grand plie лицом к палке, его исполняют держась за палку одной рукой, затем на середине класса. Музыкальный размер 4/4 Характер музыкального сопровождения плавный, связный.
|
|
battement fondu (батман фондю) |
Тающие, текучие батманы |
Развивают эластичность и силу ног, сообщают мягкость и плавность движениям. |
Исх.пол.5-ая поз., лицом к станку,1 такт 4\4.На 2-аккорда- вattement tendu в сторону, начинаем проучивать в сторону.1-и- обе ноги сгибаются постепенно, 2-и- и работающая нога принимает положение условного qou-de-pied, опорная нога достигает предельного сгиба голеностопного сустава,3-и,4-и-обе ноги равномерно вытягиваются. Аналогично проучивается с qou-de-pied сзади.
|
Обе ноги сгибаются и вытягиваются равномерно. При сгибании, независимо от направления движения, колено должно приходить до положения в сторону, корпус спокойный, подтянутый.ровность плеч и бедер сохраняется. При fondu вперед-колено раб. н. активно отводится до стороны, при вытягивании удерживается, раб. н.сгибается и приходит на qou-de-pied спереди. При fondu назад-колено раб. н. при сгибании-удерживается в стороне, при вытягивании активно отводится назад, раб, н. сгибается и приходит на qou-de-pied сзади. |
Сначала battement fondu изучают носком в пол, по усвоении — открывая ногу на высоту 45°. Музыкальный ритм 4/4 Характер музыкального сопровождения плавный.
|
|
temps releve par terre (тан релеве партер) |
Упр.,сочетающее поьем на опор н.с полукругом, который описывает по полу носок раб. ноги. |
Координацию в исполнении движений. |
Исх.пол.1-ая оз.н.,одной р. за станок, на 1такт 4\4.,рука подготовительной поз, голова в класс.en dehors 1-и-plie по1-ой поз. 2-и-рав.н.вытягивается вперед, рука в 1-ую поз. 3-и-опор.н. ытягивается, раб. н.описывает
полукруг до стороны, р. во 2-ую поз.4-и- рука опускается в подгот. пол, н.закрывается в 1-ую поз.Аналогично проучивается en dedans.
|
При выведении раб н. на носок в сторону сохраняется и усиливается выворотность обеих ног. Тяжесть корпуса сохраняется на опор. н. Корпус ровный, спокойный. подтянутый После проучивания в сторону, аналогично проучивают вперед и назад. |
В конце года исполняют temps releve par terre с rond de jamb раг terr в начале и в середине упражнения. Музыкальный размер 2\4 Характер музыкального сопровождения тот же, что и в rond de jamb par terr.
|
|
battement tendu jete pigue(батман тандю жете пике) |
Натянутые движения с колющим броском |
Развивают самостоятельное и свободное движение ноги в натянутом состоянии.
|
Исх. пол.5-ая поз. н., лицом к станку, на 2-а такта 2\4. 1-и-b.t.jete в сторону, 2-, не задерживаясь, касается пола, как бы кольнув его носком (pigue), и- отлетает на ту же высоту – 3-и-опускается на носок, 4-и-закрывается в 5-ую поз.
|
Обе ноги до предела вытянуты и выворотны, корпус спокойный .подтянутый .ровный. Подьем вытянут, стопа касается пола сильно-натянутыми пальцами. Нога после pigue возвращается на высоту 25 градусов. После проучивания в сторону, аналогично проучивают вперед и назад.
|
Музыкальный размер и характер музыкального сопровождения тот же, что в battement tendu.
|
|
battement double frappe(,батман дубль фрапе) |
Движение с двойным ударом |
Развивает подвижность и ловкость ног.
|
Исх. пол.5-ая поз,лицом к станку ,2-а такта2\4,на 2-а- аккорда battement tendu.. 1-и-удар раб.н,в пол.обхватного qou-de-pied, 2-и-приоткрывание ноги до положения отвеса,3-и-удар в пол qou-de-pied сзади, 4-и-раб.н. вытягивается в сторону на носок battement double frappe проучивается в обратном направлении.
