Питание

Продолжительность жизни тучных людей, так же, как и очень худых, меньше, чем у людей с нормальной массой.

Содержание животных на количественно ограниченной, но качественно пол­ноценной диете увеличивает продолжительность жизни до 30%. При этом наблю­дается более позднее развитие таких заболеваний, как атеросклероз, ожирение.

В условиях уменьшения поступления энергетического и пластического мате­риала мобилизуются адаптивные механизмы, направленные на уменьшение ме­таболических затрат организма, использование более экономических путей обеспечения функций, уменьшается синтез РНК и белка, уменьшается вес тела. Это увеличивает процессы витаукта. Переедание у человека часто сочетается с низкой двигательной активностью.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

При старении возникает порочный круг: старение ограничивает диапазон дви­жений человека, а возрастная гиподинамия усугубляет нарушения в старческом возрасте: нарушается кровоснабжение сердца и мозга, кровоизлияния, изменя­ется нейрогуморальная регуляция органов и тканей.

Долгожители ведут более активный образ жизни, отличаются высоким уров­нем трудоспособности. Двигательная активность повышает уровень адаптации организма благодаря ряду эффектов : а) возрастает экономизирующий эффект; б) антигипоксический эф­фект; в) антистрессорный эффект; г) генорегуляторный эффект; д) психоэнерге-зирующий эффект (преобладание положительных эмоций).

ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА

Существует обратная зависимость между температурой тела, напряженнос­тью обменных процессов и сроками жизни. При уменьшении температуры тела на 10 С скорость старения снижается в 2-3 раза, а процессов витаукта в 1,5 раза.

У теплокровных животных поддержание температурного гомеостаза — обяза­тельное условие сохранения жизни. Поэтому уменьшение температуры тела приводит к активации обменных про­цессов и уменьшает продолжительность жизни.

Физиологически активные вещества и основные направления геропротекторной терапии.

Принадлежность тех или иных лекарственных средств к группе геропротекторов, как и само это понятие , является весьма условным. Это обусловлено двумя обстоятельствами. Во-первых, такие препараты относятся к самостоятельным лекарственным группам, применяемым при лечении определённых заболеваний (антигипертензивные средства, гепатопротекторы, иммуномодуляторы, половые гормоны, ноотропные средства, препараты улучшающие мозговое и периферическое кровообращение, нормализующие липидный обмен и др.). Во-вторых, далеко не всегда объективно установлена способность препарата, который претендует быть отнесённым к группе геропротекторов, замедлять процессы возрастной инволюции.

В.И. Западнюк предложил следующую классификацию геро­про­тек­то­ров : 1) специфические иммунные цитотоксические сыворотки; 2) препараты тканевой терапии, получаемые по способу В.Н. Филатова; 3) адаптогены растительного, животного и синтетического происхождения; 4) комбинированные препараты (поливитамины, смеси аминокислот); 5) антиоксиданты (природные и синтетические), при условии подбора дозировки, способа введения в организм, учёта исходного состояния организма снижают уровень СРО липидов в органах и тканях, оказывая при этом нормализующее влияние на липидную структуру мембран, а так же увеличивают продолжительность жизни организма; 6) хелаторы (–аминокапроновая кислота); 7) нейротропные препараты; 8) половые гормоны (эстрогены); 9) метаболиты (янтарная кислота и другие) 9) иммуно­моду­ля­то­ры 10) препараты, полученные из шишковидного тела (мелатонин, эпиталамин) Они обладают широким спектром фармакологического воздействия на организм (рис. 4). Установлена корреляция между скоростью развития новообразования и скоростью старения индивида. Все геропротекторы с этой точки зрения могут быть разделены на 3 класса. К 1 классу геропротекторов относят антиоксиданты, увеличивающие латентный период опухолего роста и за счёт этого увеличивающие продолжительность жизни потенциальных опухоленосителей, ко 2 классу – препараты, увеличивающие продолжительность жизни за счёт снижения темпа старения и частоты возникновения опухолей (эпиталамин, мелатонин), к 3 классу – геропротекторы, увеличивающие выживаемость в молодом возрасте. К геропротекторам могут быть отнесены антигипоксанты, поскольку в настоящее время считается доказанной взаимосвязь старения и гипоксии. Среди антигипоксантов выделяют антиоксиданты, которые сочетают антирадикальное действие и влияние на СРО липидов с антигипоксической активностью.

Основные принципы антиоксидантной терапии: 1) приоритет природных антиоксидантов (экстракты из морских беспозвоночных, водоросли-макрофиты, планктон, жень-шень, элеутерококк и другие биогенные стимуляторы); 2) одновременное применение липидорастворимых (токоферолы, убихиноны, ретиноиды, каротиноиды и др.) и водорастворимых антиоксидантов (глютатион, цистеин, метионин, аскорбиновая кислота, гистидин и др.); 3) регулярное исследование лабораторных показателей при использовании антиоксидантов.

Рис. 4 Основные механизмы действия геропротекторов