- •1 Цель и задачи врачебного контроля.
- •2.Организация врачебного контроля. Кабинет врачебного контроля. Оснащение и документация кабинета врачебного контроля.
- •3.Основные формы врачебного контроля. Роль специалиста по адаптивной физической культуре в организации врачебного контроля за занимающимися физической культурой.
- •4.Первичное медицинское обследование. Задачи. Содержание. Медицинское заключение. Его разделы и значение для преподавателя.
- •5.Повторное медицинское обследование. Задачи. Связь с этапами тренировки Содержание. Медицинское заключение. Его разделы и значение для преподавателя.
- •6. Дополнительное медицинское обследование. Задачи. Содержание. Заключение.
- •7. Характеристика медицинских групп. Принципы распределения на медицинские группы. Характер занятий физической культурой в этих группах.
- •8. Медико-санитарное обеспечение различных форм оздоровительной физической культуры. Задачи и формы.
- •9. Медицинское обеспечение соревнований. Обязанности главного судьи и врача в медицинском обеспечении.
- •10. Задачи и организация врачебно-педагогических наблюдений в процессе учебно-тренировочных занятий.
- •11. Формы врачебно-педагогических наблюдений. Задачи и организация вра-чебно-педагогических наблюдений с дополнительными нагрузками.
- •12. Самоконтроль. Задачи. Форма. Субъективные и объективные показатели, характеристика и оценка.
- •13.Понятие о паспортном и биологическом возрасте. Методы определения.
- •14. Физическое развитие. Методы исследования. Соматоскопия как метод исследования. Типы телосложения и их характеристика.
- •16. Оценка физического развития методом стандартов. Методика построения антропометрического профиля.
- •17. Оценка физического развития методом индексов и методом центилей.
- •18. Исследование функционального состояния нервной системы, анамнез, исследование и оценка сухожильных рефлексов, исследование черепно-мозговых нервов и органов чувств.
- •19. Исследование координаторной функции нервной системы. Стр 109-112
- •20. Исследование двигательного анализатора: методы изучения кинестетической и проприоцептивной чувствительности. 113-115
- •21. Исследование двигательного анализатора: определение скорости зрительно-моторной реакции; методика тейпинг-теста. 116
- •22. Исследование периферического отдела нервной системы: исследование и оценка сухожильных рефлексов Методика и оценка результатов. Стр107
- •23. Исследование функции вегетативной нервной системы: глазо-сердечная проба Ашнера, дермография. Стр 121
- •24. Исследование функции вегетативной нервной системы: ортостатическая и клиностатическая пробы.
- •26. Структурные особенности сердца спортсмена. Варианты типов спортивного сердца. Особенности адаптации к физической нагрузке.
- •29 Кардиоинтервалография. Методика и оценка. Информативность метода.
- •31 Одномоментная функциональная проба с 20-ю приседаниями. (Мартинэ-Кушелевского): методика проведения и оценка.
- •32 Трехмоментная функциональная проба Летунова: методика проведения и оценка.
- •33 Варианты типов реакции е функциональных пробах сердечно -сосудистой системы. Характеристика гипертонической и гипотонической реакции.
- •34 Варианты типов реакции в функциональных пробах сердечно-сосудистой системы. Характеристика дистонической реакции и реакции ступенчатого подъема систолического давления
- •35 Гарвардский степ-тест (гст). Методика проведения. Расчет индекса (игст). Оценка показателя.
- •36 Тест Руфье-Диксона. Методика проведения. Расчет и оценка показателя.
- •38. Определение, общей работоспособности по данным пробы pwc150 и pwc170. Методика проведения степ-тестового варианта (двухступенчатая нагрузка). Расчет и оценка показателей.
- •40. Исследование максимального потребления кислорода (мпк). Методы. Оценка показателей.
- •41. Тест Новакки. Методика проведения. Оценка результатов.
- •42. Влияние регулярных занятий физической культурой и спортом на функцию внешнего дыхания. Динамика объемных иивентиляционных показателей в условиях покоя и после выполненияифизической нагрузки.
- •43 Спирография. Характеристика получаемыхтпоказателей и их динамика в результате регулярных занятий физическойикультурой.
- •44 Методика пневмотахометрии. Оценка полученных показателей в абсолютных значениях и в процентах к должной величине.
- •46) Методика выполнения функциональных проб внешнего дыхания: пробы Розенталя, Лебедева, Шафрановского. Правила проведения проб. Оценка результатов.
- •47)Гипоксемические пробы Штанге и Генчи. Методика проведения и оценки состояния функциональных систем. Пробы с гипервинтеляцией и с физической нагрузкой. Оценка полученных данных.
- •49) Переутомление. Причины развития. Симптомы. Средства восстановления.
- •50) Гипертонические и гипотонические состояния, симптомы, двигательный режим и лечение.
- •52) Острое физическое перенапряжение. Понятие. Причины возникновения. Механизм развития острой сердечно-сосудистой недостаточности, симптомы, первая помощь.
- •53) Печеночно болевой синдром
- •56. Гипогликемическое состояние, гипогликемический шок. Причины, симптомы, неотложная помощь, профилактика.