|
При исполнении battement double frappe,раб н.работает по правилам petit battement, колено сохраняет выворотность и неподвижно. При исполнении вперед нога со второй позиции, сгибаясь, ставится на qou-de-pied назад, переносится на qou-de-pied вперед и вытягивается вперед. При исполнении назад нога сгибаясь, ставится на в qou-de-pied перед, переносится qou-de-pied назад, вытягивается в сторону. |
Усвоив battement double frappe носком в пол, переходят к исполнению на 45 градусов, правила те же. Первоначально музыкальный размер 2/4. Характер музыкального сопровождения четкий, отрывистый. |
|
battement releve lent на 90градусов(батман релеве лянт) |
Медленное поднимание ноги на 90° |
Развивает силу и легкость ног в танцевальном шаге. |
Исх. пол.5-ая поз., лицом к станку, на 4-е такта 4\4. 1-и,2-и- battement tendu в сторону, 3-и,4-и-медленное поднимание ноги на 90 градусов, 1-и,2-и-фиксирует высоту, 3-и,4-и-медленное опускание на носок,1-и.2-и,3-и,4-и-скользящим движением закрываем в 5-ую поз, 1-и,2-и,3-и,4-и-пауза. По этой же раскладке движение проучивается вперед и назад. releve lent вперед проучивается спиной к станку.
|
Корпус подтянут, опорная нога натянута и выворотна. Раб. н.выворотная и натянутая, медленно поднимается точно по прямой на высоту 90°,фиксирует высоту, точно в стороне. При поднимании ноги, рабочее бедро остается на месте плечи ровные. При исполнении releve lent вперед корпус не наклоняем вперед,пятка раб. н. сохраняет выворотное положение. При исполнении releve lent назад два плеча, в момент поднимания ноги подаются вперед, колено раб. н. вывортно, пятка «смотрит» в пол. При опускании н. корпус выпрямляется.
|
Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный.
|
|
rond de jambe en lair (ронд де жамб анлер) |
Круги ногой в воздухе |
Развивает подвижность и ловкость ноги от колена до пальцев |
Исх. пол.5-ая поз. н., лицом к станку, на 2-а такта 4\4. На 2-а аккорда. раб. н.через battement tendu,поднимается в сторону на 45 градусов. 1-и,2-и- раб. н.сгибается, направляясь носком к середине икры опорной ноги. 3-и,4-и- вытягивается на вторую позицию , на 45 градусов. 1-и,2-и,3-и,4-и-пауза.
|
Корпус подтянут, руки свободно положены на палку. При сгибании раб. н., бедро сохраняет вывортное положение. При вытягивании раб. н. колено держится в одной точке, носок приходит точно в сторону.
|
Музыкальный размер 4\4- Характер музыкального сопровождения плавный Это движение является подготовкой к rond de jambe en lair en dehors и en dedans. |
|
rond de jambe en lair en dehors и en dedans(ронд де жамб анлер андеор и андедан) |
Круги ног'ой в воздухе |
Развивает способность колена к вращательным движениям, воспитывая ловкость и подвижность ноги от колена до конца пальцев |
Исх.пол. ..5-ая поз.н., лицом к станку,1 такт 4\4 На 2-а аккорда.раб. н.через battement tendu,поднимается в сторону на 45 градусов. en dehors: 1-и,2-и-раб.н. сгибается по прямой,3-и,4-и-открывается по полукругу. en dedans: 1-и,2-и-раб.н.сгибается по полукргу, 3-и,4-и-открывается по полукругу. |
Корпус подтянут, руки свободно положены на палку. rond de jambe en lair en dehors: бедро раб. н. неподвижно и выворотно, сгибаясь в колене раб.н. сохраняет выворотность пятки, ровность бедер и плеч. При вытягивании раб. «пятка» описывает небольшую дугу, носок возвращается в исходное положение. rond de jambe en lair en dedans:бедро раб н.неподвижно и выворотно,раб. н. сгибатся в колене, усиливая выворотность пятки, описывает дугу спереди.При вытягивании низ ноги открывается точно в сторону,носок приходит в исходное положение.
|
Музыкальный размер 4\4- Характер музыкального сопровождения плавный. Тяжесть корпуса расположен на опорной ноге. Выворотность и неподвижность верха работающей ноги развивает способность колена к вращательным движениям, воспитывая ловкость и подвижность ноги от колена до конца пальцев. Опорная нога максимально натянута и выворотна. .
