- •Законы памяти. Приемы и способы запоминания
- •Законы памяти
- •Образная память
- •Принципы и методы мнемотехники
- •Метод ассоциаций
- •Метод последовательных ассоциаций
- •Метод связанных ассоциаций
- •Система маршрутов, участков и опорных точек
- •Составление индивидуального маршрута.
- •Способы закладки информации на опорные образы
- •Способы прикрепления образа к опорной точке
- •Запоминание сложных слов
- •Практические рекомендации.
- •Заключение
Метод связанных ассоциаций
Вы наверняка уже заметили, что метод последовательных ассоциаций при удобстве и простоте использования обладает существенным недостатком. С его помощью вы можете запоминать слова только последовательно. Вы не сможете сразу вспомнить каким по счету было слово АПЕЛЬСИН или какое слово было шестнадцатым.
Этот недостаток устраняется методом связанных ассоциаций и построенной на его основе мнемотехнической системой маршрутов, участков и опорных точек.
Познакомимся с ними.
При запоминании списка слов методом связанных ассоциаций нам потребуется любой другой, предварительно заученный список слов.
Каждое слово запоминаемого списка надо связывать по порядку с соответствующим словом хорошо усвоенного ранее списка. Это дает значительную экономию времени и сил, поскольку нам уже не нужно будет "тянуть" за собой длинную цепочку ассоциаций. Связывать нужно лишь два слова между собой так, как мы это делали, когда ранее связывали "АПЕЛЬСИН" с "МЫЛОМ", а "КОТА" с "МОЛОКОМ".
А так как знание порядка слов предыдущего списка является в данном случае условием применения этого метода, то для нас не составит труда воспроизвести и слова нового списка в правильной последовательности.
Основным условием, что использования этого метода является то, что надо всегда иметь в запасе список слов, который вы твердо знаете.
Например, надо запомнить ряд слов, начинающийся так: КАСТРЮЛЯ, ЮЛА, КАПЛЯ, ПЛАМЯ, БЕЛКА, используя метод связанных ассоциаций.
Для запоминания используем ряд слов запомненных нами ранее: ОГУРЕЦ, ЛОДКА, КОМАР, КОНВЕРТ, ГУСЕНИЦА, КНИГА, РИС, ФОНТАН, ФАРЫ, МЕДВЕДЬ, ТЕЛЕФОН, ЦВЕТЫ.
Для запоминания методом связанных ассоциаций надо связать первое слово запоминаемого списка "КАСТРЮЛЯ" с первым словом ранее запомненного ряда "ОГУРЕЦ". Затем вторые слова "ЮЛА" и "ЛОДКА", третьи "КАПЛЯ" и "КОМАР" и т.д., то есть со словами предыдущего списка, который мы хорошо запомнили.
Действуем также как и при последовательном ассоциировании.
Представим себе, что ОГУРЕЦ такой большой, что проткнул по бокам КАСТРЮЛЮ. У ЛОДКИ вместо якоря ЮЛА. КОМАР утонул в КАПЛЕ. Из распечатанного КОНВЕРТА вспыхивает ПЛАМЯ.
Продолжите запоминание самостоятельно, это даже легче, чем составление цепочки последовательных ассоциаций в виде сюжета.
Продолжение ряда слов: БЕЛКА, ФОТОАППАРАТ, ВЕРЕВКА, ЛИМОН, БЕГЕМОТ, КАССЕТА, ОКНО, КОНФЕТА.
Теперь воспроизведите слова нового ряда. Убедились, что этот способ работает?!
Часто у студентов возникает вопрос, а зачем все это? Кому и зачем нужно запоминать ряды слов?
Во-первых, в повседневной жизни возникают ситуации, когда нам нужно запомнить, например, список дел на сегодня или список покупок.
А, во-вторых, запоминание "бессмысленных" рядов слов является отличным тренингом для развития памяти как функции мозга. Это занятие можно сравнить с тренировкой на велотренажере. Непосредственной пользы вроде бы нет, но она есть, просто отсрочена во времени.
Относитесь к запоминанию не связанных с реальностью слов как к тренировкам, потому что умение быстро и без напряжения запоминать ряды слов является одной из основ развития памяти.
