Тема 12. Упреждающая адаптация к новым условиям жизнедеятельности Лекция 12. Упреждающая адаптация к новым условиям жизнедеятельности

Основные понятия:

«регулятор» жизнедеятельности человека; субъективные параметры жизнедеятельности; «опорные субъективные ценности»; устойчивая психическая адаптация; психическая дезадаптация; психическая переадаптация; психическая реадаптация.

Теоретический аспект

Люди действуют и чувствуют не в соответствии с действительными фактами, а в соответствии со своими представлениями об этих фактах.

У каждого есть свой определенный образ мира и окружающих людей; и человек ведет себя так, как будто истиной являются эти образы, а не представляемые ими объекты.

Адаптация зависит от способности изменять свои образы, приспосабливая их к новой действительности.

Формирование приспособительных форм поведения к еще не наступившей, но планируемой реальности может быть построено на теории образа, как специфической форме психической деятельности, базируется на принципе опережающего отражения.

Удачливый человек – это человек, образы которого ближе всего к действительности, поскольку в этом случае действия приводят к задуманным результатам.

Образы хирурга должны совершенно точно отвечать действительности.

Одна из самых важных вещей в жизни – понимать действительность и все время изменять наши образы в соответствии с нею, потому что именно эти образы определяют наши поступки и чувства и чем они точнее, тем легче человеку достигнуть счастья и быть счастливым в этом вечно меняющемся мире.

Как правило, люди способны менять одни образы, но не способны изменять другие. Например, верующий может быть готов и способен адаптироваться к любому изменению, кроме изменения религиозных взглядов.

Психические образы не могут быть показаны на экране; мы не способны даже отчетливо уяснить их себе. Но этот вовсе не значит, что их существование сомнительно.

Психическим «регулятором» жизнедеятельности человека является динамический образ, который, как правило, состоит из двух составляющих: представления и эмоциональной нагрузки. Образ может расколоться; чувство и представления отделяются друг от друга, причем чувство остается сознательным, а представление становится подсознательным или наоборот.

Психический срыв есть не что иное, как нарушение сложившегося распределения эмоциональной нагрузки, связанного с образами собственного тела человека, как правило, приводит к искажению некоторых образов.

Человек – это ярко окрашенная энергетическая система, полная динамических стремлений. Как и любая энергетическая система, он все время пытается прийти в состояние покоя. Беспокойство – это признак напряжения; оно убывает, когда восстанавливается энергетическое равновесие.

Проблема человека та же, что у любой энергетической системы: найти путь наименьшего сопротивления для разрядки напряжения. Человек должен научиться управлять тремя группами сил: самим собою, людьми и природой. Люди управляют собой, чтобы избежать психических страданий.

Человек находится в адаптированном состоянии тогда, когда его внутренний информационный запас соответствует информационному содержанию ситуации, т.е. когда система, в которой оказался человек работает в условиях, где ситуация не выходит за рамки индивидуального информационного диапазона¹.

Адаптация на психологическом уровне происходит в конкретных предметно-пространственно-временных условиях. Так проведенное исследование восприятия у людей, живущих в пустом лесу, показало, что они не имеют возможности видеть предметы на большом расстоянии. Выведенные из леса, они воспринимали такие предметы не как удаленные, а как маленькие², т.е. нарушается константность восприятия.

Для того, чтобы подойти к вопросу необходимости упреждающей адаптации к новым условиям жизнедеятельности, необходимо понять, какие психологические механизмы являются причиной дезадаптации человека. С этой целью рассмотрим следующие ситуации.

Ситуация 1. Человек от рождения (или длительное время) проживает в одной и той же социально-природной среде. В этом случае эталонный образ – представление ожидаемого (ЭО1) практически полностью адекватен текущему образу (ТО1), который формируется на основе психического отражения реальной действительности, т.е. человек адаптирован к условиям жизнедеятельности (условно, обозначенные при этом вектора ЭО1 и ТО1 совпадают (рис. 7).

Пусть при этом, в рассматриваемой ситуации 1, совокупность параметров жизнедеятельности (х1, х2, ... xn) во временном интервале t1-t2 определяющих субъективные условия жизнедеятельности (СУЖ1) характеризуется результирующим вектором Х (рис. 8).

Ситуация 2. Человек вынужденно (или по собственному желанию) изменяет свою социально-природную среду обитания, предварительно не будучи детально ознакомлен с ее параметрами жизнедеятельности (х'1, х'2, ... х'n) во временном интервале t1-t2, определяющих субъективные условия жизнедеятельности (СУЖ2), характеризуемых результирующим вектором Х (рис. 9).

Несовпадения параметров жизнедеятельности ситуации 1 и ситуации 2 определяет наличие дезадаптации, характеризуемой углом рассогласования Q между результирующими векторами Х и Х (рис. 10).

Чем больше угол рассогласования, тем больше несоответствие между эталонным и текущим образами, т.е. тем больше уровень дезадаптации.

Это говорит о том, что изменив социально-природную среду жизнедеятельности человек оказывается в ней с прежним эталонным образом (ЭО1), при наличии текущего образа (ТО2), соответствующего новым условиям (рис. 11).

В данной ситуации имеющее место рассогласование (Q) между ЭО1 и ТО2 приводит, как правило, человека к дискомфорту, психической напряженности, депрессии, а иногда и к летальному исходу.

Следовательно, возникает актуальная необходимость предварительно до изменения социально-природной среды обитания человека, осуществлять его подготовку к новым условиям жизнедеятельности, т.е. целенаправленно осуществлять упреждающую адаптацию, путем осознанного формирования эталонного образа ЭО2, соответствующего новым условиям жизнедеятельности; необходимо трансформировать эталонный образ ЭО1 в ЭО2. При этом QO, что соответствует о произошедшей переадаптации к новым условиям жизнедеятельности, (рис. 12).