|
|
battement soutenus( ватман сутеню)/
|
Неослабевающее, непрерывное движение |
Движение развивает эластичность и выворотность ног.
|
Исх. пол. 5-ая поз. н., лицом к станку,1-такт, 4\4. 1-и.2-и-раб.н.по правилам battement tendu открывается в сторону,опор.н.,опор.н. сгибается в колене 3-и.4-и- раб.н. закрывается в 5-ую.поз,опор.н. вытягивается.Аналогично проучивается вперед и назад. |
Корпус ровный., .подтянутый, руки свободно положены на палку. battement soutenus в сторону- раб.н. при вытягивании не сгибается в колене, ровность плеч и бедер сохраняются на опорной ноге., опор.н. исполняет demi plie,обе ноги работают равномерно. battement soutenus вперед- раб н. вытягивается вперед по правилам battement tendu, ровность плеч и бедер сохраняются на опорной ноге, опор.н. исполняет demi plie,обе ноги работают равномерно. battement soutenus назад- раб н. вытягивается назад по правилам battement tendu, ровность плеч и бедер сохраняются на опорной ноге, .,опор.н. исполняет demi plie, обе ноги работают равномерно.
|
При исполнении b.soutenus особенно важна непрерывность, слитность движения: оно протекает совершенно ровно, без задержек. Корпус всегда подтянут. Музыкальный размер 4\4 Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Движение исполняют на один такт.
|
|
grand battement jetes(гранд батман жете). |
Движение с большим броском на 90 градусов и выше. |
Развивает силу и легкость ног в танцевальном шаге |
Исх. пол.5-ая поз. н., лицом к станку,2-а такта ,4\4. 1-и,2-и-раб.н.вытягивается в сторону по правилам battement tendu; 3-и,4-и-бросок в сторону на 90 градусов; 1-и,2-и- раб.н. сдержанно опускается на носок; 3-и,4-и- закрыть в5-ую поз. Аналогчно проучиваетсяв перед (спиной к станку), назад. |
При броске корпус остается спокойным сохраняется ровность плеч и бедер на выворотной опор. н., при броске нога выбрасывается толчком на высоту 90 гр., при опускании натягивание ноги усиливается ,движение приобретает сдержанный характер., пяка раб.н. сохраняет выворотное положение. grand battement jetes вперед-тяжесть корпуса остается на опр.н. ровность плеч и бедер сохраняется, при броске не «оседать» на опор. н., не подавать корпус вперед; пятка раб. н.направлена в потолок. . grand battement jetes назад тяжесть корпуса остается на опр.н., ровность плеч и бедер сохраняется, при броске назад корпус подаем вперед, при возвращении в 5-ую поз. возвращаем в исх. пол., пятка раб. н. направлена в пол, колено в потолок.
|
Музыкальный размер 4\4 Характер музыкального сопровождения энергичный, бодрый. Вначале исполняют grand battement jetes на 90 гр.,затем исполнитель выбирает свою высоту зависящую от индивидуальных данных. |
|
grand battement jetes pointe(гранд батман жете пуанте) |
движение с высоким колющим броском |
Развивает силу и легкость ног в танцевальном шаге |
Исх. пол 5-ая поз. н., одной рукой за станок, 1такт 2\4. и- бросок ноги в заданном направлении, 1- нога опускается на носок,и- второй бросок, 2- нога закрывается в 5-ую поз. |
Движение начинается за тактом. Натянутая работающая нога скользящим движением бросается из пятой позиции на высоту не ниже 90°. опускается, сохраняя напряжение всех мышц, и, прикоснувшись к полу носком, повторяет бросок. Движение исполняется по правилам grand battement jetes в заданном направлении. |
В grand battement jetes pointe во всех направлениях носок работающей ноги прикасается к полу в точке против пятки опорной ноги. Опорная нога все время натянута и выворотна, особенно в момент броска. Корпус подтянут и спокоен. При броске ноги назад следует сдерживать неизбежный наклон корпуса, выпрямляясь, как только нога опускается на пол. Сильный бросок ноги не должен нарушать ровности плеч и бедер. Рука, лежащая на палке, и рука, открытая на вторую позицию, сохраняют правильное положение в момент
броска. Музыкальный размер 2/4 и 4/4 Характер музыкального сопровождения тот же, что и в grand battement jetes.
