
- •В алеология
- •Предисловие
- •Введение Светлой памяти
- •Лекция первая. Введение в валеологию Социальные, медицинские и психологические аспекты науки
- •Слово о здоровье
- •Факторы, влияющие на здоровье
- •Статистика здоровья, заболеваемости, долголетия и смертности
- •Определение здоровья
- •Оценка состояния здоровья
- •Лекция вторая. Понятие «образ жизни». Проблемы в формировании здорового образа жизни Аспекты, характеризующие зож
- •Законодательные акты по оздоровлению нации
- •Понятия «болезнь», «заболеваемость», «инвалидность»
- •Медицинские термины
- •Статистика не в пользу здоровья
- •Лекция третья. Образ жизни - основной вопрос медицины Две сферы образа жизни
- •Медицинская активность
- •Содержание факторов зож
- •Гигиена сна
- •Гигиенические основы и разновидности питания
- •Модные системы питания
- •Лекция четвертая. Здоровый образ жизни - основа долголетия Медико-социальные проблемы
- •Стратегия жизни долгожителя
- •Психофизиологические аспекты
- •Сколько может прожить человек
- •А возможность искусственного омоложения?
- •Третий акт жизненного пути
- •Известное об известном
- •Лекция пятая. Медицинские, социальные и психологические аспекты полового воспитания Вечная проблема
- •Теоретические воззрения сексуальности
- •Физиологические основы сексуальности
- •Секс, бизнес и мораль
- •Нравственность закладывается в семье
- •Расшифруем понятия
- •Лекция шестая. Анатомо-физиологические основы полового развития Сходство и различия
- •Периоды полового созревания и развития
- •Половое развитие женщины
- •Лекция седьмая. Психология интимных отношений Юридические основы брака
- •Мелочи жизни?
- •Вершина чувств
- •Проблемы, о которых не говорят вслух
- •Лекция восьмая. Венерические заболевания и их профилактика Социальная значимость темы
- •Исторический экскурс
- •Трихомониаз
- •Грозный и неизлечимый спид
- •Проявление болезни
- •Развитие эпидемии
- •Передача вируса
- •Распространение эпидемии
- •Симптомы спиДа
- •Азбука профилактики
- •Лекция девятая. Аборт, алкоголизм и атеросклероз как угроза цивилизации
- •Аборт и право на жизнь
- •Социальные, юридические и медицинские аспекты
- •Аборт – неблагоприятный фактор, влияющий на зож
- •Медицинские показания
- •Осложнения аборта
- •Правила гигиены тела
- •Предупреждение беременности
- •Аборт влияет на психику женщины
- •Методы прерывания беременности
- •Послесловие
- •Лекция десятая. Алкоголизм и алкоголизация Социальные проблемы
- •Алкоголизм – болезнь или распущенность
- •А как же традиции...
- •Причины алкоголизма
- •Стадии алкоголизма
- •Алкоголь и потомство
- •Семья и потомство
- •Пагубность семейного алкоголизма
- •Коррекция нервно-психических нарушений у детей
- •Профилактика алкоголизма
- •Лекция одиннадцатая. Атеросклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, ишемическая и коронарная болезни сердца Болезни цивилизации
- •Современный взгляд на проблему
- •Необходимость заставляет каждого знать
- •Лекция двенадцатая. Пагубность вредных привычек. Наркомания, токсикомания и курение Молодежь и наркотики
- •Вредные привычки и факторы зависимости
- •Причины лекарственной зависимости
- •Возраст и наркотики
- •Как распознать будущего наркомана и токсикомана
- •Опасности, которые грозят организму
- •Где же источник зелья?
- •Курение и здоровье
- •Каковы причины смертности?
- •Психология курения
- •Лекция тринадцатая. Здоровье населения гг. Москвы, санкт-петербурга и других промышленных городов россии Где и кому живется лучше
- •Население России вымирает
- •Проблемы здоровья мигрантов
- •Образ жизни и здоровье мигрантов
- •Особенности здоровья беженцев и вынужденных переселенцев
- •Лекция четырнадцатая. Здоровье брошенных детей Вместо вступления
- •Здоровы ли наши дети?
