Структурные характеристики социально-психологического тренинга

Составляющими любого группового психологического тренинга, с точки зрения структуры, являются:

• цели и задачи тренинга;

• принципы, на которых строится работа группы;

• роль и функции ведущего в тренинге;

• используемые методические средства и приемы.

Цели и задачи тренинга

В качестве ведущей цели социально-психологического тренинга многими авторами выделяется повышение компетентности в общении. Однако в настоящее время связать СПТ лишь с общением можно, но только если расширить данное понятие. Человек формируется и развивается как личность — в обществе, в процессе общения и взаимодействия с другими людьми. Коммуникативные способности человека являются и условием для его развития, и результатом этого развития. Повышение компетентности в общении в широком смысле невозможно без изменения комплекса личностных качеств человека, его социальных установок, а также пересмотра его общего отношения к социальному миру и к себе. Многие из раннее частных задач социально-психологического тренинга в настоящее время выделились в самостоятельные направления.

В общем можно выделить следующие направления работы в СПТ и соответствующие задачи.

Развитие коммуникативной компетентности

Примером являются группы «Тренинга общения». Их основные задачи:

• развитие способности в установлении и поддержании психологического контакта в общении;

• познание своих возможностей и ограничений во взаимодействии с другими людьми;

• осознание и снятие внутренних барьеров и зажимов, мешающих эффективной коммуникации;

• развитие способности прогнозировать поведение другого человека и т. п.

Развитие межличностной чувствительности

Примером могут быть группы «Тренинга сенситивности». Их основные задачи:

• развитие способности к самоанализу и пониманию других;

• разделение наблюдаемых и переживаемых компонентов в восприятии другого человека;

• развитие способности к пониманию и прогнозированию отношения, чувств и состояний человека в определенных ситуациях;

• развитие чувствительности участников к групповому процессу, связанной с восприятием более полного ряда коммуникативных стимулов, получаемых от других, и т. п.

Общее личностное развитие участников

Примером являются группы «Тренинга личностного роста». При этом в качестве задач могут определяться:

• формирование адекватного представления о себе;

• освоение системы понятий и представлений, необходимых для психологического анализа своей личности и социально- психологических ситуаций;

• коррекция неадаптивных личностных установок;

• снятие внутриличностных конфликтов и напряжений;

• формирование навыков организации оптимального общения, конструктивного разрешения конфликтов в общении, психологического анализа ситуаций и т. п.

Развитие самосознания

Работа в данном направлении может включать':

• коррекцию и развитие самовосприятия;

• развитие способности к самоанализу и рефлексии;

• осознание и преодоление интерпретационных ограничений, накладываемых стереотипизированными фрагментами со знания, и т. п.

• В качестве вспомогательных направлений СПТ можно выделить следующие.

• Развитие психических процессов:

• развитие мышления (творческого мышления, подвижности мышления);

• развитие памяти (овладение мнемотехниками);

• развитие сенсорной наблюдательности (расширение способности фиксировать всю совокупность сигналов) и т. п.

Улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья:

• развитие способностей эмоциональной и поведенческой саморегуляции;

• овладение навыками релаксации и управление мышечным тонусом;

• получение личного опыта переживания измененных состояний сознания и его использования в практических целях;

• работа с ресурсными состояниями и т. п.

Также СПТ можно использовать для обеспечения оптимального функционирования групп (служебных и производственных коллективов, учебных групп и т. п.) и людей в данных группах. Работа тренинговых групп в данных направлениях может быть направлена на: Q сплочение коллективов;

• разрешение внутригрупповых конфликтов;

• снятие психоэмоционального напряжения в группе;

• облегчение процессов адаптации новичков к новым условиям деятельности;

• освоение социальных и профессиональных ролей.

Она может включать как коррекционную работу (коррекция неадаптивных социальных и личностных установок), так и развивающую, направленную на:

• развитие профессионально значимых качеств и психических процессов;

• развитие коммуникативной компетентности, уверенности в себе;

• эмоциональной устойчивости;

• навыков саморегуляции.