|
|
battement developpes(батман девлопе) |
Разворачивающееся движение |
Развивает силу ног и выворотность тазобедренного сустава, необходимую для так называемого танцевального шага, вырабатывает изящество основных поз классического танца.
|
Исх.пол.5-ая поз.н.,лицом к станку,4-е такта 4\4. 1-и,2-и- qou-de-pied, условное,спереди; 3-и,4—раб.н. скользящим движением,поднимается до середины колена опорной н; 1-и,2-и-раб.н.продолжает поднимать согнутое колено; 3-и,4-и-раб.н.вытягивается в сторону на 90 гр.; 1-и,2-и-раб.н.фиксирует высоту 90гр.; 3-и,4-и—раб.н.опускается на носок 1-и,2-и-закрывается в 5-ую поз.; 3=и,4-и- пауза. Аналогично battement developpes проучивается назад, вперед. |
При исполнении battement developpes в строну: раб.н. скользит по передней части опорной н., касаясь большим пальцем, стопы; усиливая выворотность верхней части при подтянутом корпусе, поднимается до середины колена опорной ноги; раб.н. , повышая уровень верхней части, постепенно вытягивается в сторону не ниже 90°, сохраняя точное точное напраление 2-ой поз.Вattement developpes назад: раб.н., вытянув подъем и пальцы, поднимается на qou-de-pied, сзади., скользит, не задерживаясь, по опорной ноге и, усиливая выворотность верхней части ноги при подтянутом корпусе, поднимается до уровня колена опорной ноги., колено раб. н. сильно отводится назад, ее верхняя часть поднимается как можно выше, и она вытягивается назад точно по прямой, не ниже 90°. Корпус, усиливая подтянутость, слегка направляется вперед, плечи и бедра сохраняют ровность, при опускании н. в поз., корпус возвращается в исходное положение.Вattement developpes вперед: раб.н. вытянув подъем и пальцы, поднимается на условное qou-de-pied, скользит, не
задерживаясь, по опорной ноге и, усиливая выворотность верхней части при подтянутом корпусе, поднимается до середины колена опорной ноги., вытягивается вперед не ниже 90°, сохраняя уровень бедра, усиливая выворотность пятки. ,раб.н. медленно опускается на носок и закрывается по правилам battement tendu в 5-ую поз.
|
Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный Начинают проучивать вattement developpes в сторону, потом назад и вперед. Вперед проучивают одной рукой за станок или спиной к станку. |
|
Перегибы корпуса |
|
Развивает гибкость |
Исх.пол.1-ая поз.н.,лицом к станку,2-а такта 4\4.,на2-а аккорда голова поворачивается направо. 1-ый такт-корпус наклоняется направо; 2-ой такт-корпус возвращается в исходное пол. Аналогично проучивается наклон назад.
|
Перегиб в сторону при наклоне необходимо сохранять ровность плеч и бедер, центр тяжести остается на двух ногах, голова направлена немного вперед. Перегиб назад: необходимо сохранять ровность плеч и бедер, центр тяжести остается на двух ногах, голова в повороте направо или налево. |
При наклонах ,противоположное плечо повороту головы, подается назад. Наклон корпуса назад начинается с плеч, потом под лопатками. Нельзя гнуться в «животе» Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный
|
|
Epaulement(эпольман). |
Положение тела, определяемое поворотом плеча. |
развивает танцевальную координацию. |
Исх. пол.5-ая поз. н. ,на середине зала.4 такта 4\4 |
Положение корпуса в полоборота по отношению к точке 1, либо правым плечом- голова в повороте направо, взгляд в точку 1..либо левым плечом, голова в повороте налево, взгляд в точку 1.
|
Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный
|
|
Epaulement croisee(епольман круазе) |
Скрещенная поза,закрытая. |
Развивает танцевальную координацию |
Исх. пол.5-ая поз.н., правая н. впереди. голова направо, взгляд в точку 1.,4ткта 4\4-сохраняем позу. руки в
подготовительной позиции. Аналогично проучиваем с левой ноги.
|
положение корпуса в полоборота по отношению к точке 1, либо правым плечом- голова в повороте направо, взгляд в точку 1..либо левым плечом, голова в повороте налево,
взгляд в точку 1.