Для создания вспомогательного списка можно взять любые удобные для вас слова. Это может быть какая-то давно известная вам последовательность, например, ваша комната, улица, на которой вы живете, город, который вы хорошо знаете, земной шар, карта страны и даже тело самого человека или ваши друзья, расставленные по определенному принципу. Это могут быть ключевые слова хорошо знакомого вам произведения, например, стихотворения или песни, ведь именно их мы обычно заучиваем наизусть.
Вот, например, начало одного из списков: ворона, бог, сыр, ель, завтрак, рот, лиса... Это ключевые слова басни "Ворона и лисица". Слова, с точки зрения удобства привязывания к ним других слов, просто замечательные - яркие, их легко представить, связать с ними любое, даже самое скучное слово. А выучили мы их еще в школе и отлично помним.
Таким образом, если вы подготовите несколько таких списков, вам останется запоминать только то, с каким из них вы связали запоминаемый ряд слов.
Из песен или стихов можно взять какие угодно слова, превратить некоторые глаголы и прилагательные в существительные, главное для вас запомнить итоговый список.
Непременное условие одно - слова в списке не должны повторяться и не должны быть абстрактными.
В качестве примера посмотрим на вспомогательный список из пятнадцати слов из начала поэмы "Руслан и Людмила" тоже известный большинству студентов.
ЛУКОМОРЬЕ, ДУБ, ЦЕПЬ, КОТ, ПЕСНЯ, ЛЕШИЙ, РУСАЛКА, ВЕТВЬ, ДОРОЖКА, СЛЕДЫ, ЗВЕРИ, ИЗБУШКА, НОЖКИ, ОКНО, ДВЕРЬ.
Попробуем связать список дел, которые, предположим, необходимо сделать завтра, со словами этого вспомогательного списка.
Вот дела на завтра:
1. пропылесосить квартиру - запоминаем слово "ПЫЛЕСОС",
2. прокипятить молоко, чтобы не прокисло (МОЛОКО),
3. пришить вешалку к пальто (ИГОЛКА),
4. снять высушенное белье (ПРИЩЕПКА),
5. засыпать яблоки сахаром для варенья (ЯБЛОКО),
6. поколоть орехи для торта (ОРЕХИ),
7. вымыть окно (ОКНО),
8. отправить телеграмму (ТЕЛЕГРАММА),
9. купить СВЕКЛУ,
10. купить КАПУСТУ,
11. купить МАЙОНЕЗ,
12. купить СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК,
13. оплатить счет (СЧЕТ),
14. подготовить доклад (ДОКЛАД),
15. сходить в парикмахерскую (ПАРИКМАХЕРСКАЯ).
Связываем по очереди слова вспомогательного списка со словами из списка дел.
Представляем, как пылесосим ЛУКОМОРЬЕ; из ДУБА льется МОЛОКО; ЦЕПЬ вставлена в ушко ИГОЛКИ; у КОТА на каждом ухе по ПРИЩЕПКЕ; ЛЕШИЙ объелся ЯБЛОК и вот-вот лопнет, РУСАЛКА колет ОРЕХИ кончиком своего хвоста, на ДОРОЖКЕ лежит ОКНО, вы на него наступаете, и оно разбивается; СЛЕДЫ испачкали ТЕЛЕГРАММУ и ее текст невозможно разобрать...
Дальше при желании можете продолжить самостоятельно.
От того, насколько удачные связи между словами вы придумаете, зависит успешность вашего последующего воспроизведения.
Не забывайте про правила составления ассоциаций.
Например, если вы просто представите лешего, поедающего ЯБЛОКИ, вы можете забыть такую связь. Если же вы используете принцип преувеличения и представите, что леший ОБЪЕЛСЯ яблок, то успех запоминания куда более вероятен.
Следует напомнить, что умение создавать хорошие ассоциативные связи является необходимым условием большинства методов быстрого запоминания, о которых вы узнаете в дальнейшем, поэтому, если вы захотите развить свою память и овладеть эффективными техниками запоминания, имеет смысл уделить этому умению побольше внимания.
Выполнив несколько упражнений, оцените, какой из двух ассоциативных методов запоминания списков слов оказался для вас более удобным. У каждого из них есть свои преимущества.
На основе метода связанных ассоциаций разработана мнемотехническая система маршрутов и участков, основой для которой исторически послужила система "римской комнаты", использовавшаяся сенаторами древнего Рима для запоминания многочасовых речей.
