- •Работа с телом в психотерапии Практическое руководство оглавление
- •Представление о здоровом личностном функционировании
- •Введение
- •Часть I. Общее представление о телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 1. Основы телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Структура телесно-ориентированной психотерапии
- •2, Функциональная модель личности в норме и патологии
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Основные понятия телесно-ориентированной психотерапии
- •5. Диагностические подходы
- •6. Основные подходы к категоризации телесной проблематики
- •7. Основные механизмы психотерапевтического воздействия в телесно-ориентированной психотерапии
- •8. Психотерапевтические средства, обеспечивающие перераспределение энергии в теле человека
- •9. Психотерапевтические средства, основанные на работе с телесными моделями личностных паттернов
- •Глава 2. Специфика клиентской работы в топ
- •Этические аспекты клиентской работы в топ
- •Из этических правил европейской ассоциации телесных психотерапевтов (еавр):
- •В. Групповая психотерапия
- •Кодекс этических норм ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов «…Этика психотерапии
- •2. Организационные аспекты клиентской работы в топ
- •3. Тактические аспекты клиентской работы в топ
- •4. Диагностические аспекты организации клиентской работы в топ
- •5. Технические аспекты организации клиентской работы в топ
- •Часть п. Категоризация проблематики и диагностика в психотерапевтической работе с телом
- •Вегетотерапия в. Райха
- •Классификация базовых личностных проблем по в.Баскакову
- •Метод м.Фельденкрайза
- •4. Метафорический подход к классификации личностных проблем
- •Глава 4. Динамические подходы в телесно-ориентированной психотерапии
- •1. Классификация проблемных паттернов дыхания по а.Выховски
- •2. Представление о моторных полях по д.Боаделла
- •3. Биоэнергетика а.Лоуэна
- •4. Бодинамика л.Марчер
- •Часть ш. Терапевтические подходы в современной телесно-ориентированной психотерапии
- •Глава 5. Работа с телом на языке тела
- •Работа с целенаправленным воздействием на мышечные блоки и зажимы Вегетотерапия в. Райха
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа с дыханием клиента Работа с проблемными паттернами дыхания
- •Биоэнергетика а.Лоуэна
- •Работа, ориентированная на получение нового телесного опыта Система м. Фельденкрайза
- •Упражнение «поворот головы»
- •Работа с базовыми личностными проблемами
- •Глава 6. Работа с телом на языке сознания Работа с осознанием личностных паттернов на их телесных моделях
- •Работа с изменением личностных паттернов за счет трансформации их телесных моделей
- •Часть IV. Основы практической психотерапии
- •Глава 7. Идеология практической психотерапии
- •1. Предмет психотерапевтической деятельности
- •2. Механизмы, обеспечивающие эффективность психотерапии
- •3. Эффективность психотерапии
- •Глава 8. Стратегия практической психотерапии
- •1. Понятие стратегии в психотерапии
- •Соответствие психологических нарушений и целей психотерапевтической работы
- •Структура психотерапевтического процесса
- •4. Этап сбора информации
- •5. Понятие о конструктивном клиентском запросе
- •6. Этап построения диагностических версий
- •Демонстрационно-диагностический этап
- •Этап дезинтеграции
- •Этап интеграции
- •Специфика групповой работы
- •Специфика терапевтических стратегий при работе с телом
- •Глава 9. Тактика практической психотерапии
- •Понятие тактики в психотерапии
- •Структура психотерапевтической сессии
- •Позиция психотерапевта
- •Работа с информацией
- •Вопросительные интервенции
- •Обобщение и метафоризация информации
- •Прояснение понятий
- •Работа с мотивацией клиента
- •Пластичность поведения терапевта
- •Подбор упражнений
- •Глава 10. Личность психотерапевта
- •Часть V. Опыт систематизации метафорической работы с телом
- •Глава 11. Модель развития личности
- •В норме и патологии
- •1. Представление о базовых личностных умениях
- •2. Модель личности в метафорической работе с телом
- •3. Представление о здоровом личностном функционировании
- •4. Периодизация раннего развития человека
- •5. Механизмы возникновения личностных нарушений
- •6. Основные принципы метафорической работы с телом
- •Глава 12. Классификация и диагностика базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап выстраивания границ Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап произвольности Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Этап осмысления Психологическое содержание этапа
- •Нарушения развития
- •Глава 13. Способы коррекции базовых личностных нарушений
- •Этап процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушением процессуальности
- •Упражнения для работы с нарушениями самочувствования
- •Упражнения для работы с нарушениями самопринятия
- •Упражнения для работы с нарушениями принятия окружающего мира
- •Этап выстраивания границ
- •Упражнения для работы с нарушениями границ при вступлении в контакт
- •Упражнения для работы с нарушением умения защищать собственные границы
- •Упражнения для работы с нарушением внутренних границ
- •Упражнения для работы с нарушением взаимодействия с внешними ограничениями
- •Этап произвольности
- •Упражнения для работы с нарушением способности к достижению цели
- •Упражнения для работы с нарушением самоконтроля
- •Этап осмысления
- •Список приведенных упражнений
- •Использованная литература
Часть V. Опыт систематизации метафорической работы с телом
Глава 11. Модель развития личности
В норме и патологии
1. Представление о базовых личностных умениях
В заключительной части нашей книги мы хотим предложить читателям еще один подход к работе с телом на языке сознания, являющийся результатом обобщения и систематизации нашего многолетнего опыта. Мы никоим образом не претендуем на его универсальность – нашей задачей было всего лишь продемонстрировать принципиальную возможность систематизации психотерапевтических знаний и умений в рамках отдельно взятого подхода.