|
Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Художественная окраска еpaulemen зависит от подтянутого корпуса,
раскрытых и опущенных плеч, активного поворота головы в профиль и взгляда в соответствии с этим поворотом |
|
Epaulemen efface(епольман ефассе) |
Открытая поза,вся фигура развернута по отношению к зрителю. |
Развивает танцевальную координацию |
Исх.пол.5-ая поз. н., правая н.сзади. голова направо, взгляд в точку 1.,4ткта 4\4-сохраняем позу руки в подгото вительной позиции. Аналогично проучиваем с левой ноги
|
положение корпуса в полоборота по отношению к точке 1, либо правым плечом- голова в повороте направо, взгляд в точку 1..либо левым плечом, голова в повороте налево, взгляд в точку |
Музыкальный размер 4/4- Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Художественная окраска еpaulemen зависит от подтянутого корпуса, раскрытых и опущенных плеч, активного поворота головы в профиль и взгляда в соответствии с этим поворотом
|
|
Port de bras (порт де бра). |
Слитный переход рук из одной позиции в другую |
Воспитывает руки в движении, прививая танцевальную координацию.
|
Исх.пол.5-ая поз., еpaulement croisee.,большая поза croisee(пр р во 2-ой поз.,л.р. в 3-ей.), 4такта 4\4. 1-ый т.- л.р. раскрывается во 2-ую поз. 2-ой т.- пр.р.поднимается в 3-ю поз.,л.р.опускается в подготовительное пол. 3-й т.- обе р.встречаются в 1-ой поз. 4-ый т.- руки возвращаются в исх.пол. 3-е рort de bras: исх.пол.5-ая поз., еpaulement croisee,4т. 4\4. 2-а аккорда-р.открываем во 2-ую поз. 1-й т.- корпус, усиливая
подтянутость (особенно в бедрах), постепенно наклоняется вниз . 2-ой т.-корпус поднимается в исх пол. 3-ий т.- перегиб корпуса назад. 4-ый т.-кор.поднимается в исх.пол. |
1-ое рort de bras в 1-ой поз.-голова слегка наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти., в 3-ей поз-, голова, поворачиваясь направо, слегка поднимается, взгляд направляется мимо локтя пр. р., далее руки, не нарушая округлости и начиная движение от пальцев, раскрываются на вторую позицию, голова поворачивается направо, взгляд следует за кистью правой руки., затем кисти рук, не повышая уровня второй позиции, раскрываясь, поворачиваются ладонями вниз, локти слегка смягчаются, и руки постепенно опускаются в подготовительное положение. 2-ое рort de bras: левая рука, начиная движение от пальцев, раскрывается на вторую позицию, голова поворачивается налево,
взгляд следует за кистью левой руки.,плавным движением правая рука, поднимаясь, закрывается в третью позицию, левая рука, поворачиваясь ладонью вниз, опускается в повышенное подготовительное положение, взгляд следует за кистью этой руки, голова слегка опускается, поворачиваясь направо, взгляд направлен мимо локтя правой руки. затем правая рука опускаясь, а левая поднимаясь соединяются в первой позиции, голова наклоняется к левому плечу, взгляд направлен на кисти рук. заканчиваем левая рука поднимается в третью позицию, правая рука открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, и движение заканчивается в исх.пол. 3-е рort de bras: корпус, усиливая подтянутость (особенно в бедрах), постепенно наклоняется вниз настолько, чтобы натянутость ног и подтянутость бедер не нарушались, обе руки, опускаясь, соединяются в подготовительном положении, голова опускается вместе с наклоном корпуса, взгляд следует за кистью правой руки. затем корпус постепенно возвращается в исходное положение, руки через первую позицию поднимаются в третью позицию, голова поворачивается направо,. далее корпус, усиливая подтянутость (особенно в бедрах), постепенно перегибается в талий йазад настолько, чтобы натянутость ног и подтянутость бедер не нарушались, руки точно сохраняют
третью позицию, голова — поворот направо заканчиваем корпус, достигнув предельной точки перегиба, постепенно возвращается в исходное положение, руки раскрываются на вторую позицию.