- •А сейчас о главном....
- •Лекция пятнадцатая. Движение - жизнь Потребность или стремление к «щадящему режиму»
- •Ребенок и движение
- •Чтобы преодолеть собственную инерцию...
- •С чего необходимо начинать
- •Врачебный контроль и медицинские советы
- •Традиционные и нетрадиционные средства
- •Воспользуйтесь советами врача
- •Лекция шестнадцатая. Медико-биологическая реабилитация студентов Что надо знать
- •Методика аутотренинга
- •Формулы аутотренинга
- •Метод омолаживания
- •Рекомендуемые темы рефератов
- •1. Влияние экологических факторов на здоровый образ жизни.
- •8. Социально-экологическая категория образа жизни. Рациональное питание взрослых и детей.
- •9. Рациональное питание, как один из критериев здорового образа жизни человека.
- •15. Здоровые интимные отношения и способы их построения.
- •16. Наркомания как социальное зло.
- •17. Курение – как социальное зло в наше время.
- •18. Жить без алкоголя!
- •19. Алкоголь – волна, грозящая захлестнуть весь мир.
- •20. Алкоголизм. Пагубное воздействие на организм.
- •21. Нездоровый образ жизни – алкоголизация.
- •22. Проблемы женского алкоголизма.
- •23. Вред аборта как социальная проблема.
- •24. Вредные привычки – угроза здоровью.
- •56. Ритмическая гимнастика – одно из средств здорового образа жизни.
- •57. Биоритмы и их значение в режиме дня школьника.
- •Оригинальные студенческие рефераты
- •Реферат
- •Миф: Женщины хотят быть вечно молодыми (по материалам Интернета) Содержание
- •Предисловие
- •Кто верит в это?
- •А если заглянуть глубже и сказать правду
- •Практическое приложение правды
- •Заключение
- •Литература
- •Стиль жизни, как социально-психологическая категория Понятие образа жизни
- •Проблема «Человек и вещь»
- •Тип современного нигилиста и скептика
- •Потребность алкоголя – неразумная потребность
- •Наркомания – символ беспроблемности, немедленного удовлетворения всех потребностей
- •Активная жизненная позиция
- •Забота о здоровье не есть частное дело
- •Психофизиологическая удовлетворенность в семье Здоровье и здоровый образ жизни
- •Семья – как духовно-психологическая общность
- •Взаимоуважение – показатель дружбы и доверия
- •Доверие в семье
- •Дисгармония и отчуждение
- •Культура общения
- •Решение спорных вопросов
- •Искусство предотвращать конфликт
- •А как за рубежом?
- •Правильное питание как фактор здорового образа жизни Питание и здоровье
- •Режим, ритм и эстетика питания
- •Пища, которую следует избегать
- •Пища, богатая кальцием, необходима
- •Как, когда и сколько есть?
- •Как строится рацион питания
- •А когда следует кушать
- •Три правила питания
- •Вода – это жизнь Введение
- •Вода и процессы в организме человека
- •Эта разная вода
- •Факторы воздействия на человека холодной природной воды
- •Использовать воду надо разумно
- •Заключение
- •Биоритмы и их значение в режиме дня школьника Ритмы жизни
- •Биоритмы и жизнедеятельность
- •Суточные ритмы
- •Ритм температуры тела
- •Развитие ритмов
- •Значение сна и бодрствования
- •Три принципа сна
- •Хронобиологическая характеристика
- •Ритм потребности в питании
- •Сезонные ритмические колебания
- •Возрастная биоритмология
- •Женщина становиться матерью Зарождение новой жизни
- •Неужели беременна?