- •58. Ранения, понятие, виды. Симптомы повреждений, оказание первой помощи и профилактика.
- •60. Повреждение суставов при занятиях спортом. Вывихи: признаки, оказание первой помощи.
- •66. Периостит от перенапряжения и травматический: сущность, типичная локализация, признаки, профилактика, двигательный режим и лечение.
- •67. Миозит острый, причины, механизм развития, признаки, лечение.
- •Причины миозита
- •68. Миозит оссифицирующнй: причины, типичная: локализация, признаки,
- •Симптомы оссифицирующего миозита
- •Лечение оссифицирующего травматического миозита
- •69. Солнечный удар: причины, механизм развития, признаки, первая помощь, профилактика.
- •70. Тепловой удар: причины, механизм развития, признаки, первая помощь, профилактика.
- •Вопрос 71
- •Вопрос 72
- •Вопрос 73
- •Вопрос 74
- •Вопрос 75
- •76. Показания, ограничения и противопоказания к физическим нагрузкам у инвалидов с патологией зрения, слуха, опорно-двигательной системы, с нарушением умственного развития.
- •77. Морфофункциональные изменения у инвалидов, перенесших ампутации конечностей.
- •78. Морфофункциональные изменения у инвалидов, перенесших травму позвоночника и спинного мозга.
- •79. Спортивно-медицинская классификация спортсменов-инвалидов с врожденными и ампутационными дефектами конечностей.
- •80. Спортивно-медицинская классификация спортсменов-инвалидов с последствиями травм позвоночника и спинного мозга.
- •81. Спортивно-медицинская классификация спортсменов-инвалидов с нарушением мозговой двигательной деятельности.
Вопрос 73
Основные принципы использования медицинских средств восстановления.
Основные принципы
• Любые воздействия, направленные на ускорение процессов постнагрузочного восстановления и повышение физической работоспособности, неэффективны или минимально эффективны при наличии у спортсменов предпатологических состояний и заболеваний, а также отсутствии адекватного дозирования тренировочных нагрузок, базирующегося на результатах надежного текущего врачебно-педагогического контроля.
• Ускорение процессов постнагрузочного восстановления прежде всего должно достигаться за счет создания оптимальных условий (в том числе и путем использования некоторых фармакологических средств) для их естественного протекания.
• При назначении спортсменам любых медицинских средств необходимо четко представлять, с какой целью они используются, каковы основные механизмы их действия и, исходя из этого, характер влияния на эффективность тренировочного процесса, а также противопоказания к применению, возможные осложнения, результаты взаимодействия между собой и т.п.
• При использовании медицинских средств, направленных на оптимизацию процессов постнагрузочного восстановления и повышение физической работоспособности, следует учитывать их срочный, отставленный и кумулятивный эффекты, а также степень эффективности в зависимости от уровня квалификации, исходного функционального состояния организма, периода тренировочного цикла, энергетического характера текущих тренировочных и предстоящих соревновательных нагрузок.
Вопрос 74
Медицинские средства снятия утомления и восстановления работоспособности. Классификация. Механизмы действия.
рациональное питание, фармакологические препараты и витамины, белковые препараты, «спортивные» напитки, кислородный коктейль, физио- и гидротерапия, различные виды массажа, бальнеотерапия, баровоздействие, локальное отрицательное давление (ЛОД), бани (сауны), оксигенотерапия, применение адаптогенов и препаратов, влияющих на энергетические процессы, игловоздействие, электростимуляция, аэроионизация, музыка (цветомузыка) и др.
Психологические средства восстановления. электросон. , аутогенная тренировка, релаксация (расслабление мышц), психомышечная тренировка
Вопрос 75
Физические средства снятия утомления и восстановления работоспособности. Классификация. Механизмы действия.
Физические средства
Массаж - одно из средств восстановления в спортивном плавании.
Спортивный массаж - совокупность массажных манипуляций и приёмов которые способствуют физическому совершенствованию спортсменов, снимают утомление, повышают спортивную работоспособность, используют для лечения спортивных травм.
·восстановление двигательной работоспособности;
·Снятие утомления;
·Подготовке к последующей физической нагрузке
·Улучшить крово-лимфообращение органов и тканей;
·Инактивация продуктов обмена;
·Нормализовать функции нервно-мышечного аппарата;
·Улучшить эмоциональный статус;
Электропроцедуры, (дарсонвализация, диатермия, индуктотермия и др.), способствуют снижению возбуждения центральной нервной системы, активизируют кровоснабжение подверженных воздействию тканей.
электрофорез - введение постоянным током в организм человека через кожу лекарственных веществ), благодаря многообразию вводимых фармакологических препаратов, может оказывать самое различное по направленности действие, стимулируя восстановительные реакции .
Вдыхание газовых смесей (гипероксия) с повышенным содержанием кислорода также может оказать положительное влияние на восстановительные процессы. Быстрее происходит устранение из организма продуктов промежуточного обмена, активнее восстанавливается деятельность систем кровообращения и дыхания.