|
Во всех рort de bras ноги предельно натянуты, бедра и корпус подтянуты, плечи опущены и раскрыты, руки и голова, сохраняя правильные позиции и положения, избегают малейшего напряжения. Особенно важно помнить эти правила при наклоне и перегибе корпуса назад в 3-ем. рort de bras Характер музыкального сопровождения плавный, слитный.
|
|
Temps lie par terr(тан лие партер)
|
Взаимосвязанное упражнение |
Воспитывает координацию движений, помогая развитию танцевальности |
Temps lie par terr вперед: исх.пол. исх.пол.5-ая поз., еpaulement croisee, пр. н. впереди, руки в подготовительной поз., 4т.4\4. 1-и.2-и- demi plie в5-ой поз. 3-и,4-и- пр.н.вытягивается вперед по правилам вattement tendu в точку 8 п, р. поднимаются в первую позицию, голова наклоняется налево, взгляд направлен в пр.кисть. 1-и,2-и-переход через 4-ую поз.в большую позу croisee назад. 3-и,4- л. н. закрывается в пятую позицию, руки и голова сохраняют положение . 1-и,2-и- demi plie в 5-ой п с поворотом en fas, п. р. сохраняет 2-ую п., левая — опускается в1-уюпоз., голова выравнивается en fas, взгляд направлен в кисть л.р.
3-и,4-и-п.н. — скользящим движением вытягивается в сторону, л. р. открывается на 2-уюпоз., голова поворачивается налево. 1-и,2-и-пр.н.делает шаг в сторону через 2-ую поз,положение рук и головыя сохраняется. 3-и,4-и- л. н.закрывается в5-ую поз., еpaulement croisee,руки в подготовительной поз. Движение исполняется с другой ноги. Тmps lie par terr назадисх.пол. paulement croisee,л.н.впереди. руки в подготовительной поз., 4т.4\4. 1-и,2-и- demi plie в5-ой поз. 3-и,4-и- п. н.скользящим движением вытягивается назад в точку 4, руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен в левую кисть. 1-и,2-и- вытянутый носок, удлиняя шаг, продолжает скользить назад, и ноги плавно переходят в позу croisee вперед. 3-и,4-и- л н. закрывается в пятую позицию, руки и
голова сохраняют положение позы правая нога закрывается в пятую позицию, руки и голова сохраняют положение позы croisee. 1-и,2-и- с поворотом en fas л.р.сохраняет 2-ую поз., правая опускается в1-ую поз., голова en fas,ноги в demi plie. 3-и,4-и- л.н. скользящим движением вытягивается в сторону, пр.р. открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо 1-и,2-и-шаг за л.н. в сторону, руки и голова сохраняют положение. -3-и.4-и-. пр. н. подтягивается в 5-ую поз. вперед, руки опускаются в подготовительное положение.
|
Temps lie par terr изучают сразу на середине зала. Из самого названия очевидна необходимость полной слитности движения. Добиваясь выразительности тела в позах и положениях, следует сохранять корпус подтянутым, плечи раскрытыми и опущенными, ноги выворотными, позиции рук правильными |
Ритмический рисунок тemps lie par terr, соответствуя требованиям , должен быть плавным, легатированным Впоследствии можно пользоваться музыкальным размером3\8. |
|
Arabesgues(арабеск)
|
Узорчатый орнамент, возникший в подражание арабскому стилю |
Развивает танцевальную координацию |
1-ый аrabesgues: исх. пол.5-ая поз., пр. н. сзади, корпус развернут в точку 7,голова в точку 1,руки в подготовительной поз.,4т.4\4. 1-и,2-и- руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное
положение в 1-ую поз., голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти рук. 3-и,4-и- п. р. открывается на 2-ую поз.л.р вытягивается вперед, кисти allonjee голова поворачивается за л.р. 1-и.2-и-пр.н.делает вattement tendu назад. 3-и,4-и-пауза. 1-и.2-и,3-и,4-и-фиксируем позу. 1-и,2-и- п. н. возвращается в 5-ую поз. 3-и,4-и-руки закрываются в подготовительное пол. 2-ой , аrabesgues: исх.пол.5-ая поз., пр. н. сзади, корпус развернут в точку 7,голова в точку 1,руки в подготовительной поз.,4т.4\4. 1-и,2-и- руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в 1-ую поз., голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти рук. 3-и,4-и- л. р. открывается на 2-ую поз.