- •Гигиена беременной женщины
- •Беременность и вредные привычки
- •Питание беременной
- •Ограничения в питании
- •Курение, потомство и мы
- •Курить – здоровью вредить
- •Биологическая роль мужчины
- •Детородная функция женщины
- •Развитие плода
- •Последствия никотинового зачатия
- •Никотин и гены
- •Итак, кратко
- •Женщина в климакретическом периоде Что такое климактерический период?
- •Поздний климакс
- •Ранний климакс
- •Опасность преждевременного климакса
- •Противозачаточные таблетки и их влияние на организм
- •В плену у состарившегося тела
- •Профилактика климакса
- •Поза плуга и ее варианты
- •Десять заповедей здоровья
- •Примерные темы семинарских занятий
- •Послесловие
- •Литература
- •Что еще почитать
- •Содержание
- •Б. Н. Чумаков
- •600000, Г. Владимир, Октябрьский проспект, д. 7
Нравственность закладывается в семье
Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребенка, закладываются в семье.
Вырастить своих детей как будущих отцов и матерей – это значит воспитать в них честность, порядочность, доброту, уважение к человеку другого пола, чистое и благородное восприятие любви, непримиримость к пошлому, половой распущенности.
То, что привьют ребенку с детства и отрочества в сфере нравственных, этических начал, определит все дальнейшее его поведение и в сексуальной сфере.
Как подчеркивал Макаренко А. С., половое воспитание есть прежде всего воспитание любви, как большого и глубокого чувства. «...Молодой человек,– говорил он,– никогда не будет любить свою невесту и жену, если он не любил своих родителей, товарищей, друзей... И чем шире область этой неполовой любви, тем благороднее будет любовь половая».
К семейной жизни молодых людей необходимо готовить также целенаправленно и продуманно, как к труду.
Обращая внимание своих воспитанников на высокую моральную ценность – любовь в браке, Сухомлинский В.А. говорил: «...Вы будущие отцы и матери. Через несколько лет у Вас будут дети, Вы будете думать о воспитании их так, как сейчас о вас думают ваши отцы и матери. Помните, что взаимоотношения мужчины и женщины ведут к рождению нового человека. Это не только биологический акт, а прежде всего великое творчество».
Любовь, сексуальная жизнь современного человека – сложнейший комплекс чувств и переживаний – неразрывно связаны с его внутренним миром и многообразием духовной культуры общества.
Человек, который видит и ищет в любви только наслаждения, неизбежно окажется безответственным и в своем отношении к обязанностям, которые налагает на него общество.
Он никогда не станет хорошим семьянином, верным мужем, достойным отцом, потому что верность, дружба, долг для него не имеют никакой моральной ценности, порой это выгодно для него в данный момент и до той поры, пока они не стесняют его эгоистических желаний, удобств, выгод.
Расшифруем понятия
Перед тем, как закончить рассмотрение первого блока лекций по основам полового воспитания, по Вашей реакции вижу, в том есть и деонтологическая необходимость, что надо дать определение некоторым медицинским терминам, касающимся рассматриваемой проблемы. Вы должны их знать, т.к. в профессиональной деятельности будете сталкиваться с ними неоднократно.
Абстиненция половая (лат.) – воздержание половое.
Акселерация (лат. acceleratio) – ускорение полового созревания, увеличение массы и длины тела и скорости ее нарастания у детей и подростков.
Амбивалентность чувств (лат. атbi – вокруг, valeus – сильный) – несогласованность, противоречивость некоторых эмоциональных переживаний (симпатия, любовь, ненависть).
Аменорея – отсутствие в течение 6 месяцев менструаций, сущность физиологическая (половое созревание, беременность, климакс и патологии).
Амур – бог любви – Купидон, сын богини Венеры, в древнегреч. мифологии как Эрот (мальчик с луком).
Андрогены (греч.) – мужские половые гормоны.
Асексуальность – полное отсутствие половой заинтересованности.
Биоритмы сексуальные – индивидуальные ритмичные изменения половой активности.
Бисексуальность (лат. bis) – дважды:
1 – половое влечение к представителям обоих полов.