Для необходимого нам структурирования информации попробуем вспомнить, как устроен школьный учебник математики. Он, как все знают, разделен на большие теоретические темы, после – и во время – рассмотрения каждой из которых учащемуся предлагают некие базовые принципы решения задач, относящихся к этой теме. В ходе решения некоторого количества типовых задач, основанных на каждом принципе, учащийся осваивает способы их решения. В конце же учебника обычно приводится подборка комплексных задач, каждая из которых предполагает использование сразу нескольких принципов решения, причем учащийся сам должен определить, какие именно принципы должны быть использованы при решении той или иной задачи.
А теперь представим себе, что какая-то тема – по болезни ли или по какой-нибудь иной причине – учащимся не была должным образом понята и освоена. Основные принципы решения соответствующих задач так и остались для него загадкой. В результате он не сможет не только решить задачки, предлагаемые для освоения именно этой темы, но и некоторые из комплексных проверочных задач – как раз те, которые для своего решения требуют использования именно этого не освоенного им принципа. Более того, он даже не сможет распознать, где в предложенной задаче требовалось применение не освоенного им в свое время принципа.
С нашей точки зрения, примерно то же самое происходит и в жизни человека. Попробуем пояснить. В сущности, любое действие – внутреннее ли, обеспечивающее его взаимодействие с самим собой, или внешнее, направленное на организацию адекватного взаимодействия с другими, - можно считать решением вполне определенной задачи. Что же тогда можно считать необходимым человеку для того, чтобы успешно решать любые задачи, которые могут возникнуть перед ним? Иначе говоря, какие базовые принципиальные умения требуются человеку для полноценного, гармоничного существования?
Сначала нам придется вспомнить саму структуру задачи. Задача – это цель, данная в условиях. В результате решения такой задачи через применение определенных средств человек получает – или не получает – желаемый результат. Но тогда получается, что жизнедеятельность человека определяется его способностью к постановке и решению задач, а нарушения жизнедеятельности связаны с затруднениями в постановке и решении задач. Психотерапию же в таком случае можно считать процессом конструктивной трансформации способа, которым человек решает жизненные задачи.
Можно сказать, что способность к решению задач оказывается связанной с тремя различными умениями. В первую очередь, это способность к осознанию и пониманию того, чего в каждой конкретной ситуации человек хочет, какая потребность требует удовлетворения - и не только тактически, то есть здесь и сейчас, но и стратегически. Второе: человеку важно уметь оценивать реальные условия, в которых ему придется этой цели добиваться. И, наконец, третье - для того, чтобы поставленную задачу решить, ему придется искать адекватные средства.
Но достаточно ли этих трех основных умений для хорошей адаптированности – в самом широком смысле этого слова - человека в социуме? Ведь способность решить конкретную задачу или даже большой круг разнообразных задач вовсе не обозначает наличия способности решать любые задачи. Способность решать конкретные задачи переходит в способность решать любые задачи через освоение общих принципов построения и решения задач. Принципиальную схему такой процедуры можно представить следующим образом: сначала формируется некое метафорическое поле сходных задач, затем вычленяется принцип организации именно этого поля. Вычленение этого принципа по сути своей является символизацией. Таким образом, освоение общих принципов построения и решения задач неизбежно включает в себя процесс уподобления, то есть метафоризации, и вычленения общего, то есть символизации. Таким образом, процессы метафоризации и символизации также необходимыми компонентами входят в способность к адаптации. Именно эти способности – находить параллели той или иной задаче в своем жизненном опыте и переносить на них основной принцип решения этой задачи – и являются последними составляющими умения находить себе оптимальное место и способ действия в любой возникающей ситуации. По сути дела, слово «приспосабливаться» и обозначает «находить способ» - в нашем случае способ установить равновесие между своими желаниями и целями и условиями окружающей действительности.
Иначе говоря, каждый раз, когда равновесие между внешними условиями и состоянием человека нарушается за счет возникновения неудовлетворенной потребности и образа желаемого результата, человек оказывается вынужденным ставить перед собой задачи по достижению желаемого равновесия. И только разрешив эти задачи, достигнув желаемого результата и удовлетворив свою очередную потребность, он адаптируется к новой ситуации.