пр.р.вытягивается вперед, кисти allonjee голова поворачивается в точку 1. 1-и.2-и-пр.н.делает вattement tendu назад. 3-и,4-и-пауза. 1-и.2-и,3-и,4-и-фиксируем позу. 1-и,2-и- п. н. возвращается в 5-ую поз. 3-и,4-и-руки закрываются в подготовительное пол 3-ий аrabesgues:исх.пол.5-ая поз., л. н. впереди. еpaulement croisee,руки в подготовительном пол.,4т4\4. 1-и,2-и- руки, приоткрываясь за тактом, поднимаются через подготовительное положение в 1-ую поз., голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти рук. 3-и,4-и- пр. р. открывается на 2-ую поз., л.р.вытягивается вперед в точку 8, кисти allonjee/голова поворачивается в точку 8. 1-и,2-и- пр.н.делает вattement tendu назад. 3-и,4-и-пауза.
1-и.2-и,3-и,4-и-фиксируем позу. 1-и,2-и- п. н. возвращается в 5-ую поз. 3-и,4-и-руки закрываются в подготовительное полож. . |
1-ый аrabesgues: . корпус подтянут, плечи, сохраняя ровность, раскрыты и опущены. Руки находятся на одном уровне: рука, открытая на вторую позицию, продолжает линию плеча; рука, направленная вперед, выдерживает прямую линию. Кисти, поворачиваясь ладонями вниз, продолжают общую линию рук, локти смягчаются. 2-ой , аrabesgues:
при усиленно подтянутом корпусе левое плечо немного отводится назад. 3-ий аrabesgues. корпус подтянут, плечи, сохраняя ровность, раскрыты и опущены. Руки находятся на одном уровне: рука, открытая на вторую позицию, продолжает линию плеча; рука, направленная вперед, выдерживает прямую линию. Кисти, поворачиваясь ладонями вниз, продолжают общую линию рук, локти смягчаются |
1-ый аrabesgues-гордый,стремящийся ввысь. 2-ой , аrabesgues-королевский. Характер музыкального сопровождения плавный, слитный Впоследствии можно пользоваться музыкальным размером3\8.
|
|
Pas de bourre(паде-буре) |
Основное движение старинной народной французской пляски бурэ. В классическом танце оно видоизменилось согласно законам этого танца (переступание) |
Развивает подвижность и живость стопы, а также придает четкость и ловкость движениям ног. |
Исх.пол.5-ая поз..пр.н. сзади, лицом к станку.2-а т.2\4. Pas de bourre en dehors: 2-а аккорда- л.н. в demi plie,пр.н. на qou-de-pied сзади. 1-и- пр.н. встает на полупальцы, подменяя л.н., которая поднимается на условное qou-de-pied , 2-и-л.н. переходит на высокие полупальцы приблизительно на половинное расстояние 2-ой поз.,пр.н. поднимается на условное qou-de-pied, 1-и-, пр.н. опускается в demi plie , подменяя л.н., которая поднимается на qou-de-pied сзади. 2-и-положение сохраняется. Pas de bourre en dedans: 2-а аккорда л.н.на условном qou-de-pied ,пр.н.в demi plie. 1-и- л.н. встает на высокие полупальцы,
подменяя пр. н., которая поднимается на qou-de-pied сзади. 2-и- пр.н. переходит ва высокие полупальцы приблизительно на половинное расстояние 2-ой поз., л.н. поднимается на qou-de-pied сзади. 1-и-, л.н. опускается в demi plie, подменяя пр.н. , которая поднимается на условное , qou-de-pied. 2-и-положение сохраняется.
|
В рas de bourre корпус подтянут, ноги на полупальцах натянуты и выворотны, подъем и пальцы на qou-de-pаied вытянуты при полной выворотности всей ноги Переступания с одной ноги на другую исполняются четко,тяжесть корпуса переносится с одной ноги на другую во время перехода через 2-ую поз. Голова поворачивает в сторону впередистоящей ноги- en dehors. Голова поворачивается от ноги- en dedans. |
Характер музыкального сопровождения очень четкий. муз.размер 2\4, в дальнейшем 3\4. В дальнейшем рas de bourre исполняется на середине класса,с работой рук и головы. |