2 – гермафродитизм.
Венера – богиня Весны, садов (Афродита), как богиня любви и красоты. В эпоху Римской империи культ Венеры, как идея женской красоты и женственности. Отсюда и название венерических заболеваний, передающихся половым путем.
Влюбленность – острое эмоциональное переживание, влечение к объекту сексуального выбора.
Возбудители сексуальные – любые факторы, способные вызвать усиление полового желания (части тела, картины, живопись, косметика, музыкальные ассоциации: «мужчина любит глазами, а женщина – ушами».
Гармония сексуальная (греч. harmonia – связь) – взаимное и полное физическое и психическое удовлетворение интимными отношениями.
Гиперсексуальность – повышение полового влечения. Различают юношескую или пубертатную гиперсексуальность на сексуально-эротических впечатлениях и фантазиях, сопровождающихся эрекцией. Чрезмерная интенсивность сексуального влечения выражается в патологических мастурбациях и сексуальных оргиях.
Девственность – отсутствие у данного лица в прошлом и настоящем половых отношений – синоним целомудрия.
Донжуанство (по имени Дон-Жуана, героя любовных похождений в Испании) – многочисленные сексуальные связи с целью подбора «единственной» для психического и физического удовлетворения.
Женственность – традиционно присущие женщине качества: нежность, мягкость, изящество. Индивидуальное проявление эмоциональных и психических структур с внешними качествами.
Изнасилование – преступное деяние с применением физического насилия, угроз, применение токсических и других средств с целью беспомощности личности – гетеросексуального или бисексуального секса.
Импотенция (лат.) – слабость, сексуальное расстройство.
Инволюция сексуальная – возрастное угасание половой активности.
Интимность (греч. intime) – глубокий, внутренний, сокровенный, самый близкий, имеющий полное духовное доверие.
Коитус (лат. coitus – совокупление) – половое сношение с целью получения полового удовлетворения или продолжения рода.
Ласки – любрикации – эротические действия, направленные на органы чувств человека с целью стимулировать зарождение и рост полового возбуждения.
Либидо (лат. libido)– влечение, желание.
Мазохизм (по имени австрийского писателя Захер Мазоха, описавшего это) – извращения – при половом удовлетворении испытать боль, моральное унижение, применяемое партнером (патология посягательства на личность).
Мастурбация (лат. manus – рука + stupro – осквернять) – онанизм.
Минет (синонимы – иррумация, феллация) – ласки полового члена, с целью эрекции у партнера. Согласно литературным данным, в США 52% женщин прибегают к минету, во Франции этот процент значительно больше. При обоюдном удовольствии считается не извращением и коррекции не требует.
Мужеловство – (синоним – педерастия) – разновидность мужского гомосексуализма, половой акт через прямую кишку. Патологическое сексуальное извращение чаще присущее больным с расстройством психики (шизофрения, психопатия).
Натуризм (лат. natura – природа) – современное течение в физкультуре и спорте – к природе духа и тела. Синоним нудизм – только о теле.
Оргазм (греч. orgao – пылать страстью) – высокая степень сладострастного ощущения, возникающая в момент завершения полового акта. Это высшее взаимодействие функционально-физиологического правила.
Несколько секунд наивысшего сексуального напряжения, иногда несколько раз, но не превышает 60 секунд.
Поллюции (лат. polluo, pollutum – осквернять, пачкать) – непроизвольное семяизвержение, не связанное с половым актом или мастурбацией (ночные поллюции – нормальное физиологическое явление) – нарушение полового созревания или желания к интимности.
Половая активность – частота половых отправлений, свойственная данному человеку.
Половая конституция – совокупность биологических свойств (особенностей) организма, сложившихся и преобразованных жизнью, влияющих на половую сферу.
Существуют векторные определения половой конституции мужчин (7 показателей) и женщин (6 показателей).
Половые преступления – совокупное название преступлений, связанных с удовлетворением половой потребности. Судебно-медицинская экспертиза – главный рефери, нанесения физического ущерба.
Порнография (греч. pornos – развратник + grapho – пишу) – непристойное, вульгарно-натуралистическое изображение, описание чего-то – цель сексуальных возбуждений.
Проституция (лат. prostitutio – предание разврату, обесчещение, осквернение) – профессиональное удовлетворение сексуальных потребностей, продажа тела.
Пубертатный возраст (лат. возмужалость, половая зрелость) – возраст, достигший половой зрелости.
Ревность – сомнение в чьей-либо верности, любви.
Садизм (фр. писатель Маркиз де Сада) – половое насильничество, эротический тиранизм.
«Свобода любви» – теория, провозглашавшая полную свободу сексуального поведения. «Сексуальная революция» – отражение сексуальных и экономических отношений.
Секс (лат. sexus – пол, синоним – половые отношения) – удовлетворение телесных, психических и социальных процессов – удовлетворения либидо (половые влечения) – инстинкт продолжения рода или высшее удовольствие в половом акте.
Сексология (sex – греч., logos – учение) – наука, изучающая половые взаимоотношения в их физиологическом и социальных аспектах.
Стыдливость – стремление не выставлять напоказ отношения, существующие между мужчиной и женщиной, особенно интимных чувств, на людях.
Удовлетворение (половое) – комплекс психофизиологических реакций, характеризующих заключительную стадию полового акта и проявляющееся чувством довольства, мышечного расслабления и оттока крови от половых органов.
Флирт (англ. flirt) – форма поведения (чаще женщины), направленная на привлечение понравившегося лица противоположного пола.
Фрикции (лат. frictio – трение) – маятникообразные возвратно-поступательные движения, чаще совершаемые половым членом, во влагалище во время полового акта.
Фрикции могут быть различными по частоте, глубине и поверхности. По различным исследованиям, продолжительность полового акта: наименьшая 1 мин 14 сек (при 68 фрикциях), наибольшая 3 мин 34 сек (при 270 фрикциях), средняя продолжительность 2 мин 24 сек (при 62 фрикциях). Существуют и длительные половые акты до 5–10 минут и более, при количестве фрикций от 25– 30 в минуту. Все происходит индивидуально и в зависимости от различных условий быта, желания и сладострастия.
Фрустрация – состояние, сопровождаемое половым возбуждением без сексуальной разрядки – оргазма.
Химические контрацептивы – противозачаточные средства, обладающие сперматоксическим действием.
Эдипов комплекс (по имени героя трагедии Софокла «Царь Эдип») – психоаналитическое представление об особенностях эмоционального отношения ребенка в возрасте 3–4 лет к своим родителям.
По Фрейду, сын тянется к матери, дочь – к отцу, как к сексуальному партнеру (как комплекс Электры).
Эрекция (лат. erigo – выпрямление) – увеличение полового члена в объеме с резким повышением его упругости.
Эрогенные зоны (греч. eros – любовь) – участки тела, стимуляция которых вызывает у человека половое возбуждение.
Эротика в искусстве – воплощение в жизни, литературе, искусстве сексуальных отношений людей. Эротика – самое хрупкое состояние личности, замешанное на эмоциях, страсти, фантазии, воображении, сексуальности, где все переплетается в узел половых взаимоотношений.
Итак, начало половой жизни для юноши и девушки является важнейшим доказательством вожделенной «взрослости», средством самоутверждения.
Однако, как ни парадоксально, нравственно-психологическое формирование их личности отстает от физического развития настолько, что ранние добрачные половые отношения не обогащают, а скорее, деморализуют юношу и девушку, порой порождая душевную опустошенность.
Влияние полового влечения, любопытства к «тайне» или жажда переживаний, ассоциацированные сексуальностью, зависят от определенных этапов анатомо-физиологического развития ребенка, юноши-девушки, взрослого человека...
В какие периоды роста и возраста человека происходят функциональные и гормональные изменения, вызывающие «сексуальные потребности»,– тема следующей лекции.